Практик зөвлөгөө, сэтгэл судлаачдын зөвлөмж: хайр хүнийг зогсоох вэ

Энэ нь дэлхийн тэнд наад зах нь нэг эмэгтэй өмнө нь наад зах нь нэг удаа миний амьдралын нэг хүнийг хайрлах хэрхэн зогсоох тухай асуудал байхгүй байсан гэдгийг бараг боломжгүй юм. түүний үүссэн шалтгаан нь байж болно ялгаа харилцаа буюу тусламж, түүний хайрт нөхөр ийм хайртай нэг нь нас барсан гэх мэт өөр, илүү эмгэнэлтэй нөхцөл байдал.

Ямар ч тохиолдолд, эмэгтэй хүн сэтгэл зүйн учирдаг мухардмал гарч ямар ганцаараа хэцүү байж болох нэгэн төрлийн байна. Тийм учраас энэ эмэгтэй ямар хүнийг хайрлаж зогсоох, түүнийг мартаж мэдэх нь чухал ач холбогдолтой тохиолдолд буцаах байдаг сэтгэл нь дуудлага нь маш түгээмэл төрөл юм. Ийм тохиолдолд уламжлалт зөвлөл энэ нь хязгаарлах тохиолдол бүрт өөр өөр байдаг учраас, гэхдээ туршлагатай мэргэжлийн зөвлөлийн холбоотой нийтлэг орон зайг зарим нь одоо ч байж болох юм гарч ганц нь хэцүү байдаг.

Юуны өмнө, энэ үйл явцад хамгийн чухал эхлэх цэг нь тогтмол шийдвэр гаргах явдал юм. Ихэнх тохиолдолд энэ нь хүч чадал нь маш их болдог. Үнэн хэрэгтээ, маш сонирхолтой ялгаа нь эцсийн байх болно гэдэгт итгэж, харин эсрэгээр, энэ харилцаа нь шинэ дугуй өдөөн болно. Энэ нь хэрхэн ойлгох хүсэж байгаа тэдгээр эмэгтэйчүүдийг зөрчсөн талаар шийдвэр гаргах, ялангуяа хэцүү байдаг Гэрлэсэн хүнтэй хайрын гарч унаж. Энэ нөхцөл байдал нь ердийн шийдэл охин, unfree хүний харилцааг зөрчсөн түүнийг сонгосон гэдэгт найдаж байгаа үед "хуурамч төгсгөл" юм, харилцаа илүү ноцтой зүйл болгон хөгжүүлэх юм. Харамсалтай нь, энэ замаар эмэгтэй өөрөө "эргэн тойронд ажиллуулах" -ийн үйл явцад өөрийгөө түлхэж. хүн өөрийн трик сайн мэдэж байгаа, бас нэрлэдэг тоглох орж ирдэг "Би салсан байх болно."

Ийм эргэлзээтэй тоглоом жилийн турш үргэлжлэх болно - энэ нь дахин байх ба дахин хаях болно энэ нь түүний эхнэр нь бага зэрэг тусгаарлах хойшлуулах шинэ шалтаг гаргаж ирэх болно, мөн овон довонтой, олон жил үр дүн нь зөвхөн хоосон зарцуулсан цаг хугацаа, unhealed сэтгэл санааны шарх байх болно. Завсарлагааны шийдвэрлэх үед та буцаж ямар ч арга зам байна гэж ойлгох хэрэгтэй. Зөвхөн энэ тохиолдолд өмнөх харилцаа мартаж, шинээр эхлэх болно.

хүнд хэцүү болон утгагүй харилцааны төгсгөлд замдаа бас нэг чухал алхам дүүргэх болдог Хоосон зай гарлаа. Үүнийг хийхийн тулд сэтгэл зүйчид, хүнийг хайрлах хэрхэн зогсоох асуултад хариулт өгч, энэ нь бүрэн амьдралын хэмнэлийг өөрчлөх санал болгож байна. Завсарлагааны дараа хамгийн хэцүү үе - эхний хэдэн долоо хоног байна. Мөн та хайртай хүмүүстэйгээ харилцах үед ижил хэмнэлтэй нь тэдэнд нөлөө бол өвдөлт тэвчихийн аргагүй байж болно. Тэр та тодорхой өдөр дэлгүүрт очиж ажилд та уулзсан яаж би санаж, та нар ихэвчлэн оройн турш хоол гэж - хатуу, бид мөн адил энэ замаар явж, нэг амьдралаар амьдрах хэвээр байх аваас, гарцаагүй ажиллах утгагүй, гэхдээ харамсалтай нь, . Тиймээс нэг хүнийг хайрын хэрхэн зогсоох зөвлөлийн шиг, би бага ч гэсэн тод томруун аялал санал болгож байна. амралтаа авч, хийж, урт юу зүүдэлсэн гэдэг. Гүйцэтгэлийн үнэ цэнэтэй мета - маш их дурсгалтай ухамсаргүйн хол гүнд зөрчсөн бодож орлох юм. амьдралын уламжлалт аргаар хол өнгөрүүлсэн долоо хоногийн хоёр нь тархины өөрчлөн байгуулах, гэр буцаж илүү хялбар байх болно дараа завсарлага амьдрах боломжтой юм.

гэртээ ирсний дараа, нэн даруй өдөр тутмын ажилд орсон байх ёстой. хамгийн сайн сонголт - өөрийгөө хөгжүүлэх цаг хугацаа зарцуулж байна. Гоо сайхны эмчилгээ, дүрсний өөрчлөлт, шинэ, уламжлалт бус тоноглол тусламж худалдан авах бүрэн харагдах байдлыг өөрчлөх. энэ нь ихэвчлэн тусалдаг - тэр толин тусгал "сүүлд" нь зөвхөн гэр бүлтэй хүнийг яаж мартах тухай бодож байгаа биш юм хардаг, шинэ сайхан харь хүн, мартагдсан хайрын түүхийн холбоотой байна. Зургийн огцом өөрчлөлт, ажил, (хэрэв та өмнө нь нэг байгууллагын гишүүн байсан, ялангуяа хэрэв байгаа бол) нь байж болох газар нөхцөл байдлыг эсрэгээр нь, хайрын шаналалд нэрвэгдсэн болих нь туслах болно.