Учир нь эдгээр бүтээгдэхүүн нь та муу үнэр болно

Та юу идэж та үнэр хэрхэн нөлөөлж болох бөгөөд энэ нь зөвхөн амьсгал тухай биш юм. нь хүхрийн нэгдлүүд нь байгаа бүтээгдэхүүн, төрөл бүрийн эвгүй үнэр харагдах хүргэдэг биед онцгой байдлаар, боловсруулсан болно. Хэрэв та өдөр буюу ажлын ярилцлага төлөвлөж байгаа бол, магадгүй эдгээр бүтээгдэхүүн хол байх хэрэгтэй.

архи

Та юу гэж бодож Hangover та нүх гарч ирж архи, согтууруулах ундаа үнэр бол та үнэхээр зөв юм. Таны бие энэ нь тодорхой үнэр бие үүсгэж, нүх болон хөлс булчирхай руу нэвтэрч учраас, цусанд орж архи, согтууруулах ундаа илгээдэг. дунд зэрэг уух - хамгийн сайн арга бол асуудлыг шийдвэрлэх. Хэрэв та аль хэдийн хэтэрхий их ууж байсан бол, цусан дахь архины өндөр агууламж салахыг ус ууж оролдох, энэ нь биеийн үнэр бага, тод томруун гаргах туслах болно.

спаржа

Аспарагус улмаас энэ нь хоол боловсруулах системд задалдаг нь mercaptan бодисыг агуулдаг гэдгийг шээс хүчтэй үнэр өгдөг. Гэсэн хэдий ч, үр нөлөө нь хувь хүний шинж чанартай байдаг. биед Хүн бүр mercaptan шингээж шаардлагатай фермент байдаг, тийм болохоор зарим нь ямар ч нөлөө анзаарсан байж болох юм.

манжингийн

Ингэснээр энэ нь эрүүл мэндэд ашигтай байдаг хэдий ч, энэ нь бас бие нь хүчтэй үнэр өгдөг манжин, олон метил байна. Ийм бүтээгдэхүүн олон хүн зэвүүн санагдах загасны үнэр, учруулах ходоодны боловсруулах юм. эвгүй байдал тулгарч байх нь тийм зөвхөн орой нь манжин иддэг.

Цэцэгт байцаа, байцаа, Брюссель нахиалдаг

Эдгээр бүтээгдэхүүн нь олон эрдэс бодис, гэсэн хэдий ч хорт болон хорт хавдар үүсгэгч эс биеийг цэвэрлэх тэд таагүй биеийн үнэр болно, учир нь антиоксидант, үүгээр илэрхийлэгддэг ийм хоол хийн бүрэлдэхэд хүргэдэг учраас, хамгийн эвгүй арга юм байна. Үүнээс гадна, тэр ялзарсан өндөг дээр хий л нөхцөл байдлыг нөхцөл байдал улам муудаж гэж үнэр. Үнэ нь зөвхөн гэртээ ийм ногоо идэж.

бохь

Та бохь үнэр нь асуудлыг шийдвэрлэх, мөн үүнийг хүндрүүлэх нь биш гэж бодож байна уу, гэсэн хэдий ч энэ бол баримт: бохь хэрэглэх нь залгисан агаар, ходоодонд хий хуримтлагдах шалтгаан хэмжээг нэмэгдүүлдэг. mints илүү сайн ашиглах.

кофе

Кофеин төв мэдрэлийн систем, хөлс булчирхайг идэвхижүүлдэг өдөөдөг. Ингэснээр энэ нь амны хөндийн салст desiccate гадна кофе, маш их хүчиллэг байдаг. Үед бага шүлс, муу амьсгал үүсгэдэг нян тархаж эхэлнэ. Энэ нь илүү ашигтай байдаг, ургамлын гаралтай цай уух нь илүү дээр юм.

Карри болон Cumin

карри үнэр нь эвгүй үнэр харагдах хүргэж болно. карри болон Cumin шиг амтлагч таны нүх нөлөөлж, та хэдэн хоногийн турш үнэр болно. Энэ нь зөвхөн шинэ үнэр ард орхидог, кардамон ашиглах нь зүйтэй юм.

цагаан идээ үйлдвэрлэж

Биеийн үнэр хөлс липид арьсанд нян боловсруулж байгаа үед тохиолддог. бактери үйл явцад хий үүсгэнэ. Липидийн сүү, тараг, бусад цагаан идээ хэрэглэх тохиолдож байна. үр дүн нь өвөрмөц амт юм. Илүү сайн ашиглах сүү орлуулах - самар сүүний амттай үгүй биш бага байна. Дүпү та эвгүй зайлсхийх туслах болно!

Durian

Та дор хаяж нэг удаа жимс шургав бол, та тэр хаа сайгүй нэгэн өмхийрч орхидог гэж гайхах байх болно. нэмэгдсэнээс нь зузаан халөс Энэ нь Азийн нарийн танд маш муу амьсгал баталгаа. Энэ жимс нь нүүрс ус, уураг, өөх тос нь маш их бөгөөд энэ нь хүхрийн нэгдэл, аймшигтай үнэр баталгаа байдаг. Эрдэмтэд нь жимс, үнэргүй бий болгох гэж оролдож байна, гэхдээ энэ нь зүгээр л цитрус хязгаарлах нь зүйтэй юм. Та усанд тэдгээрийг нэмж болно, эсвэл зүгээр л нэг арга замыг эсвэл өөр байж, биеийн хурдан тэдгээр бүтээгдэхүүнийг боловсруулдаг.

