Sacroiliac хамтарсан: эмчилгээ, өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх

Шүдний өвчнүүд өнөөдөр ихэвчлэн тогтмол байдаг. Ихэнхдээ энэ нь буруу амьдралын хэв маяг, дэмжлэг аппарат хэрэгсэл дээр хэт их ачаалал юм. Ихэнхдээ хүмүүс хагалгааны үеэр өвддөг өвчин үүсгэдэг. Эдгээр эмгэгүүд яагаад шинж тэмдгүүд илэрч байгаа, яагаад тэдгээрийг яаж үзүүлж, тэдгээрийг хэрхэн салгах талаар авч үзэх.

Өвчний хөгжлийн шалтгаанууд

Асуудлыг бий болгоход хувь нэмрээ оруулах олон хүчин зүйлүүд байдаг гэдгийг энд тэмдэглэх хэрэгтэй. Жишээ нь:

- Шоколадакийн үений osteoarthritis.

- Яс, эсвэл зөөлөн эд дэх үрэвслийн процесс.

- Хамаг гэмтэл буюу хавсарсан бусад төрлийн гэмтэл.

- Их биеийн жин.

- Буруу хоол.

- Том масстай объектыг өргөх.

- Бие махбодийн тасралтгүй буруу байрлал.

Дотоод эрхтнүүдийн халдварт эмгэгүүд. Жирэмсэн ба төрөлт.

- Spondyloarthropathy.

- Хамтрагчийн дисфункц.

Эмгэг судлалын симптомологи

Шагайлаг үений үрэвсэл нь өөр өөр хэлбэрээр илэрдэг. Хамгийн түгээмэл шинж тэмдэг нь:

- Pain syndrome. Энэ нь урт удаан хугацаанд сүүдэртэй болж чаддаг.

- Сээр нурууг нь хязгаарлах.

Зарим тохиолдолд биеийн температурыг нэмэгдүүлэх нь чухал биш боловч тогтвортой байж болох юм.

Энэ үе мөчний үрэвсэл нь ижил шинж тэмдгээр тодорхойлогддог бөгөөд ижил хүчин зүйлээс үүсдэг. Гэсэн хэдий ч энэ эмгэгийг эмчлэх өвөрмөц онцлог нь ялгаатай. Хэрвээ та хавдартай холбоотой өвдөлт мэдрэгдэж байгаа бол мэргэжилтэнтэй холбоо барих хэрэгтэй.

Өвчний оношлогооны онцлогууд

Зарчмын хувьд, энэ тохиолдолд лабораторийн туршилт нь эмгэгийн бүрэн дүр зургийг харуулах боломжгүй бөгөөд тэдгээр нь хөгжлийнхөө шалтгааныг тогтооход туслах болно. Үнэн зөв оношлохын тулд танд рентген болон MRI хэрэгтэй болно. Гадны үзлэгийг заавал хийх ёстой бөгөөд өвчтөний гомдлыг бүртгэнэ.

Мэргэжилтэн нь өвчний шинж тэмдгийг хэр хурдан, хурдан хөгжиж байгааг тодорхойлохын тулд хэд хэдэн шинжилгээ хийдэг. Үүний тулд эмч тусгай багаж, тоног төхөөрөмж хэрэггүй. Зөвхөн эдгээрийг хэрхэн хийдэгийг мэдэхэд хангалттай.

Шалгалтын явцад ямар шинжилгээ хийдэг вэ?

Сахрыг холбохын тулд эмч өвчтөн хэрхэн тодорхой хөдөлгөөн хийхийг ажиглах хэрэгтэй. Та сууж, зогсож, худлаа ярьж болно. Тиймээс өвчтөн ийм сорилтыг давах ёстой:

1. Мэдрэмжийн талаар. Тиймээс шинжээч хичнээн хөдөлгөөнт гар утсаа мэддэг гэж тооцож болно.

2. Тэргүүлэх булчингийн хурцадмал байдлыг үнэлэх талаар. Энэ нь ходоод гэдэсний үе ба гэдэсний өвчинг хооронд нь ялгах боломжтой болно.

3. Тавцан (босоо ба худал). Энд хамтарсан үйл ажиллагаа хэр сайн байгааг харж болно.

Даралтын туршилт. Энэ нь эмгэг төрлийг судлахад хэрэглэгддэг.

Өвчний консерватив эмчилгээ

Дагвилын үе нь биеийн үндсэн ачаалалыг агуулдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Мэдээжийн хэрэг, хэрэв энэ үе нь хэвийн ажиллаж чадахгүй бол тэр хүн өөрийн ажлыг хийж, эргэн тойрондоо хөдөлж чадахгүй. Консерватив эмчилгээ нь өвдөлт намдаах эмийг хэрэглэдэг (Drotaverin, Analgin, Dimedrol). Эдгээр эмийг тарьж болно.

Үрэвслийг арилгахын тулд та кортикостероидыг хэрэглэж болно. Жишээлбэл, та "Диклофенак", "Диклойл" эмийг хэрэглэж болно. Патициллиний цуврал антибиотик шаардлагатай байж болох юм.

