Гарын авлага нь массаж: үр ашиг, хор уршгийг, нотлох баримт

Хүмүүс янз бүрийн замаар эерэг сэтгэл хөдлөлөө авах болно. баяр хөөр бид амттай, чихэрлэг, хөгжилтэй яриа дамжуулах кино, Сонирхол, унших, урлагийн харж. Мөн массаж (массаж эмчилгээ) гэх мэт маш их, үнэгүй хуралдаан магадгүй хүн бүр хүлээн зөвшөөрч байна, болно.

Өмнө нь бага зэрэг

Хүний биед гарын авлагын эрсдэлийн талаар Массаж дэлхий командын хүн оршин суудаг байсан бол аль хэдийн байсан юм. Уламжлалт stroking, муудаж дарж тусламж саармагжуулах таагүй мэдрэмж зурж нь амарч нөлөө байдаг.

Хамгийн энгийн арга зүүн мужуудад дасгал, тэмцээн, тулааны урлаг дараа иллэг орхижээ. Тэр анагаах ухаанд газар байна. Эртний Хятадын гарын авлагын массаж нь VI зууны нь тус тусад нь сахилга бат гэж хүлээн зөвшөөрсөн байна. гимнастик онд шашны эрүүл мэндийн боловсрол олгох сайд хүмүүст энэ чадвар заадаг.

Европын хувьд зөвхөн XVIII зууны массаж эцэст fencers болон гимнастикчийн заасан бүрэн эрхт эмнэлгийн тусламж авч байсан юм байна. Харамсалтай нь, энэ нь хэтэрхий оройтсон байлаа. Тэдний практикт гарын авлагын массаж зэрэг анатоми физиологийн салбар дахь шинжлэх ухааны мэдлэг, байгаа эмч нар.

иллэг хийх вэ

Хүн бүр массаж гараар хийж байна гэдгийг мэддэг. Тэр ч байтугай хүүхэд ч мэднэ. Гэвч тоног төхөөрөмж, анхилуун (эмнэлгийн тос, гель тээвэр болон тос ашиглан), ус, cryomassage (температур нөхцөлд бүх төрлийн ашиглан) ч бас байдаг. Шинжээчид энэ жагсаалт маш бүрэн гүйцэд биш юм гэдгийг ойлгож байна.
Мөн тэмдэглэлийн эротик гарын авлагын массаж, үнсэж, мөс, зөөлөн аястай, дулаан чулуу ажиллуулах юм. романтик сэтгэлийн тусламж толь, лаа ба Тааруулах үнэтэй архи.

массаж төрөл

массаж хамгийн түгээмэл төрөл: эрүүл мэнд, гоо сайхан, спорт, түүнчлэн эрүүл ахуй. Тэд бүгд тодорхой ур чадвар мэргэжилтэн шаарддаг. Массаж зарим өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх болгодог ба "жүржийн хальс" тэмцэх. Сүүлийн жилүүдэд энэ нь маш чухал юм. Хүүхдүүд тусгай иллэг, насанд хүрсэн маш их ялгаатай юм байна. удирдах төрлийг сонгохын тулд, энэ зорилго, хүрэх хүсэж тодорхойлох шаардлагатай байна.

массаж зарим заалт

• Зүрх судасны өвчин: ишеми, зүрхний шигдээсээр дараа цусны, бага, цусны даралт ихсэх, зүрхний булчингийн үйл ажиллагааны Мэдрэлийн шалтгаант эмгэг, артери болон венийн судсаар нь CHD өвчин.
• Амьсгалын замын өвчин: архаг бронхит ба уушигны үрэвсэл, багтраа (гэхдээ сэдрэлийн хугацаанд нь биш), эмфизем.
• Эмгэг болон locomotor системийг гэмтээж: үе мөчний дегенератив өөрчлөлт, бага нурууны өвчин болон бусад нуруу нугасны өвчин, үений үрэвсэл, хөхөрсөн, ан цав, омгийн болон сунах, агшилт, хавтгай хөл, scoliosis төрөл бүрийн.
• Осол гэмтэл ба өвчин PNS: мэдрэлийн, салгалах, нарны plexitis сэгсрэх, plexites, diencephalic хам шинж.
• колит, шархлаа (цус алдалт боломжтой бол), ходоод нь орхигдуулсан, ходоодны үрэвсэл, гэдэсний дискинези, цөсний хүүдий өвчин, элэг, гэдэсний шархлаа болон холецистэктоми холбоотой нэг үйл ажиллагаа, учир нь: архаг өвчин нь ходоод гэдэсний сэдрэлийн үе юм.

Энэ нь массаж заалттай байна вэ?

Мэдээж хэрэг, гарын авлагын массаж эмчилгээ нь хүний дээр нь асар их нөлөө үзүүлж байна гэж, түүний төрлөөс хамааран энэ нь хориотой болно. Энэ нь үүнийг ойлгох нь чухал юм. Тэгээд заалт хэдий ч, массаж хүртэл гарын үсэг зураагүй байна. Тиймээс зөвхөн бүрэн хариуцлагагүй болон ноцтой биш хүн хийж болно.

гарын авлагын эмчилгээнд хойш мэдээж арьсанд нөлөөлж энэ нь зүгээр л боломжгүй бол энэ нь боломжтой бүх эмгэг үед, дараа нь байх болно. Үүнээс гадна, массаж нь төв мэдрэлийн системийн эмгэг, түүнчлэн хорт хавдар, өвчин цорын ганц хүн, нөхөн сэргээх туслах байх нь хохирол учруулж болох юм. Тиймээс зарим хүмүүс илүү сайн ашиглах байх. Таны харж байгаагаар, энэ нь зөвхөн ач холбогдолтой төдийгүй аюултай массаж байж болно, тэтгэмж, хор уршгийг нь харгалзан өвчтэй obzatelno нь сесс бичлэг байхад анхаарах хэрэгтэй юм. Мөн гарын авлага эмч боломжтой эмгэг талаар өвчтөнд асуух ёстой. Өвчтөн шударгаар, эсвэл энэ нь хор хийж чадна гэдгийг санаж хариулах ёстой. энэ хэн нэгэн би хүсч байна гэж үү? Хүн бүр байлгах, эсвэл бүр арга зам түүнд эрмэлздэг нь таны эрүүл мэндийг сайжруулах хүсдэг. Тийм учраас бүх зүйл нь маш нухацтай хандах ёстой, мөн түүнчлэн массаж.