Quetelet индекс нь насанд хүрэгчид, хүүхдүүдийн эрүүл мэндэд зориулсан гарын авлага юм

21-р зууны хамгийн түгээмэл асуудал бол таргалалтын асуудал юм. ДЭМБ-ын мэдээлснээр энэ өвчнөөр өвчилсөн хүмүүсийн тоо жил бүр нэмэгдэж байна. Ялангуяа хїїхдийн євчлєл доройтож байна. 2010 оны їр дїнгийн дагуу 5 хїртэлх насны хїїхдїїд илїї жинтэй (40 сая гаруй хїїхэд) илэрч байна. Таргалалт нь эмчилгээний үр дүнтэй бөгөөд үүнийг хамгийн энгийн аргаар хийж болно - Quetelet-ийн индексийг хянах, энэ нь биеийн жингийн индекс (BMI) юм.

BMI гэж юу вэ?

Биеийн жингийн индекс (биеийн жингийн индекс) нь хүний эрүүл мэндийн үзүүлэлт юм. Байгаль нь хүний төрхтэй холбоотойгоор монопсон байдлыг тэвчихгүй. Физик хэлбэр нь өсөлт, жин хоёуланд нь нөлөөлдөг. Тиймээс таргалалтыг оношлоход эдгээр үзүүлэлтүүдийг харгалзан үздэг. Жин индекс Биеийн олон янзын техникийг ашиглан тооцоолсон. Тооцооллын сонгодог томъёогоор хэмжигдэхүүн нь килограмм дахь килограммыг метрээр өндөрт квадратаар хуваахтай тэнцэх үр дүнтэй тэнцүү гэж үзнэ.

Хэдийгээр ДЭМБ-ын зөвлөхүүд зэрэг ихэнх хоол тэжээлчид энэ томъёог зөв, хангалттай гэж үзэж байгаа ч зарим нь BMI болон хүний биеийн хэлбэрийг тооцоолохыг зөвлөж байна. Үүний эсрэгээр хувь хүн судлаачид зөвхөн хүний өсөлтийг л хангалттай мэддэг гэж үздэг. Энэ тохиолдолд биеийн индексийг энгийн томъёогоор тооцоолж болно. Тухайлбал, хүний биеийн өндөр нь эрэгтэйд 100 буюу эмэгтэйчүүдийн хувьд 110 (Пол Брокийн арга). Насанд хүрэгчид, хүүхдүүдэд зориулж BMI Кетл ангиллын талаар илүү дэлгэрэнгүй авч үзье.

Насанд хүрэгчдийн Quetelet индекс

Өсөлт - Биеийн жин ихсэхийг зөвшөөрдөг ихэнх эмч нарыг тодорхой коэффициентээр хасаж тооцдог.

Тиймээс хүний бие махбодийн шинж чанарыг тодорхойлдог 5 муж байдаг. Эхнийх нь "салбар" нь 20-25 нэгж байна. Энэ тохиолдолд хүний жинг хэвийн гэж үзнэ. Бусад бүх төрлүүд өвдөлттэй нөхцөл байдалтай байгааг харуулж байна. Тиймээс, 25-26 муж нь илүүдэл жинтэй, таргалалтаас урьдчилан сэргийлэх талаар ярилцдаг. 26-30 дахь "Сэрээ" үзүүлэлтүүд нь эхний зэрэгийн таргалалт гэсэн үг юм. Хэрэв авсан коэффициент нь 30-аас 40 хооронд хэлбэлзэж байвал дараачийн хоёрдугаар зэргийн таргалалт, 40-ээс дээш - гурав дахь зэрэг юм.

Саяхан биеийн индекс нь зөвхөн удирдамж юм. Энэ нь ихэнх эмч нар хоёр їзїїлэлт (єндєр, жин) хангалттай биш гэдэгт итгэлтэй байна. Тиймээс тэд бие махбодийн төрлүүд, хүйс, нас, тодорхой нөхцөл байдал, өвчтөний нөхцөл байдлын судалгааг нэмэгдүүлдэг (энэ тохиолдолд бид жирэмсний төлөв байдлын тухай ярьж байна).

Таргалалтаас гадна бие махбодийн индекс нь орчин үеийн байдлын өөр нэг асуудал болох хоолны дуршил алдагдах явдал юм. Энэ өвчний үед ITM нь 17.5-аас бага байна. Гэхдээ үзүүлэлт нь 20-оос бага байх ёстой.

Хүүхдүүдийн Quetelet индекс

Хэдийгээр BMI-ыг тооцох томъёог нь өөрчлөгдөөгүй хэвээр байгаа ч ДЭМБ хүүхдийн эрүүл мэндийг хянан сайжруулсан . Тохируулга нь зєвхєн тоон їзїїлэлтїїд дээр тєдийгїй хїїхдийн насыг тооцсон болно. Тиймээс 2 наснаас эхлэн 19 жилийн ойгоор хуухэд хуухдийн жендэрийн асуудлыг авч уздэг. Жишээ нь: Хүүхэд хоёр нас хүрсэн. Үүний зэрэгцээ түүний өндөр нь 97 см, жин нь 16 кг. Эдгээр параметрүүд нь ДЭМБ-ын баталсан ерєнхийдєє хїлээн зєвшєєрєгдсєн хїїхдийн хєгжлийн хїснэгтэнд тохирохгїй байна Тийм учраас эцэг эхчүүд хүүхдүүдийн аль бүлэгт байгааг мэдэх нь маш чухал юм. Дээрх томъёогоор тооцоолж, BMI нь 17.02-тай тэнцэх юм. Дараа нь, хүүхдийн хүйсийг тодорхойлох - эрэгтэй, ангиллыг хянах. Дээрх үзүүлэлт нь эрүүл хоолны дэглэмтэй хүүхдийн бүсэд ордог бөгөөд анхаарал болгоомжгүй байх ёстой. Мөн түүнчлэн хүүхдийг BMI-ийн байдлыг хянахын тулд эмчийн хатуу хяналтанд байх ёстой.

Дүгнэж хэлэхэд, BMI нь насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдийн эрүүл мэндийн чухал үзүүлэлт юм гэж дүгнэж болохоор байна. Үүнийг байнга хянах нь хөдөлгөөнт амьдралын хэв маягийг хадгалах, таргалалт болон хоолны дуршилгүй болохтой холбоотой янз бүрийн өвчин эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой юм.