Орон сууцанд Хүүхдийн спортын цогцолбор. Хүүхдэд зориулсан спортын цогцолбор дотор дасгал

Одоогийн байдлаар, халамжтай эцэг эх хүүхдийн боловсрол, спорт цогцолбор нь өргөн олон янзын байдаг. Тэдний сонголт хэр үгүй биш бодох нь буруу байх ямар оноо дээр худалдан авах үед анхаарах ёстой вэ? -ын энэ материал нь эдгээр болон бусад асуултад хариулах оролдоод үзье.

төрөл

хүүхдийн спортын барилга байгууламжийн үндсэн төрлийг авч үзье:

1. Дан - Янз бүрийн шат, слайд болон хөндлөвчийн агуулсан пирамид бүтэц хэлбэрээр танилцуулсан байна.
2. Нугастай - билээ Шведийн хана, спорт цогцолборууд бөөнөөр нь онцлог. төлөвлөгөөний суулгах цагираг, савлуур, олсоор, бусад хэлбэрээр ханан дээр тогтмол хэвтээ бар, түүнчлэн бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг.
3. Pristennye - бүтцийн Шведийн хана, хана болон хэвтээ шугамаар хавсаргасан бүрдэнэ. Зэрэг нэмэлт бүрэлдэхүүн байнга ашиглагддаг олс болон цагираг байдаг.
4. тусгаарлагдсан - тааз, шал хучилт хоорондын razzhimayutsya Бэхэлгээний замаар тогтмол. Тусгай зураг төсөл, тохиргооны дагуу өмнөх биелэл ялгаатай байна.
5. Pristennye-Зай авагчид нь - хана болон нэмэлт тогтмол хаалт хавсаргасан байна. цогцолбор Найдвартай бэхэлгээний дүүжин суулгах хүртэл нэмэлт элемент, төрөл бүрийн ашиглах боломж нээгдэж байгаа юм.

Дараа нь хүүхдүүдийн хувьд спортын цогцолбор орон сууц нэмж болно бүрэлдэхүүн хэсэг гэж үздэг.

ханын баар

-ийн ямар ч хүүхдийн спортын цогцолбор заавал элементийг дэмжигчид. Ийм тоног төхөөрөмжийг сонгохдоо алхам алхмаар дээр анхаарах ёстой. Энэ нь хувь хүний дам нуруу хоорондын зай нь 20 гаруй см-ийн Өөрөөр хэлбэл, хүүхэд шинэ өндөрлөгт эзлэх хэцүү байх болно. Биш юм, тэр шат зогссон зогсох болно гэсэн нь зүйтэй юм.

цагираг

Хүүхдийн спорт цогцолбор түүж, эцэг эх нь байнга л ийм хэрэгсэл суулгах давуу өгч байна. Хүүхдүүд, дүүжин зүүх болон цагираг дээр эргүүлдэг дуртай. Энэ бүх тэнцвэрийн аппарат, гар, их биенээсээ бэхжүүлэх сургалт хувь нэмэр оруулдаг.

сонгох үед цагираг нь тэдний хэсэгт авч үзэх хэрэгтэй. 1.5-2 см. Desirably, бат бөх, өндөр бат бэх материалаар хийсэн хавтгай цагираг дотор агуулагдаж байгаа хүүхдүүдэд зориулсан спортын цогцолбор зорилгоор хялбар тулгуур хөлтэй төрөх нь диаметр нь тохиромжтой бүтээгдэхүүн.

олс

хүүхдийн спортын цогцолбор сонгох, энэ нь олсоор түүний бүрэн цогц сонголтыг авч үзэх шаардлагатай байна. Мэдээж, тэдний үйл ажиллагаа нь аль болох л ойролцоогоор 2.5 м-ийн хангалттай өндөр тааз нь өрөөнд, хамгийн ийм газруудад элемент биш юм үүссэн юм. Тийм учраас.

дүүжин

Хүүхдэд зориулсан спортын цогцолбор хайж, хамгийн үйл ажиллагааны зураг тохиргоо, та нар тэдний еерчлелттэй дуусгах боломжийг харж болно. Энэ шийдэл нь маш тав тухтай харагдаж байна. хүүхдүүд нь унтраах зураасаар элбэг дэлбэг өөрийгөө эмхэтгэхэд төвөгтэй эндүүрэл нь эцэг эх нь гадна ажиллуулах байхгүй, мөн.

