Би тэр үед унтаж, сэрүүн чадах уу?

Бидний хүн нэг бүр наад зах нь нэг удаа, харин тэр ийм байдалд орсон байсан юм гэнэт түүний хүзүүгээр нь таагүй мэдэрсэн үед түүний нүд хаах эхлэв, мөн унтах үе шатанд огцом дүрж ирэв. хүн дараа нь гэнэт сэрсэн үед тэр нь сандран юу болсныг өөрөө асууж эхэлдэг тэр сүүлийн хэдэн секунд санаж чадахгүй гэдгийг ойлгосон, мөн. Тэрээр энэ мөчид зүүдэлж, эсвэл огт ухаангүй байсан юм уу?

microsleep гэж юу вэ?

Сайн мэдээ: тэр үед та одоо ч гэсэн ухаангүй байсан бол, энэ нь магадгүй хэдхэн секунд байсан юм. Мэдрэл судлалын Кристоф Кох хүний тархи ойлгоогүй microsleep үе шат болгон авч болно, мөн энэ үед бидний ухамсар унтраах гэж зүгээр л нэг гэрэл, харин хэдхэн секундын дараа дээр нь гэнэт бодийн ирдэг, сүүлийн үеийн шинжлэх ухааны Америк бичжээ.

Microsleep - ухамсрын алдаа?

"Чи, нойрмог мэдэрч таны нүд хурдан ядрах авах болно зовхи хүнд өсч та Албан хүчээр доошилж эхлэх болон түүний толгойг өсгөж, дараа нь энэ нь одоо ч гэсэн буурч, нэг байрлалд байрладаг. Таны сэтгэлийн "Энэ алдаа - Кох байна. microsleep үе шат гэнэт тохиолдож болно. машин жолоодох нь уйтгартай лекц дээр биш, ямар нэгэн ашиг сонирхол төлөөлсөн хүний хувьд, урт уйтгартай яриа үед ч гэсэн: Энэ нь үндсэндээ хэвийн үйл ажиллагааны явцад тохиолддог байна. Жишээ нь, нэг судалгаанд оролцогчид маш их цаг (нэг цагийн орчим), компьютер дээр сууж, дэлгэц хараад, уйтгартай зүйл хийж зарцуулсан байна. Энэ хугацаанд туршилтанд оролцогчид, 79 microsleep ангиудыг ажиглагдсан тус бүрийн үргэлжлэх хугацаа 1.1 6.3 секунд байсан юм.

унтаж, мэдрэхгүй, үнэхээр ямар байна вэ?

Илэн далангүй, мөрөөдөл - энэ нь бид төсөөлж байгаа зүйл биш юм. Бид энэ нөхцөл байдал нь өөр өөр ойлголт нь жаахан авсан. Бид өөрсдөө тогтоох, хяналтын болох бид, мөрөөдөл нь өөрөө хэд хэдэн хэсэгт хуваагдана гэж үзэж дассан байна. Жишээ нь, бид ухамсартайгаар шөнө амрах, эсвэл үдээс хойш дуг авч болно. нь түр зуурын үйл явц - Гэхдээ бас microsleep байдаг. Хэрэв нь зүгээр л хялбар биш юм.

Кох ийм нойр үгсээс - энэ нь хоёртын төрийн биш. Хэрэв та энэ үед үнэндээ үзэж болно, та унтаж болно, эсвэл хаана ч дахь хооронд унтах үе. Зөвхөн энэ замаар, эсвэл энэ нь тийм юм болоогүй. Жишээ нь, гүн унтаж байх үед хүний тархины зүүн тархинд нь шинэ газар анхны шөнө идэвхтэй байна. Магадгүй энэ нь байлдааны бэлэн байдалд биднийг хадгалж байдаг нь хамгаалах урвал юм.

Мөн мал бүхий туршилт бөгөөд энэ үеэр тэд ч бас хэсэгчлэн унтах та сэрүүн байхад болох нь тогтоогдсон юм, явуулсан байна. судалгаа, 2011 онд сэтгүүлийн Байгаль онд хэвлэгдсэн, зохиогчид нь унтаж байх үед тэднийг харж туршилтын лабораторийн харх нь туршилт хийж, бүх үйл явц, үе шатыг тайлбарлах хэрхэн тайлбарлах болно. Өөр нэг Кох гүн унтаж байх үед цаг хугацааны бүх үйл явцыг цаг хугацааны ангижрахын тулд тохиолддог, тэр ч байтугай мэдрэлийн эсүүдийн зарим нь 300-400 миллисекунтаар ямар ч цахилгаан үйл ажиллагааг зогсоох тайлбарлав. Өөрөөр хэлбэл, зарим нь унтаж мэдрэлийн эсүүд, зарим нь сэрүүн байхад.

Одоо нойр болон сэрүүн байх үеийн хоорондох хил хязгаар нь тодорхой биш байгаа нь илэрхий болж байна, тэд байнга өөрчлөгдөж байдаг, заримдаа тэр ч байтугай огт байдаггүй.