целлюлоз

шилэн өндөр Foods урт хугацааны цатгалдах олгодог. Та шилэн -аас дээш таван грамм идэх бол, та Гэдэс дүүрэх нэмэгдсэн нь, бүх учир нь эдэд бэлэг өөр өөр химийн бодисын учирч болох таны хөлс илүү хүчтэй үнэр болно гадна мөн. Тэд гэдэс дотор боловсруулж байгаа үед, хий gpoyavlyayutsya. хоол тэнцвэржүүлэх илүү их ус ууна. Энэ нь та эвгүй үнэр зайлсхийх туслах болно.

загас

Яагаад таны суга маш хүчтэй үнэр Та ойлгохгүй байна вэ? Магадгүй шалтгаан нь загас юм. Олон хүн тэднийг уураг хувилбарууд зарим шингээх боломж олгохгүй нь бодисын солилцооны эмгэг байж болохыг ч мэдэж байна. Үүний үр дүнд, үнэр амьсгал, хөлс болон шээсэнд байна. Энэ мэддэггүй хүмүүс далайн тутмын хэрэглээнд түүний биеийн амт доройтуулах.

Fenugreek

Та амтлагч дуртай бол, та fenugreek хамт байх болгоомжтой байх хэрэгтэй. Энэ нь сайхан болгож, суга үнэр нөлөөлж болно үнэр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулсан байна. Мэдээж хэрэг, энэ бол хамгийн муу сонголт, хүчтэй төвлөрөл нь ч, энэ нь салхинд хийсэх байж болох юм. Ийм нөлөө саармагжуулах, суга жигд натри болон нимбэгний шүүс хольц дэвтээсэн болно.

сармис

Сармис улмаас хүхрийн нэгдэл нь арьс нь үнэр өгдөг. Тэд маш хурдан хэрэглэсний дараа perarabatyvayutsya болон хөлсөөр дамжин илэрч бусад бодис болон хувирч байна. Энэ нь хүчтэй үнэр баталгаажуулдаг. Гэсэн хэдий ч, та өдөр байна, хамтдаа сармис идэх бол асуудал мэдэгдэхүйц биш байх болно.

түргэн хоолны

Энэ нь амттай, харин муу шүү дээ! элсэн чихэр ихтэй хүнс дааврын тэнцвэрт байдал, бодисын солилцоог нөлөөлдөг. Тэд нар бас таны үнэр өөрчлөгдөх гэдгийг мэдэх үү? Эдгээр бүтээгдэхүүний химийн найрлага нь цусны найрлагыг нөлөөлдөг. Учир нь түүний шинэ бүрэлдэхүүн арьсанд бактери хольж, эвгүй үнэр үүсгэдэг байна. Үүн салахыг Амттан ба sugary ундаа бууж өгөх хэрэгтэй.

lentil

Сэвэг зарам - энэ нь маш ашигтай байдаг, бас үнэр шалтгаан болж байна. шилэн өндөр зэрэг хүнсний, тиймээс энэ нь байгалийн хий, гэдэс дүүрэх төрхийг хүргэж болох гэдсэнд бактери, үйл ажиллагааг идэвхжүүлнэ. Хэрэв та өдөр явах бол, сэвэг зарам нь хоол, илүү сайн шингээж илүү хялбар байдаг ямар нэгэн зүйл сонгох идэж болохгүй.

хүнсний ногоо дутмаг

Та салат захиалах сэдэл хайж байна уу? хүнсний ногоо нь олон янзын хүхрийн бүрэлдэхүүн хэмжээг биед gingivitis хөгжлийн магадлалыг багасгах, түүнчлэн, багасгаж болно, тиймээс тэд цэнгэг амьсгал хийх. Ихэнхдээ бууцай, байцаа Cale иддэг.

сонгино

хурц сонгины амт идэж тааламжтай, харин арьс байх нь байна. Хэрэв та ийм бүтээгдэхүүн шингээж үед, халуун ногоотой газрын тосны цусны урсгал руу гарсан бөгөөд амьсгал дамжуулан илэрхийлсэн байна. Та нар сонгино идэж, илүү та үнэр болно. сонгины биеийг орхихгүй гэж хүртэл үнэр алдсан байна. түүхий сонгино идэж болохгүй, илүү сайн хоол - дараа нь үр нөлөө нь маш тодорхой биш юм.

улаан мах

Судалгаанаас мах иддэг хүмүүс цагаан хоолтон хоолны дэглэм хооллож тэд илүү таагүй биеийн үнэр байна гэж харуулж байна. Зүгээр л улаан мах бууж өгөх эсвэл ургамлын оройн хоолонд хамт сольж, тэдгээрийн хэрэглээг обудтай.

Шар буурцгийн

Та зарим нэг хоол идэж байхад, нян хоол боловсруулах үйл явцад байгалийн хий гаргаж болно. Жишээлбэл, шар буурцагны сүү хийн үеийг нэмэгдүүлэх боломжтой тул өлөн гэдсээр нь самар төвийг сахисан улсын байсан нь илүү сайн ашиглах нь сүү байдаг.

халуун ногоотой хоол хүнс

Заримдаа халуун ногоотой хоол хүнс ч үнэр алга вэ, заримдаа - хүчтэй үнэр үнэртэх, ямар ч байсан, хөлрөх ч нэмэгдэж байна. Энэ нь өдөр халуун ногоотой хоол бууж өгөх нь илүү дээр юм.

шар сүүний уураг

Хэрэв та уураг их идэх бол таны ходоод эрчимтэй ажиллаж байна. Шар сүүний уураг нь, ялангуяа хүчтэй хийн үүсэх шалтгаан болдог. уургийн хэрэглээг түвшинг хянах хичээ. Та тэд ёстой илүү идэж болно.