Гэртээ эмчилж байна: а хуруу ямар байгууллага хариуцдаг байна

Таны эрүүл мэндийн та хуруу тус бүрт бие үүрэгтэй гэдгийг авч үзэх, ялангуяа үед таны гарт үнэхээр байдаг.

Хуруу өвчний талаар ярих болно

Тэр ч байтугай уламжлалт анагаах ухааны янз бүрийн эрхтэн холбох хүний биед энергийн сувгийг хүлээн зөвшөөрнө. Тэгээд суваг бүрийн үр дүн, тэдний төсөөлөл нь ийм төрлийн байдаг. Хуруу л организмын дотоод төрийн үзэл бодлоо илэрхийлсэн нэг гэж үздэг.

Энэ нь та аль хуруу бие үнэхээр л бие асуудлуудыг тодорхойлох, өвчин нь хэд хэдэн өөрийгөө эмчлэх боломжтой байх биш юм ямар үүрэгтэй мэдэж байвал, харин өвчин эмгэг янз бүрийн төрлийн байнгын засвар үйлчилгээ бас хялбар шийдэх юм. Та энэ өөрөө хийж болно, гэхдээ та хүсэж байгаа бол - тусламж дараа нь гэртээ өөрийн техникийг давтах, мэргэжлийн массаж эмчилгээний аас асуу.

Тэр ямар хуруу тус бүрт хариуцах вэ?

Японы Та хуруугаараа уян хатан болгох, тэднийг хүчтэй хийх бол энэ нь бүх биеийн байдал, нэг удаа сайжруулах боломжтой гэж үзэж байна. Тухайлбал, зарим нь маш нарийн ажил хэрэгжүүлэх сэтгэцийн үйл ажиллагааг сайжруулдаг. хүн эрүүл мэндийн асуудал байдаг бол түүний хуруу уян хатан байдаг. Жишээ нь, зүрх судасны, сул дорой бага хуруугаараа хүмүүс.

Гэхдээ аль хуруу нь бие хариуцах юм бэ? Мэргэжлийн masseurs гэж хэлье хуруугаараа зэрэг бронхит, элэг, уушиг зэрэг байгууллагуудын ажлыг хянадаг. Хэрэв та ханиад болж зовж шаналах бол, байнга л арчина - Тэгэхээр та өвчнийг зогсоох боломжтой болно. онцгой анхаарал хумсны суурь төлнө.

индекс хуруу бүхэлд нь ходоод гэдэсний системийн үүрэгтэй. тодорхойлох хоёр цэг - Түүний дунд элэг, ходоод, цөсний хүүдий төлөв болон суурийг тусгасан. нүх зах массаж бол ямар ч хүнд хэцүү дуулианыг аманд, жишээ нь, өвдөлт үйлдлээ болно.

Цусны эргэлтийн тогтолцооны "Толь" дунд хуруу бөгөөд бөгж нөлөө хямралд бүх төрлийн, муу сэтгэл санааны тэмцэх тусалдаг. Pinky тусламж байлдааны түгжрээ энэ нь нарийн гэдэсний холбоотой байдаг юм.

таны эрүүл мэндэд анхаарал тавих, энэ нь зөвхөн тухайн хуруу нь биеийн үүрэгтэй мэдэх нь чухал юм. дал модны идэвхтэй оноо байна болохыг анхаарна уу. Жишээ нь, дунд гэж нэрлэгддэг цэг үйл ажиллагаа юм. лугшилт хэвийн болж, хацар, таны сэтгэл санааг сайжруулах, ихэвчлэн үүн дээр дарах хэрэгтэй. Тэгээд санаж: хуруу, сойз шиг, та амрах нэг минут авах бол үргэлж массаж хийх хэрэгтэй. Ялангуяа хэрвээ таны гар хүйтэн байна мөсөн эсвэл зүгээр л нойтон байна.

массажны тоног төхөөрөмж

Хэрэв та аль хуруу хэрхэн биеийн аюулгүй массаж гүйцэтгэж болно үүрэгтэй итгэлтэй биш байгаа ч гэсэн - бие нь ямар ч тохиолдолд хор Та шалтгаан биш юм. Энэ нь та идэх зэрэг хүчин зүйлийн үүрэг гүйцэтгэж байна, энэ үед ямар байрлал нь хамаагүй. Энэ нь гэж үздэг хэдий ч хуралдаан, хамгийн үр дүнтэй ходоодоо хоосон өглөө эзэмшиж байгаа нь байх болно гэж.

Нэгдүгээрт, тэднийг дулаацуулж гараа үрж - энэ нь нэг минут хүрэхгүй биш юм зориулах. Маш үе - энэ зүйг зангидан, 10 дахин талаар өөрийн нударга unclenched. Одоо хуруугаараа байна. массажны бүр дээрээс доош хөдөлж. Мөн нэг сайтад санаж байна!

хуруу бүрт 3 багц хийж байна. хуруу Хэрэв та "асуудал" байгаа бие хариуцах бол түүнд бага зэрэг илүү их цаг өг. Дараа нь, эцсийн цэгийг тавьж алгаа болон бугуйгаа массаж дахин гараа цэвэрлэнэ. Эдгээр иллэг тогтмол байх ёстой гэдгийг мартаж болохгүй. Энэ өдөр 5 дахин хүртэл хуруугаа массаж зөвлөж байна. цаг бүр наад зах нь 7-10 минут нөлөөллийн зарцуулсан.