Seabass загас, хэрхэн бэлтгэх

Саяхан далайн басс загас дэлхий даяар тогооч нь ялангуяа алдартай болсон байна. төрөл бүрийн хоол бэлтгэх нь түүний хэрэглээ. Учир нь түүний бүх амт, ашигтай шинж чанар юм. загас далайн басс юу ялгаж? Илчлэгийн энэ бүтээгдэхүүн нь зөвхөн 82 100 тутамд ккал гр байна. Тиймийн тул, энэ загас нь хоол хүнс зэрэг санал болгож байна. Тэр нь идэх нь тохиромжтой юм, маш жижиг яс байдаг.

Seabass арга зам нь төрөл бүрийн хоол. Энэ нь загас нийтийн, тиймээс адил сайн, шарсан гурилан, чанаж болгосон юм. Энэ нь маш онцгой арга замыг бэлтгэх боломжтой юм.

дараах байдлаар Загас, кофе амтлагч далайн басс бэлтгэсэн байна. Хоёр филе сонгины тэн хагас нь толгой, чидун жимсний тос дөрөвний нэг нь аяга, шинэ исгэж кофе нь 50 грамм, сайн тос 120 мл, цагаан дарс, 50 гр, 100 мл-ийн загасны шөл, 4 интоорын улаан лооль, бууцай, элсэн чихэр, булан навч, чинжүү 100 гр авах хэрэгтэй вандуй. найрлага нь маш их, харин загас далайн басс, энэ жор болгосон үнэ цэнэтэй юм.

Эхлээд та цуу хийх хэрэгтэй. ямар нэгэн байдлаар жижиглэсэн сонгино (дөрвөлжин болно). The газрын тосны тогоо асгах болон түүний булан навч чинжүү, вандуй нь шарсан. Дараа нь дарс нэмж, хагас нь ууршуулна. мөн адил нөлөө нь мөн шөл хийж байна. Дараа нь тос, кофе асгах, сахар (1 халбага) нэмнэ. амтлагч зузааран хүртэл хоол. давс нэмж дараа. Одоо бид жан дарамт, дахин буцалгана ёстой.

Загасны филе давс, чинжүү. knurled гадаргуу даяар, тиймээс энэ нь хайруулын явцад хэлбэрээ ороогүй байна. Улаан лооль тэнцүү хагаст болгон бууруулсан байна. нь хайруулын тавган дээр загасны шарсан мах, эхний, арьс тал нь доош, дараа нь нөгөө талаас нь. Бид таваг дээр тархсан. Дараа нь улаан лооль болон бууцай хуурч. давс, чинжүү нь тэдэнд нэмнэ. тэднийг тавь сайхан, загас нь хоол үйлчилдэг. орой дээр жан хийнэ. далайн басс загас бэлэн болсон. амтлагч Энэ нь ер бусын, маш анхны амтыг өгдөг.

хурдан, амттай далайн басс хэрхэн хоол вэ? Үүнийг хийхийн тулд, загас шаардлагатай хэмжээг авч алчуураар угааж, хуурай. Энэ жор филе болон бүхэлд нь ашиглаж болно, гулуузыг усны шуудуунд. 200 градус хүртэл халаах зуух,, хүнсний ногоо, газрын тосны тогоо тос.

нь жигд хуудсан дээр загас тархсан. ямар ч амтлагч цац. Та энэ тохиолдолд нь амтат чинжүү, эсвэл тусгай тохируулгууд авч болно. Хэрэв та хүсэж байгаа бол, нимбэгний шүүс нь цацаж. Seabass 20 орчим минутын турш шатаасан. Дараа нь та нэг тал нь хоол болон хүнсний ногоо нь ширээн дээр авчирч чадна.

Загас далайн басс grilling агуу юм. Гэхдээ энэ нь өмнөх marinate шаардлагатай байна. Энэ холимог нимбэгний шүүс, оливын тос, давс, чинжүү, ямар ч булан навч хэрэгтэй. Загас бэлэн хольц нь тархаж, ингэснээр энэ нь Marinade дэвтээсэн нэг цагийн турш үлдээх хэрэгтэй. Дараа нь gridiron дээр маруухан байна. Marinade ямар ч амтлагч болон халуун ногоо нэмж болно.

Ийм загас бэлтгэх нь онцлог нь хурд юм. ямар нэг эмчилгээ онд тэр 30-аас дээш минут бэлэн болсон байна. Seabass маш сайн амт оруулах бөгөөд бусад найрлага хослуулан маш сайн хоол авсан байна.