Бидний биед ашигтай цангис?

цангис амттай жимс олон мэдэгдэж байгаа боловч цангис илүү ашигтай баримт, бүгд биш мэднэ. Тэр ч байтугай манай элэнц эмээ эмийн зориулалтаар нь навч, жимс хэрэглэдэг.

Энэ ургамал витамин эрдэс давс, органик бодисын асар их хангамжийг агуулдаг. Нэрсийг нь ердөө л санаа нь зовсон аскорбины хүчил, В амин дэм, каротин витамин E, гэх мэт 40 илчлэг - цангис идэх, та тэр нь маш бага илчлэг юм шиг, түүний зураг талаар санаа зовох хэрэггүй юм.

тодорхой өвчний ашигтай цангис илүү авч үзье.

-аас Сок цангис нь жимс avitaminosis өөрийгөө батлагдсан байна.

нь гастрит маш их тусламж бага хүчиллэг.

АГ-тэй өвчтөнд даралтыг бууруулах өмч юм шиг жимс, зайлшгүй юм.

цаг агаар халуун үед зун, цангис шүүс төгс цангаагаа тайлж, амин дэм биеийн хэсгийг бөглөх.

Ханиад нь жимс нь mucolytic нөлөө, ханиалгах үед цэрний биелүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг байна.

Бид цангис хэрхэн ашигтай жимс сурсан ч, түүний эмчилгээний үр нөлөө, түүний навч бусад. Тэд идээлэгч бодис, Arbutin, танин, нь олонхийг оруулах carboxylic хүчил болон витамин С

Нь lingonberry орхидог ерөнхий бэлтгэсэн декоциний, хүүхэд, шээс бэлгийн тогтолцооны өвчин enuresis үед уух зөвлөж байна. Шөл нь шээс хөөх нөлөө, бөөрний өвчин үүнийг авч боломжийг олгодог байна.

Хэрх, тулай, чихрийн цангис шөл ашиглах илүү эмчилгээг эхлүүлж.

Цай, нэрс навч нь исгэж нь нөхөн сэргэх, урьдчилан сэргийлэх арга болгож тогтмол авч зөвлөж байна.

Шөл болон цангис цай гадна, салад энэ ашигтай жимс гадна нь маш их алдартай байдаг.

цангис нь хийсвэр салат

нэг том манжин, хоёр дунд лууван, дөрвөн өндөг: буцалгаж бэлтгэх хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч, бид бяслаг 100 гр, самар, цангис аяга жимс, майонез хагас аяга, давс нь хүндрэлд хэрэгтэй.

бэлтгэх арга: хүнсний ногоо, бяслаг, цагаан болон yolks нарийн grater дээр үрж, самар жижиглэж. жимс гэсгээх, шилэн илүүдэл ус нь шүүлтүүр тавьж байна. Хэрвээ шаардлагатай бол майонез сармис хумс муудаж нэг хос, хольж, нэрэх өгч байна.

Салат нь зөвхөн амттай, бас үзэсгэлэнтэй болж хувирсан тулд, энэ нь шилэн аяга нь навч тархсан зөвлөж байна.

Энэ зорилгоор салат тавь: манжин, өндөгний шар, лууван, өндөг, бяслаг, самар. давс давхарга бүр нь (самар бусад) майонез lubricates. Бид салат хэдхэн цагийн сайн майонез нь шингээсэн эзэмшинэ. ширээн тэжээл өмнө lingonberry жимс эцсийн давхарга тархсан.

цангис болон мөөг нь Салад

Маш их гэрэл, бүх тохиолдолд эрүүл салат.

Шаардлагатай найрлага: дэвтээсэн жимс цангис 150 грамм, 250 гр мөөг дарга чийдэнгийн даршилсан сонгино, шанцайны ургамал, чидун жимсний тос, арц жимсгэнэ цайны халбаган дээр, гахайн мах 200 гр, цэвэр ургамал, давс хагас шил амт.

Бэлтгэл: marinated мөөг сайн угааж, зүсмэл хуваасан байна. Сонгино нилээд цэвэрлэж, shinkuem. Угаасан цангис мөөг, сонгино нэмнэ. Арц жимсгэнэ оливын тос, сайн нүдэх нэмнэ. Бүх бүтээгдэхүүн, давс, халуун ногоо нэмж хүссэн болон арц соустай хамт хувцастай бол амт нь хослуулдаг. хоол салат навч гарч байв нд орой дээр хэрчсэн чанасан гахайн мах орой дээр нь тавьж, салат үр дүнд задарч. Топ та ургамал нь цацаж чадна.

бяслаг нь Lingonberry амтлагч

Би цангис амтлагч, бяслаг, бараг ямар ч хоол дүүргэж болно оролдох санал болгож байна.

Бид хэрэгтэй: аль ч хэлбэрээр цангис 100 гр, бяслаг (хайлсан), цөцгий, элсэн чихэр, давс, 100 грамм.

Бэлтгэл: бяслаг, тиймээс энэ нь хайлж болон цөцгий шиг болсон халуун дулаан газар тавина. Дараа цангис, цөцгий (тараг), элсэн чихэр, давс нэмж, жигд болтол сайтар хумсны. Universal бэлэн амтлагч.

Би одоо танд хэрэгтэй цангис гэж юу болохыг мэдэж байгаа гэж найдаж байна.