Эрүүл мэнд, Эрүүл хоол идэх
Ашиг, эсвэл хор: хооллох Halva?
Ихэнхдээ сүүний тослог нь хөхүүл эх, олон чихэр, ялангуяа болон halva идэж зөвлөж байна. Харин эмэгтэйчүүд энэ хугацаанд маш хатуу хоолны дэглэм байдаг. Тиймээс асуулт ихэвчлэн хөхүүл, үгүй бол оо зөвшөөрсөн эсэхийг үүсдэг? Энэ нь хүүхдийнхээ эрүүл мэндийн төлөө ашиглах нь аюулгүй юу?
Бүтээгдэхүүний ямар - halva?
tahini, газрын самрын, наранцэцгийн, хушга halva: ийг олон төрлийн байдаг. ОХУ-ын нутаг дэвсгэр дээр, Украин, Беларусь ихэнх нь маш их алдартай наран цэцгийн үрийг хийсэн нь энэ амттан юм. halva Дээрх жишээ нь уураг масс наран цэцгийн үрнээс хийсэн байна. Энэ нь konzhutnaya эсвэл tahini илүү бараан өнгөөр ялгасан.
Halva гурван үндсэн бүрэлдэхүүн хэсэгтэй байна:
- Уураг (самар, ихэнх нь үр, гүнжидийн, газрын самар);
- Caramel масс (глюкозын сироп, элсэн чихэр);
- бодис хөөсөрч.
эцсийн бүрэлдэхүүн хэсэг ашиглаж зефир үндэс буюу kolyuchelistnika болон, мэдээж хэрэг, өндөгний цагаан байна. зорилгоор halvah үйлдвэрлэхэд ашиглаж хөөсөрч бодис нь нэг давхраатай утаслаг бүтэц өгөх.
энэ зүүн амт нь өөрчлөлт амттан үйлдвэрлэгчид ийм vanillin, какао, Pistachio самар, шоколад гэх мэт бусад найрлага, нэмж болох юм.
гэртээ нарийн үйлдвэрлэсэн үед, заримдаа оронд элсэн чихэр, зөгийн бал нэмнэ.
хөхөөр хооллох нь Halva: ашигтай шинж чанар
-ийг ашиг тус:
- Энэ нь тайвшруулах нөлөө байдаг;
- Цусны үүсэх үйл явцыг тогтворжуулах;
- Ер нь хоол боловсруулах замын эрхтэн, системийн үйл ажиллагааг сайжруулдаг;
- эмэгтэйчүүдийн саалийн нэмэгдүүлж,
- Сүү, чанарыг сайжруулах, - энэ нь илүү тод болж байна.
хөхөөр хооллох үед наах ургамлын гаралтай бүрдэх боловч өөрөө хангалттай зоримог 30% нь бүтээгдэхүүн юм, учир нь ийм нөлөө үүсгэдэг. Түүнээс гадна, нялхсын биеийн хөгжил нөлөөлж фолийн хүчил бүрдэнэ.
Мөн түүний бүрэлдэхүүн гэх мэт ашигт малтмал, уураг байдаг дахь оо натри, фосфор, төмөр, цайр, зэс, хүнсний хүчил.
анагаах ухааны хувьд хөхүүл эхчүүдэд зориулсан Halva
Ихэнх тохиолдолд, энэ нь маш их ашигтай оо хооллох юм. Коморовскийн, алдартай хүүхдийн эмч, энэ бүтээгдэхүүний бүхний дараа, ялангуяа болгоомжтой сувилахуйн ээж байх нь чухал юм байна гэдгийг хэлж байна. Яагаад тэр вэ? Эмч дараах нэмэлт өгөгдлүүдтэй өгдөг:
- Нэгдүгээрт, шоколад, какао, ваниль, Pistachio агуулсан үйлдвэрлэлийн оо, нярай харшлын урвал үүсгэж болно;
- хоёрдугаарт, бүтээгдэхүүний хэт тослог нь амттанг өгөгдсөн бөгөөд энэ нь гэдэс базлалт болон бусад хэвлийн өвдөлт үүсэх шалтгаан, хүүхэд хоол нь асуудал үүсгэж болох юм.
halva хөхөөр хооллох үед санал болгож байгаа бол яагаад?
- өндөр илчлэг бүтээгдэхүүн хурдан жин үүсгэж болно;
- улмаас амин хүчил, уураг halva өргөн хүрээтэй бүтэц агуулга нь харшлын урвал боломж.
хоол боловсруулах эрхтний эмгэг (колик, суулгалт), харшлын: Үүнээс гадна, хүүхдийн эрүүл мэнд, эсвэл өвчин нь ямар нэг асуудал байж болно.
halva хөхөөр хооллох ашиглах талаар зарим санал, зөвлөмжүүдийг
хөхүүл үед Halva идэж болох вэ? Хариулт нь Тийм ээ, гэхдээ та хэдэн зааврыг дагах ёстой:
- Дээрх бүтээгдэхүүнийг идэж эхэлж хөхүүл нягт энэ инноваци дээр хүүхэд урвалыг хянах нэг цагт, нэг жижиг хэсэг хэрэгтэй;
- ихэнх тохиолдолд, будаг болон бусад нэмэлт биеийг нь ашигтай байж болох ч зөвхөн наранцэцгийн halvah;
- эмэгтэй болон түүний хүүхэд өөр өөр байдлаар хандах болно гэж halva биеийн өөр өөр төрлийн, энэхүү хугацаанд туршилт хийх нь зүйтэй биш юм;
- Энэ бүтээгдэхүүн нь харшил байна, учир нь дээр дурдсан-ийг авч, түүний бүтэц дэх зөгийн бал байгаа бол татгалзах хэрэгтэй.
halva сувилахуйн ээж ашиглах заалт
- байнга татах болон хүүхэд Гэдэс дүүрэх,
- нярай суулгалт шинж тэмдэг;
- хүүхдийн харшлын урвал нь хандлага;
- хэт их эхийн жин;
- эмэгтэй хөхүүл хоол боловсруулах систем бүхий асуудлууд;
- бүтээгдэхүүн, түүний бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн idiosyncrasy.
Halva эмэгтэй хөхүүл хэрэглэсэн байж болох вэ? Энэ асуултыг хангалттай хүүхэд, түүний ээж нь болгоомжтой үзлэгийн дараа зөвхөн туршлагатай мэргэжилтэн хариу өгөх. Эцсийн эцэст, байгууллага бүр өөрийн хувийн шинж чанартай байдаг бөгөөд энэ бүтээгдэхүүнийг ашиглан саалийн нэмэгдүүлэх шийдвэр гаргасан өмнө, энэ нь одоо ч гэсэн эмчид зөвлөгөө хийх нь зүйтэй.
Similar articles
Trending Now