"Omron" (Pedometer) - сайн эрүүл мэндэд арга зам

Pedometer - баталсан алхмуудыг найдаж болно өвөрмөц төхөөрөмж. Алхах нь хүний биед маш ашигтай байдаг. эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүд өдөрт арван мянган алхам өнгөрөх зөвлөж байна байдлыг хангах. эрүүл мэндийн энэхүү чухал стандартын хэрэгжилт, хяналт-шинжилгээ Pedometer туслах болно. төхөөрөмжүүдэд ийм олон тооны үйлдвэрлэгчид. Жишээ нь, "Omron" (Pedometer) байж болно.

Хэрхэн төхөөрөмж ажил

Энэ төхөөрөмжийн үйл ажиллагааны далайц алхмуудыг барих чадвартай байдаг тусгай баригдсан дүүжин юм. Хүн бүр өөр өөрөөр явдаг, тиймээс та өөрийн хурд алхах төхөөрөмжийг ашиглан өмнө тохиргоог хийх хэрэгтэй. "Omron" гэж үзэж хамгийн үнэн зөв, найдвартай хэрэгсэл компаниуд. Энэ компанийн үйлдвэрлэсэн Pedometer, үе шат нь зөвхөн тоо, харин аэробикийн гүйцэтгэл, түүнчлэн бусад олон ашигтай үзүүлэлтүүдийг хэмжих чадвартай байдаг.

ашиглах

Та сургалт эхлэхээс өмнө та энэ төхөөрөмж нь таны жин, өндөр нь оруулах хэрэгтэй. Дараа нь, түүний үйл ажиллагааг тохируулна. Ale энэ нарийн боломжтой талбайн урттай адил заасан байна. шаардлагатай бүх мэдээлэл Pedometer оруулсны дараа Дасгал үеэр шатсан илчлэг тооцох явдаг. Мөн төхөөрөмж зорилго жинг багасгах юм бол та одоо ч гэсэн дамжуулан явах ёстой км тоог харуулах болно.

Pedometer танд хэрэгтэй бүх мэдээллийг тэмдэглэсэн бөгөөд энэ нь зарим нь цаг хугацаа (загвараас хамаараад) төхөөрөмж нь санах ойд хадгалагдаж байдаг юм. Эдгээр мэдээлэл нь сургалт дүн шинжилгээ хийлгэж, оновчтой байдлыг бий болгох нь тусалдаг.

төхөөрөмжийн зохистой үйл ажиллагааны хувьд энэ нь ихэвчлэн бүс буюу талаас санал болгосон арга замыг өмсөх шаардлагатай байдаг, энэ нь заримдаа боломжтой, бусад тохируулгууд юм. талаас Pedometer ихэвчлэн ажиллагааг оролцож буй хүмүүс дээр тавьж байна. хангалттай ачааллыг хангах төхөөрөмжийг ашиглах, энэ нь аажим аажмаар үе шаттайгаар тоог нэмэгдүүлэх шаардлагатай байна. Энэ төхөөрөмжийн төрөл бүрийн загварууд өөр өөр тохиргоонуудыг байж болно, гэхдээ гол үүрэг нь өөрчлөгдөөгүй юм. алхамуудын, хэмжиж, зүрхний цохилт тоо бусад төхөөрөмжийн өнөөгийн загвар, мөн илчлэг шатаав. Төхөөрөмжийг идэвхжүүлэхийн тулд ердөө л шилжих дар. Бүх загварууд нь дэлгэц, сургалтын тухай мэдээллийг харуулдаг байна.

Pedometers "Omron"

Өнөөдөр зах зээл дээр хамгийн алдартай "Omron" компаниас pedometers ашигладаг. Энэ нь байж болно тайлбарласан өөр олон тоо өндөр түвшний чанарын бүтээгдэхүүн энэ үйлдвэрлэгч. Pedometers тус компани нь өөрийн баталгаат хугацаа байна. Ихэвчлэн баталгаат 1-2 жилийн хугацаанд гүйцэтгэсэн байна. "Omron" - нь Pedometer, өвөрмөц урт байна баталгаат хугацаа (5 жил). Энэ хугацаанд үнэ төлбөргүй нэгжийг засах буруу үйлдвэрлэгч нь буруу байх юм бол боломж өгсөн.

төхөөрөмж бугуйн, бүс дээр зүүж болно. Жишээ нь, талаас өмссөн нь Pedometer, энэ нь тохиромжтой идэвхтэй спортын эрхлэх үед ашиглах явдал юм. үйлдвэрлэгчийн загварууд нь давуу тал ба Pedometer "Omron" төлөөлөх төхөөрөмжүүдийн өргөн хүрээ. Энэ өөр өөр улмаас үнэ. Та төсөв үнээр боловч хязгаарлагдмал ажиллах нь тохиромжтой загварыг олж болно. Зардал pedometers "Omron" 1 100 6000 хүртэл рубль авч харилцан адилгүй байдаг.

Сонголтууд pedometers "Omron"

төхөөрөмжийн загварыг тархсанаар нь мөн хамгийн тохиромжтой, шаардлагатай чиг үүрэг "Omron" Pedometer багтсан холбоотой юм. төхөөрөмжид хэрэглэх заавар сурах нь маш хялбар байдаг.

Ийм төхөөрөмж сонирхолтой, ашигтай сонголт байж болох юм. Тиймээс Идэвхтэй Engine функц нь хурдан, удаан дохио, бие махбодийн үйл ажиллагаанаас үүдэлтэй юм байна тооцоолдог. бие махбодын үйл ажиллагааг монитор хийх нь алхах үед хийгдэх, илүү идэвхтэй ачааллын улмаас байж болох юм. Үүний зэрэгцээ тоолж илчлэг шатааж, өөх.

сургалт горимд, багаж хэрэгсэл мэдрэгч цаг сургалтад зарцуулсан бичиж - дэлгэц нь эхлэл ба төгсгөл харуулж байна. Дасгал бүрийг үеэр Pedometer энэ горимыг, зайг явж, цаг хугацаа зарцуулж, шатсан калори, түүнчлэн дундаж хурдыг тэмдэглэсэн байдаг. Энэ нь цаг гаруй үргэлжилдэг бол хувиараа хөдөлмөр эрхлэх сонголт "дээр дасгал" дуусна.

дүгнэлт

Pedometer - хувийн багш нь эрүүл амьдралын хэв маягийг дэмжих нь туслах. Энэ нь уран арга хэрэгсэл та нар тэдний биеийн үйл ажиллагааны хяналтыг дэмжих тусалдаг. "Omron" - нь Pedometer, ашиглах нь хүндрэл үүсгэж чадахгүй вэ, сургалтын аль болох дэмжлэг үзүүлдэг. Хэрэв та илүү хүчтэй ачааллыг хэрэгтэй ч, дараа нь ч төхөөрөмж нь таны хүссэн горим дээр эргэж үед автоматаар үйл ажиллагаа эхлэх болно, туслах болно. Тэр зарцуулсан эрчим хүчний хэмжээг тооцох, зайны хамрагдсан хэмжиж болно.