Салат "мөсөн уул" нь салад хэрхэн бэлтгэх (жор)

Салат "мөсөн уул" олон татвар эмтэй нь өнөөдөр шинэлэг зүйл юм. Энэ нь навч юм шанцайны ургамал, толгой онд байгуулагдсан, энэ бие, эрүүл мэндэд асар их ашиг авчирдаг. Энэ нь хүнсний ногооны төгс хүртэл гурван долоо хоногийн турш сэрүүн газар хадгалагдаж байдаг. Маш сонирхолтой, ашигтай салат "мөсөн уул" (жор зарим нь доор хэлэлцэх болно) нь салад хүлээн авах. Хүнсний ногоо нь өөрөө энхрий эелдэг амт, гашуун сүрэл ихтэй, тиймээс энэ нь ихэвчлэн хассан байна. Энэ салат маш олон хүнсний ногоо, гоймон болон бусад бүтээгдэхүүний сайн явдаг. хэдэн энгийн жор авч үзье.

Ногоон салат бяслаг нь өмссөн

Найрлага: интоорын улаан лооль, өргөст хэмх, улаан сонгино, "мөсөн уул" шанцайны ургамал, cilantro болон яншуй амт нь.

дүүргэлтийн нь: бага өөх тос цөцгий хоёр халбага, хатуу бяслаг гучин грамм гич нэг халбага, сармис, давс нэг сармисны хумс амт.

бэлтгэл

салат нь салад "мөсөн", бид өнөөдөр судлах болно жор, маш зүгээр л бэлтгэсэн. нэг бэлтгэхийн тулд та нийцэхгүй, хүнсний ногоо, угаах, цавчих хэрэгтэй. Ногоон coarsely цавчих болон байцаа хамт хүнсний ногоо нь нэмнэ. Дараа нь дүүргэлт бэлтгэнэ. Энэ бяслаг, сармис нарийн үйрмэг болтол хүртэл хутгагч ашиглан нунтагласан байна. Дараа нь тэд, тос, гич нэмж сайн хутгаад, давс нэмнэ. Бэлэн хувцас солих, салат дээр цутгаж, үйлчлэх том тавган дээр тавив.

Салат "мөсөн уул" нь зураг бүхий жор

Найрлага: ногоон Чидун, Францын гич, хагас нимбэгний, алим нь салат, "мөсөн", нэг өргөст хэмх чидун жимсний тос, амт нь давс.

бэлтгэл

Чидун хоёр хэсэг хуваасан, алим нь grater дээр үрж, өргөст хэмх Жижиг тайрах, шанцайны ургамал "мөсөн" гараа урах. Мэдээлэл бэлтгэсэн найрлага зөөлөн өдөөгдөж. Дараа нь дүүргэлт бэлтгэнэ. Үүний тулд, нимбэгний шүүс, давс, болон чидун жимсний тостой хольсон гич, бүх сайтар хольж, энэ цуу салат хийнэ. хоол үйлчлэх үед чанасан өндөг тэнцүү хагаст чимэглэсэн болно.

Kefir дүүргэлтийн нь Салад

Орц: "мөсөн" байцаа нэг дугуй, тараг, наян грамм, цөцгий далан гр, майонез нэг халбага, сармис хоёр хумс, цагаан цуу нь халбага, элсэн чихэр нь халбага, нэг нь таана нь тод хэсэг интоорын улаан лооль, амт нь давс хоёр зуун грамм.

бэлтгэл

Ийм амттай салад, энэ шиг, зүгээр л бэлтгэж байна. Үүнийг хийхийн тулд, шанцайны ургамал мөшгих учиргүй зүйлсээс зайлсхийж, дөрвөн хэсэг хэсэг болгон бууруулсан байна. Дараа нь дүүргэлт бэлтгэнэ. энэ нь буталсан сармис хийх, тараг, цөцгий, майонез, элсэн чихэр, цагаан цуу, давс, чинжүү нь холигч үүнийг тавьж, сайн бүх хумсны. таваг дээр Дараа нь "салат завь" тархаж, сайн хувцас хийнэ. Сонгиныг буталсан болон түүнийг салат дээр цацаж, хагас нь улаан лооль, үрж жижиглэсэн бяслаг нь тэргүүлсэн байна. Таны харж байгаагаар, энэ нь шиг ийм амттай салад хийх нь маш энгийн байдаг.

