Амттай манжин салат хоол хэрхэн

Хүнсний ногоо нь орон дээр өсөн нэмэгдэж буй Аль хамгийн ашигтай вэ? Мэдээж хэрэг - манжин, мөн энэ нь зөв бэлтгэсэн бол, энэ нь зөвхөн хамгийн ашигтай, хамгийн амттай үндэс юм.

хар чавга нь Beetroot салат

Үүнд: хоёр дунд хэмжээний жимс, 12 ширхэг. хар чавга 4 tbsp. хоолны халбагын Цөмийг хоёр сармис хумс болон майонез тэн хагас нь цагаан тугалга хушга. Өмнө манжин нь салат бэлтгэх, нэг цагийн турш дэвтээсэн хар чавга, энэ яс нь, хэрэв шаардлагатай бол хасагдсан байна. Манжин хагас цаг чанасан хүртэл болгосон, том тороор нь grater дээр хальсалж, гүний. Волнат шүднүүд нь буталсан болон манжин хольж байна. Чавганы, ус хасагдсан нимгэн тууз, сармис хумс хуваасан, хэвлэн нийтлэх замаар цэвэршүүлсэн өнгөрч байна. Холимог хүнсний ногоо самар, хар чавга нь , сармис. майонез нь бага хэмжээний дүүргэнэ.

шинэ, манжин салат , жимс жимсгэнэ, хулуу

Та хэрэгтэй: 100 GR. шинэ хулуу, хагас дунд манжин, цэнэглэхэд зориулагдсан үзэм, цөцгий нь цайны халбага нь хоёр. Үзэм үеийн буцалж буй ус, халуун ус zaparivayut. Энэ үед жимс, хүнсний ногоо нь нарийн grater руу гадаргуугийн байна. тэдэнд үзэм нэмж, цөцгий нь халбага дүүргэж.

алим Sweet манжингийн салат

нь хүнсний ногоо, дунд, жижиг алим, үзэм нь халбага, яншуй болон цөцгий цэнэглэхэд зориулагдсан юм: бэлтгэхийн тулд та авах хэрэгтэй. Манжин, цаг буцалгаж энэ нь зөөлөн болтол байна. Дараа нь хөргөлттэй байгаа бөгөөд нилээд үрж. Угаасан алим үрийг цэвэрлэж, нимгэн тууз болгон бууруулах, манжин нь хольж, scalded нэмж, үзэм угаасан. бага зэрэг тос, яншуй хэдэн жижиглэсэн sprigs нэмнэ.

Манжингийн салат. чавга барьсан нь жор

Орц: нэг дунд манжин, гурван чавга, цөцгий, элсэн чихэр, цангис жимсний шүүс. Хүнсний ногоо тууз хуваасан, чанаж болгосон хүртэл буцалгаж хөргөсөн, цэвэрлэж, дараа нь. Үүнийг мөн чавга холино, цангис жимсний шүүс, цөцгий жижиг халбага нэмж, 0.5 цайны халбага элсэн чихэр. Хольж, бэлтгэсэн саванд тархсан.

Өөр нэг энгийн жор - бяслаг нь манжингийн салат. түүний бэлтгэх шаардлагатай байдаг: нэг том ураг, бяслаг 100 гр хэсэг, 3 tbsp. хоолны халбагын цэнэглэх нь Цөмийг, сармисны хумс сармис болон майонез хушга. Манжин 2-р хэсэг хэсэг болгон бууруулах, бэлэн хүртэл буцалгаж, угааж байна. Хөргөлттэй болон нарийн grater дээр үрж. Сармис нь том сармисны хумс цэвэрлэж, хэвлэлээр дамжин. хушга цөм нь зуурмаг нь бутлуурын буюу Mash-д тээрэмдсэн, буталсан байна. бяслаг А хэсэг нь grater дээр гадаргуугийн байна. Бүх найрлага хольж, майонез нь хоёр буюу гурван халбага нь дүүрэн байдаг.

Намрын салат хаш болон манжин нь

Энэ хэрэгтэй: хаш, дунд манжин, ургамлын тос, ногоон алим, бага зэрэг сонгино (үзэг), мөн хэд хэдэн алимны цуу. том сүлжээ нь үрж жижиглэсэн Comminuted манжин халбага цөцгийн тос, 1 tbsp хос хольсон байна. Алимны цуу халбага. шүүгдсэн үүнийг тархаж, арилгасан 10 орчим минут хаш хальс нь 200 градус С-шатаасан, нилээд халуун манжин хольж, 4. Дараа нь үр дүнд масс нь салат аяга тархсан байна дахь зууханд минутанд тавьж, тэдгээрийг бууруулах түүнд coarsely үрж жижиглэсэн алим istortoe нэмж, зарим нилээд жижиглэсэн сонгино өд. Бүх найрлага холимог болон тархах слайд байна.

селөдерей нь Beetroot салат

Та хэрэгтэй болно: тэнцүү хэсэгт нэг том жимс манжин, лууван, ногоон алим (2), селөдерей гурван иш болон (10 ширхэг) хатаасан чангаанз нь атга, тунхууны, майонез, болон алимны цагаан цуу нэг халбага, нимбэгний шүүс 2 том халбага, чидун жимсний тос, нэг хүндрэлд давс, жүржийн шүүс, бага зэрэг элсэн чихэр, хар чинжүү хагас шил. хүнсний ногоо, алим хальс, лууван, манжин нь grater дээр гадаргуугийн байна. Алим болон селөдерей нарийн тууз болгон бууруулсан байна. Тус тусад нь, жүүс, майонез, нилээд сараалжтай тунхууны (та хадгалж болно), газрын тос, давс, элсэн чихэр, чинжүү холино. амтлагч жижиглэсэн ногоо, жимсний салат цутган, уусвэрийг татах нь хөргөгч хийж авах хэрэгтэй.