олс шат

хүүхдийн спортын цогцолбор хүлээн авахаас татгалзах эцэг эх нь ашигтай байж болох бас нэг чухал хэрэгсэл. Түүнчлэн цагираг дээр сургалт олс шат авирах зэрэг, тэнцвэрийн аппарат сургалт дэмждэг. Тусгай эрэлт дагалдах залуу хэрэглэгчид, бас өөртөө итгэлтэй хөл дээрээ зогсож сурсан чадаагүй байна гэхэд дуртай.

дэвсгэр

Хүүхдийн спортын цогцолбор Manning, эцэг, эх, аюулгүй байдлын шаардлагын талаар мартаж болохгүй. Унах нь зөөлөн гудас ашиглах боломжийг олгодог хүүхэд хадгал. Гэрийн зай дутагдаж байгаа бол, давуу compactly ямар нэгэн буланд руу атираат болно нугалах гудас өгөх явдал юм.

Хүүхдэд зориулсан спортын цогцолбор дотор дасгал

Нүүр хуудас Спорт цогцолборын ханын баар анхны хичээлийг явдал юм. үндсэн дасгал хийх, хүүхэд хангалттай доод хөндлөвчийн руу хөл сунган. Та нарын толгой дээрх шат атгах, та очиж, түүний гар нь хана дээр доош болно. Энэ нь тэр үед хөл аль болох шулуун хэвээр нь зүйтэй юм.

Хэвлийн булчин сургалт, нуруу нь хангалттай хүртэл Шведийн талд, өөрийн толгой дээр баар барьж татаж зогсох. VIS дуусгасны дараа нэмэгдүүлэх, түүний өмнө бага хөл хэрэгтэй. нуруу, өгзөг бэхжүүлэх, хүүхдийг буцааж бууруулах Шведийн нүүр буцаж түүний хөл нэвтрэх, ханын эргэх хэрэгтэй.

бүх биеийн эв нэгдэлтэй хөгжлийн шугамаар тогтмол ангид хувь нэмэр оруулна. анхны хүүхдээ үед нэг удаад 3-4 татах өгөв талаар хангалттай хийх. Яваандаа давталтуудыг, хандлагыг тоо нэмэгдэх болно.

үүнийг авирч, доош унах нь хангалттай олс шат дэргэд байна. Идэвхтэй хөдөлгөөн гар, хөл нь аль аль нь таны хүүхэд үнэгүй эрчим хүчний урсгалын хэрэгцээг хангах боломжийг олгодог.

дээр дасгал хувьд гимнастик цагираг, та өөрийн тэнхлэг, мушгих ба untwisting олсоор эргэн тойронд эргүүлэх үйлдлүүдийг хийх боломжтой. Энэ тохиолдолд хүүхэд өргөж болно болон мөчүүдийг тэгшлэх, таны өвдөг нугалах, тэдний гараа өргө. Ийм үйл ажиллагаа нь булчин болон үе мөчний, хүүхдийн өсөлтийг дэмжих нь суналт нөлөөлдөг.

Эцэст нь хэлэхэд

дэргэд анги гэрт хүүхдийн спортын цогцолбор хүүхэд илүү олоод, уян хатан болох боломжийг олгодог. Тогтмол дасгал булчингийн массын өсөлтөд хувь нэмрээ оруулж, үе мөч бэхжүүлэх.

бага наснаас нь хүүхдүүд болох өдөр тутмын спортын цогцолборуудыг ашиглана. шат авирах, олс болон цагираг дээр барьж, хүүхэд хурдан алхаж сурч байна. flatfoot хөгжлийг сэргийлдэг хүүхэд массаж хөл, сургалтын явцад.

бусад зүйлсээс нь гэрийн спортын буланд сургалт нурууны асуудалд бий урьдчилан сэргийлэх. Хэрэгжүүлэх хөнгөлөлт сээр нурууны муруйлт урьдчилан сэргийлэх ард өлгөөтэй дээр онцлон тэмдэглэх. Энэ бүхэн хамтдаа хүүхдийг өв тэгш хөгжлийг хангах сайн үндэс суурь болдог.