селөдерей, улаан лооль нь Салад

Орц: салат "мөсөн уул" - нэг зуун грамм, улаан лооль болон селөдерей нэг зуун грамм, сонгиныг арван грамм, ургамлын тос нэг халбага.

бэлтгэл

шанцайны ургамал, өмнө нь grater дээр үрж жижиглэсэн селөдерей үндсийг нэмж бага зэрэг хольж, жижиглэсэн. Дараа нь шүршиж, нийлүүлдэг жижиглэсэн улаан лооль болон сонгино цагираг, давс, тос тавьж. салат нь салад "мөсөн", жор нь бид өнөөдөр бодож байгаа, тийм болохоор төгс тэдний жинг үзэж байгаа хүмүүст тохиромжтой бага илчлэг, олж авсан.

мөөг нь Салад

Орц: шанцайны ургамал "Iceberg", цөцгий, хоёр чанасан өндөг, нэг халбага өөх цөцгий, таана, давс арван таван грамм болон амт нь халуун ногоо нь шарсан мөөг нь халбага нэг зуун грамм.

бэлтгэл

Өнөөдөр бид амттай салад нь гэрэл зураг дээр харж байна. нэг бэлтгэхийн тулд, та, шанцайны ургамал, өндөг бууруулах таваг нь тэдэнд тавих таана нь цагираг нь мөөг, бужигнуулсан, дээд нэмж байх хэрэгтэй. цөцгий энэ хоол үйлчил.

сармис, бяслаг нь Салад

Орц: өөх тос багатай зуслангийн байшин бяслаг нэг зуун грамм өөх цөцгий нэг зуун грамм, сармис гурван хумс, байцаа нэг зуун грамм "мөсөн", хоёр зөөлөн чанасан өндөг, Чидун арван, таана хорин гр, давс, амт нь.

бэлтгэл

салат нь салад "мөсөн", жор нь маш сонирхолтой юм, нэлээд түргэн бэлтгэсэн. Энэ жор нь та цөцгий, буталсан сармис, давс зуслангийн байшин бяслаг хольж хэрэгтэй. нь таваг дээр тавьж шанцайны ургамал, энэ нь ааруул масс, өөр хамгаалах хуудас, дахин тархсан бяслаг түрхэх. Энэ нь урт удаан таван давхаргыг бий ороогүй байна байдлаар үргэлжилж байна. Дараа нь бүтээгдэхүүний хагас атираат болон сонгиныг нь цагираг нь цацаж байна. хагас ба Чидун өндөг хайчилж салат нь үйлчил.

шарсан нь "мөсөн уул"

Орц: байцаа нэг зуун грамм "мөсөн", эцсийн шарсан өндөг нь зуун хорин грамм (хоёр өндөг, цардуул, сүү нэг халбага), таана арван грамм.

бэлтгэл

(А зураг та дүгээр зүйлд унших боломжтой) Амтат салад маш зүгээр л бэлтгэсэн. Энэ жор дагуу, та эхлээд дээр дурдсан бүрэлдэхүүн хэсэг нь шарсан өндөг хийх ёстой. Энэ нь бэлэн болсон үед цувисан болон хоолойн цагираг болгон бууруулсан байна. шанцайны ургамал болон сонгиныг болон тайрах. Бүх бүтээгдэхүүн холимог, давсалсан таваг, нэгтгэнэ цагаан цуу нь цацаж, эсвэл нэмж нэмэлт кетчуп, том тавган дээр байсан.

тахианы "мөсөн уул"

Орц: "мөсөн" байцаа нэг нь дарга, тахиа гурван зуун грамм, гурван интоорын улаан лооль, хатуу бяслаг, жигнэмэг тавин грамм нэг зуун грамм, майонез, давс, амт нь чинжүү гурван хоолны халбагын.

бэлтгэл

Шанцайны ургамал coarsely урагдсан гараа, алтан хүрэн хүртэл Чидун жимсний тос нь дөрвөлжин, давс, чинжүү, шарсан мах хуваасан филе орхидог. Хөргөсөн тахиа, салат ороох тавьж Breadcrumbs болон жижиглэсэн улаан лооль, давс нэмж, хатуу бяслаг, өмнө нь үрж жижиглэсэн тавьж майонез нь цацаж. Бүх бүрэлдэхүүн хэсэг сайн хольж, том тавган дээр салат байсан.