Сургуулийн өмнөх нас, түүний бүрэлдэхүүн хэсэг нь хүүхдийн биеийн тамирын

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн организмын хурдацтай хөгжил тодорхойлогддог. Энэ үед сандарч, араг ясны, булчингийн системийн идэвхитэй үүсэх, амьсгалын аппарат сайжруулах байдаг. Энэ хугацаанд хүүхдийн бие бялдрын хөгжил, эрүүл мэндэд маш чухал ач холбогдолтой байдаг учраас. Физик боловсролын санаачилга, үйл ажиллагаа, тэвчээр болон бусад: хүүхдийн тэдний оюун ухааны хөгжил, олон эерэг зан чанарууд үүсэх асар их нөлөө үзүүлж байна.

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн бие бялдрын боловсрол Үүнд: биеийн хөгжил, эрүүл мэндийг хамгаалах, дэмжих, температурыг, бүрдүүлэх, авто ур чадварыг дээшлүүлэх, түүнчлэн эрүүл ахуйн зуршил.

Онд нялх хүүхдийн амьдралыг нь түүний эцэг, эх дээр бүрэн хамааралтай байна. Тиймийн тул, тэд бүрэн түүнийг хангах үүрэгтэй , бие бялдрын хөгжил энэ бүх шаардлагатай нөхцөлийг бий болгох. Тэдний эрхэм зорилго: Хүүхдийн зохистой хоол тэжээл зохион байгуулах, түүний оршин суух таатай нөхцлийг бий болгох. Үүнийг хийхийн тулд та эрүүл ахуйн дүрэм, журмыг дагаж мөрдөж байх ёстой, дэглэм, элементүүдийг хатуужуулж хүүхэд боломжтой бүх дасгал хийх хэрэглэнэ. Baby, ус, тэжээл цаг хугацаа хэрэгтэй угаал болон цэвэр агаарт түүнтэй хамт зугаалахаар тогтмол угаана. Тэрээр нэн шаардлагатай болон stroking өөр гэрэл биеийн массаж болон гар, хөл нь агаарын халуун усны газар, болон дасгал. Энэ бүх хүүхэд, дууны унтаж, сайн хоолны дуршилыг байх болно гэдгийг баталгаажуулахын тулд туслах болно, мөн энэ нь түүнд өдөр аз жаргалтай сэтгэл санааг өгч, та нар бие махбодийн хөгжүүлэхэд нь туслах болно.

хүүхэд насны авдаг байхад, алхаж ярьж, хүний хэл яриаг ойлгох сурч, энэ нь таны бие асрах, таны эрүүл мэндийг дэмжих чадвартай сурах шаардлагатай. Энэ нь саван, ус ашиглах, түүнийг хийж чаддаг байх шаардлагатай байдаг учраас хүүхэд мэдэх ёстой. Тэр (дээш, доош) таны шүдээ болон яагаад хэрэгтэй мэдэх боломжтой байх; хадаас, үсээ; сам болон алчуурыг ашиглах; Хоолны дараа амаа зайлж угаана; уядаг уях; unboiled ус, гэх мэт ууж болохгүй. г. хүүхэд, тэдний хувцас, гутал, тоглоом, цэвэрч хяналт тавих, хүрээлэн буй объектын асарч үргэлж нямбай, арвич хямгач байх нь гэр, орон сууц орох үед гутал арчиж зуршил болгон авах ёстой.

A асар их үүрэг нь энэ бизнесийн лааз тоглох хувийн жишээ эцэг эх. хүүхдийг эдгээр дүрмийг баримталж хийх дургүй - хүүхдийн эцэг эх нь байнга гараа угаах гэж өглөө тэдний шүдээ, цэвэр, эмх цэгцтэй хувцас алхах, хооллох хугацаа нь нээлттэй агаарт байрлаж өмнө гараа угаах, спорт оролцож, байгаль төлөө анхаарал халамж гэж хардаг бол насанд хүрэгчид хийж байна.

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн бие бялдрын боловсрол тасралтгүй хөгжил, моторт ур чадварыг сайжруулах болно.

Идэвхтэй хөдөлгөөн байгаагүй ашигтай нөлөө дээр Хөгжлийн нь булчин болон араг ясны системийг The хүүхэд, ба сайжруулах The чиг үүрэг нь түүний бүх эрхтэн.

Энэ маш их үүрэг өглөө дасгал хамаарах, гадаа тоглоом (теннис, боулинг), ийм хоккей, хөлбөмбөг, сагсан бөмбөг зэрэг спортын бие даасан элемент, хэрэгжүүлэх. : Моторт ур чадвар үүсэхээс дэмжих дугуйн, тэшүүр, эсвэл Скайтын, цанаар явах, усанд сэлэлт, хичээлийн ханын баар , болон бусад.

Энэ нь ч бас амархан зөв, сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд зориулсан дасгал сонгох нь боломжтой гэдгийг тийм чухал биш, харин юм.

Цэцэрлэгийн хүүхдэд зориулсан биеийн тамирын хичээл тодорхой булчингийн preschooler хөгжилд, нуруу нугалах эрхийг бүрдүүлэх, хөл нуман хаалга, түүнчлэн нийт бие бялдрын хөгжилд эерэг нөлөө бий хувь нэмрээ оруулах үений холбоос болон үе мөч нь зүрх судасны системд эерэг нөлөө бэхжүүлэх.

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн хүүхдийн Физик боловсролын байгууллага, хүүхдийн цаг агаарын өөрчлөлт болон амьдралын бусад нөхцөлд илүү хурдан дасан зохицоход туслах болно тогтмол хатуурдаг олгодог.

Магадгүй хамгийн энгийн, үр дүнтэй арга нь энэ нь урт авч байна алхаж, үйл ажиллагаа хөдөлж гадаа тоглоом (зун), эсвэл сан нээлттэй ус, түүнчлэн усанд сэлэх. Нярай нь та усны температур + 36-37 градус тэднийг усанд орох, жирийн гэрийн ариун цэврийн өрөө ашиглаж болно. Ийм журам тааламжтай kiddies бөгөөд ихээхэн дархлааны системийг сайжруулахад тусална.

дархан эрх, хүйтэн усанд дэвтээсэн нойтон арчиж, гар хөл хүүхдүүд алчуур хөгжүүлэх нь тусал. Ийм журам хүүхдүүдтэй хийх нь зүйтэй гэж ихэвчлэн аль болох бөгөөд энэ нь биеийн массаж усны эмчилгээ хослуулах, тус тусад нь хуруугаа бүр арчих хэрэгтэй.

хүүхдийг газар, өвс буюу "эрүүл мэндийн зам" сэдэвт дээр хөл нүцгэн алхах болно хатуужуулж нь үнэлж баршгүй туслалцаа үзүүлэх, харин асфальт дээр биш ямар ч тохиолдолд. хүүхэд хөнгөнөөр нь агааржуулалт сайтай өрөөнд, хувцастай унтдаг байх ёстой.

Зүйг зөв системтэй бэхжүүлэх, эрүүл мэнд, ур чадварыг хөгжүүлэх болон хөдөлгөөн ур чадвар, эрүүл ахуй, хатуужуулж элементүүдийг хэрэглэх нь бие махбодийн бүрэн хөгжилд хүүхдэд үнэлж баршгүй туслалцаа үзүүлнэ дотор сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн бие бялдрын боловсрол, зохион байгуулсан.