Туршилтын үеэр хамтарсан ачааллыг хязгаарлах шаардлагатай байдаг. Үүнийг хийхийн тулд боолт ашигла. Үе мөчний хавдрыг арилгахын тулд физик эмчилгээний аргуудыг хэрэглэнэ.

Артосрис устгах ардын аргууд

Дагвилын үеийг зөвхөн уламжлалт аргаар эмчилж болно. Ихэнхдээ үе мөчний үрэвслийг арилгахын тулд хүмүүсийн жорыг хэрэглэдэг. Гэсэн хэдий ч хугарал, үений гэмтэл, шөрмөсний эвдрэлийн үед эдгээр аргууд үр дүнтэй байж болохгүй. Тиймээс эмийг хэрэглэхээсээ өмнө эмчээс зөвлөгөө аваарай.

Артрозын үед иймэрхүү эмчилгээнээс та ашиг хүртэх боломжтой:

1. Хусан нахиа нь декоциний. Энэ уусмалыг бэлтгэхийн тулд 1 литр ус цэвэр түүхий эдийг 2 халбага ашиглана. Холимог жижиг галаар бага зэрэг давснаар хөргөж, шүүж болно. Бүтээгдэхүүн 1 том халбагаар өдөрт 4 хүртэл удаа уух хэрэгтэй. Хоол идэхээсээ өмнө эм уух нь дээр.

2. Гайхалтай бага. Энэ нь нөлөөлөлд өртсөн газар нутгийг үржихэд ашигладаг. Та эмийн санд бүтээгдэхүүнээ худалдан авч болно. Дараа нь, зодуулж өндөг, гич багатай холино.

3. Өвдөлтийг арилгахын тулд та burdock навч ашиглаж болно. Эдгээр нь зүгээр л нэрвэгдэж байгаа газарт хэрэглэж, дулаан хөнжилтэй холбоотой байна. Түр шахалтыг орхи. Үүнийг хэрэглэхийн өмнө зөгийн бал ашиглан массаж хийх боломжтой.

Өвчин намдаах физик эмчилгээний арга

Хэрэв та гэмтэлтэй эсвэл нойр булчирхайн үеэр гэмтсэн бол эмчилгээ нь зүү, хэт ягаан халаалт, электрофорез, эмийг хэрэглэх, хэт улаан туяанаас хамгаалах гэх мэт эмгэгийг арилгах аргыг хэрэглэнэ.

Мэдээжийн хэрэг, эмчилгээний чухал үе шат нь физик эмчилгээ, гарын авлагын эмчилгээний хэрэглээ юм . Массажийг мэргэжилтнээр хийлгэх хэрэгтэй. Нэгдүгээрт, та өөрийгөө өөрөө энэ процедурыг хэрэгжүүлж чадахгүй. Хоёрдугаарт, түүний функцын үеийг сэргээх, илүү их хор хохирол учруулахгүй байх арга техникийг мэдэх шаардлагатай.

Биеийн тамирын хувьд саглагар үеийг гэмтээсэн тохиолдолд дасгал сургуулилт хийхгүй байх ёстой. Юуны өмнө эдгээр нь дайчлах янз бүрийн хэлбэрүүд юм. Жишээлбэл, буйдангийн ирмэг дээр бүх дөрвөн хөлөөрөө. Иймээс эрүүл хагасын өвдөгний нэг нь бага зэрэг доош унах ёстой. Дараа нь аль болох их тайвшруулаарай, дараа нь төлөөлж буй үедээ хурцадмал байдлыг мэдрэх хэрэгтэй. Одоо та доошоо өвдөг доошоо урагшлах хөдөлгөөн хийж болно.

Дайчлах ажлыг хялбархан хийж болно. Үүний зэрэгцээ эрүүл энхтэй тал дээр хэвтэх хэрэгтэй. Одоо та өвдөгөө ширээн дээр тавиад, урагшаа дээшээ урагшаа дээд талын тэнхлэг дээр хэвтүүлнэ. Энэ нь маш төвөгтэй боловч үр дүнтэй байдаг.

Эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх

Тиймээс та энэхүү өвчний бүх "сэтгэл татам" мэдрэмжийг мэдэрдэггүй тул урьдчилан сэргийлэх бүх арга хэмжээг хэрэгжүүлэхийг хичээ. Юуны өмнө зөв хооллоорой. Өөрөөр хэлбэл, өөх тос, тамхи татдаг, шарсан хооллолтоос зайлсхийх хэрэгтэй. Жимс, хүнсний ногоо, кальци, фосфор, витаминаар баялаг. Шаардлагатай тохиолдолд дархлаажуулалтын эмийг тусгайлан ав.

Хэрэв та маш их жинтэй бол та түүнтэй тэмцэж эхлэх хэрэгтэй. Тамхи татахаас татгалзах, тохиромжтой спортоор хичээллэх (гүйлт, алхах, дугуй унах) хийх. Тасралтгүй сууж байгаа нь таны араг яс дахь гамшгийн үр дагавартай. Мэдээжийн хэрэг, үе үе үе үе ачаа гарахад туслах зарим бие бялдар дасгал хийх хэрэгтэй.

Энэ нь хагалгааны үеэр гэмтэлтэй холбоотой бүх онцлог шинж юм. Өөртөө анхаарал тавь.