Мах zrazy төмс - бүх гэр бүл нэг дор бүгдийг нь идэж болно.

ямар славян ард түмнүүдийн хүснэгт оруулах зүгээр л төмсний хоол боломжгүй. Мөн энэ нь түүний тайлбар байдаг. Бидний өвөг дээдэс энэ бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь маш сайн мэдэж байсан. Тиймээс өнөөдөр таны ширээний гайхамшигт zrazy засах болно мах төмс.

Би үзэж төмс маш их тэжээллэг бүтээгдэхүүн юм байна. Мөн тэр манай улсад маш олон хүмүүс жингээ үзэж байгаа бөгөөд төмс агуулсан аяганд өөгшүүлж яагаад юм. Мөн та нар эдгээр хүмүүсийг эмчлэх бол өнөөдөр би та аз жаргалтай, магадгүй гайхах болно. Та төмс нь хүний биед өөх тосны бодисын солилцоог зохицуулах чадвартай бодисыг гэдгийг мэдэх үү? Мөн тэд холестеринийг боломжтой байгаа нь? Төмс АГ-тэй зүрхний өвчин, чихрийн шижин болж зовж шаналж байгаа хүмүүст зориулсан байх ёстой бөгөөд ходоодны их хүчиллэг хүмүүс ... Энэ нь ашигтай талаар ярих нь маш урт удаан цаг хугацаа байх болно. Мөн энэ нь ярих биш, тэр даруй нь анхааралдаа авах нь илүү дээр юм zrazy төмс: жор мах.

Энэ нь энгийн хоол хийхийн тулд, харин тэр үед ресторан гэж үзэж үед танд хэрэгтэй болно: төмс 10 ширхэг, үхрийн мах болон гахайн мах (оновчтойгоор 300-400gr), өндөг (2 боломжтой), сонгино, амт нь давс, халуун ногоо (илүү зохимжтой дунд хэмжээний сонгоно) болон Breadcrumbs.

Хэрхэн zrazy хоол мах үү? Аливаа эзэмшигч, түүний эхнэр болон хайртай ээж болгосон хүссэн хоол хүнс нь зөвхөн амттай нь, гэхдээ мэдээж ашигтай биш байсан. Мөн зарим нэг шалтгааны улмаас бид хэзээ ч бүх төмс дотор агуулагдаж байгаа, хамгийн ашигтай бид хол хаях гэж бодож байна. Өнөөдөр бид үүнийг хийж чадаагүй. Бид бүгд витамин байлгахын тулд бид чадах бүхнээ хийх болно. Тиймээс, тэдний хүрэм-д төмс буцалгана (цэвэрлэх та шим тэжээлийн 20% орчим нь хаях). төмс хальс, түүнийг санаж байна. Бид давсалсан бус, төмс хоол хийх үед оноос хойш, одоо үүнийг мартаж болохгүй. Давсалсан? өндөг, төмсний холимог нэмнэ.

Тулд төмс zrazy хэт тарган авч чадахгүй вэ мах, үхрийн мах болон гахайн мах нь туранхай хэсгийг авна. Та мэдээж чөмөг (та үүнийг хуурч байна) ашиглаж болно, zrazy маш Hearty, өндөр илчлэг гарч эргэж санаарай. Гэхдээ бид зөв, эрүүл хоолны дэглэм чамтай хамт байна вэ? Мах буцлах ба татсан. , Цэвэр Нум шоо болон шарсан мах (Би Чидун жимсний тос үүнийг хийж зөвлөж байна) болгон бууруулсан байна. Энд бага зэрэг тоглохын тулд амралтын газар, тусгай амтыг дүүргэх өгөх боломж юм. сонгино тогоо үед та хуурай болон хагас хуурай дарс, нэг халбага нэмж болно. Архи уурших хэдий ч гэрэл тааламжтай амтыг үлдээх болно. Та архи, согтууруулах ундаа болон хүчтэй нэмж болно, гэхдээ тэр нь тод амт байх ёстой. Гэртээ ямар ч дарс байдаг байсан бэ? Авч бальзамын уксус буюу цуу (зөвхөн дараа нь сонгино, шарсан болон ТУЗ-ийн хасагдсан эдгээр найрлагыг нь нэн даруй нэмнэ). өндөг, ургамал, амтлагч нэмж, сонгино, давс нь мах холино. Хэрэв та хүсэж байгаа бол, та жижиглэсэн ногоон нэмж болно. Дүүргэлт бэлэн болсон байна. Би та гартаа өөрийгөө авч, zrazy хоол өмнө идэж болохгүй гэж найдаж байна! ид шид нь үнэр учраас!

Тэгэхээр та мах, урлагийн zrazy төмс бэлтгэж бэлэн байна. АНУ-ын хойшлулах ёсгүй. үр дүнд нь нухсан төмс авч, торт бий. бялуу бүр farshiruem амттай, хялбар дүүргэлт бөгөөд энэ нь бялуу хэлбэрээр хавсаргана. Та zrazy хуурч өмнө Breadcrumbs тэднийг өнхрүүлэн. царцдас илүү яруу болох юм. нь удаан хугацааны туршид Фрай шаардлагатай биш юм. алтан цайвар бор хүртэл. Zrazy шинэхэн улаан лооль нь ургамал нь цацаж, үйлчил. Тусад нь kremanke онд тос, эсвэл өөрийн дуртай амтлагч хэрэглэнэ.

Би ширээ бүхэлд нь гэр бүлийн гэрийн эзэгтэй, хэзээ хоол өгөх болно тэсэн ядан хүлээж байгаа гэж бодож байна. Эцсийн эцэст, гэр scrumptious үнэр хөвнө. илүү ихэвчлэн тэдний хайртай хүмүүс гэж баярла! тааламжтайгаар идэж!