Жирэмслэлтийн үед Газын: тэдэнтэй хэрхэн даван туулах вэ?

эмэгтэй хүн бүр санаа зовж сэтгэл гэрлийн мэдрэмж, бас зарим нь тохиромжгүй нь зөвхөн дүүрэн байгаа хүүхэд хугацааг хүлээж байна. Жирэмсэн үед Газын нийтлэг асуудал, ирээдүйн эхчүүдийн дийлэнх тохиолддог гэж үздэг байна.

гэдэсний булчин суларч улсын улмаас ходоод гэдэсний замын ямар нэгэн доголдол. баримт эмэгтэйчүүд жирэмсний эхний өдрөөс ноцтой дааврын өөрчлөлтүүд гардаг юм байна. Хэвийн хөгжүүлэх боломжтой ураг даавар прогестерон, энэ нь багасгадаг болох умайн нь тайвшруулах нөлөө үзүүлдэг байна үйлдвэрлэдэг илүүдэл зулбах хүргэж болно. Харин гадна умайн авсан, прогестерон нь мөн гэдэсний булчинг тайвшруулж. Учир нь хоол боловсруулах үйл явцын урттай юм нэмэгдсэн байна, хоол хүнсний үлдэгдэл "төөрч" гэж эхэлдэг.

А маш их жирэмсэн нөхцөл умайн болон ургийн өсөлтийн өссөн нь голлон нөлөөлжээ улам болно. Үүнээс гадна, үзэл баримтлалын мөчид хүртэл, эсвэл илэрч, эсвэл муу илэрхийлж байсан нь тодорхой аливаа эмгэг, ялангуяа цөсний хүүдий, нойр булчирхай онд мэдэрсэн байна. Ер нь ийм нөхцөлд эмч ирээдүйн хүүхэд хохирол учруулах биш боловч, таагүй арилгах болно эм тодорхойлно.

Жирэмсэн үед Газын гэж байна, энэ нь бутархай хүчийг нэвтрүүлэх замаар хянаж болох жижиг хэсгийг боловч хоол тоог нэмэгдүүлэх. Эмэгтэйчүүд мэдрэмжтэй таны өдөр тутмын хоолны дэглэм үнэлэх хэрэгтэй, магадгүй зарим бүтээгдэхүүнийг оруулахгүй. Тэр хувь хүний шинж чанар эхлэн, эрүүл хоол жагсаалтыг тодорхойлсон Энэ нь мэргэжилтэн зөвлөлдөх зөвлөж байна.

Жирэмслэлтийн үед Газын улмаас карбонатлаг ус хэт их хэрэглээ нь тохиолдож болно. Энэ нь ч бас халуун ногоотой чихэрлэг, эсвэл давстай хоол арилгах, зохистой хоол тэжээл, журмыг дагаж мөрдөж нь хамгийн сайн арга юм. Энэ нь байцаа, усан үзэм болон буурцагт ургамал зэрэг бүтээгдэхүүн нь бүх исгэх үйл явцыг нэмэгдүүлэх, тийм болохоор хоол хүнс тэдний оролцох хоолны дэглэм хязгаарлаж байх ёстой Гэдэс дүүрэх гэж нэрлэдэг.

Хэрэв чанд хоолны дэглэм жирэмсэн хийг арилгах тусалж байгаа бол, энэ нь ийм сайн батлагдсан зэрэг ердийн цайны ургамал солих шаардлагатай юм Chamomile цай, оронд нь цагаан талх, хар иддэг. Та бас бага зэрэг тоглохын тулд амралтын болно: эмийн сан carminative цай, байнга ашиглаж байгаа үед худалдан нярай гэдэс базлалт. онцгой тохиолдолд, жишээ нь, "Espumizan" нь эм авч болох юм. Энэ нь эмийн эх болон ургийн аль алинд нь ч ашиглах хэвээр нь жирэмсэн болон нийт эмнэлгийн зургийг үнэлэх болно эмчийн зөвлөгөө хэрэгтэй өмнө гэм хоргүй хамаарагдана.

биеийн хэвийн үйл ажиллагаанд чухал ач холбогдолтой шилжиж байна. ходоодонд ийм хий гэж Мэдээж хэрэг, албан тушаалд энэ нь эмэгтэй хүн биеийн тамирын заал руу headlong ажиллуулах шаардлагатай биш, харин цэвэр агаарт алхаж та баримтыг мартах болно. Жирэмсний үед гэдэсний хөдөлгөөн ямар ч багагүй удаа хоёр өдөр бүр илүү гарч байх ёстой.

Үүнээс гадна, жирэмсэн хий халдварын хүндрэл үүрэг гүйцэтгэж болно. Эцсийн эцэст, энэ өвчин нь гэдэсний бичил саад антибиотик эмчилж байна. Энэ тохиолдолд энэ нь сүү, сүүн бүтээгдэхүүн, ялангуяа тараг, bifidobacteria баяжуулсан налж шаардлагатай байна.

Мөн та нарын нөхцөл ургийн хөгжилд нөлөөлөх болно гэдгийг санаж, цаг өвчин лаазыг олж чадахгүй байна болон аяндаа үр хөндөлт хүргэж байна. Тиймээс орчин үеийн эмч нар ноцтой хүүхэд жирэмслэх асуудлыг авч хосууд урьж байна. Жишээ нь, та эмч нь анхан шатны зөвлөгөө барих бол, та олон өвчин эмгэг салахыг, биеийн шинэ нөхцөл байдалд илүү хурдан дасан зохицоход туслах болно таны хоолны дэглэм шийдвэрлэх урагшлуулах зэрэг болно. Бүх дараа, өөр бусад олон шалтгаанаас байхгүй, жирэмсэн үед хий та зөв хооллолт гэж зөөгч тохиолдож болно.