Хий үзэгдэлтэй бодол. Шалтгаан, урьдчилан сэргийлэх

Түүний амьдралын хүнд хэцүү үед ихэнх хүмүүс хий үзэгдэлтэй бодол зовж эхэлдэг. Тэд юу хий үзэгдэлтэй бодол байдаг хүний оюун ухаан, эх эсвэл ойр үхлийг оршин тогтнохын тулд хичээж байгаа нь наалдан ...? Энэ нь хуурамч санаа, аажмаар сэтгэл оюун ухаан байдаг хүн. Ардын оюун байнга ийм бодол дайрч байгаа, гэхдээ чухал нөхцөл байдалд энэ довтолгоонуудын дээр олон удаа олшруулж болно. Энэ нь хэрсүү урьдчилан сэргийлэх, нөхцөл байдлыг зөв үнэлэх, төлөвлөх, тэдгээрийг хэрэгжүүлэх эрхийг урьдчилан сэргийлэх, ажил, амьдралын чанарыг бууруулдаг. Учир нь эдгээр бодол нь хүн анхаарлаа хандуулах, асуудлыг даван туулах нэмэлт хүч чадлын төлөө хайх нь хэцүү байж болох юм. Obsessions дуусах болон хүн бодит байдал нь авч эхэлдэг гэж бодит байдлыг гуйвуулж, цөхрөл нь хүргэж байна.

хий үзэгдэлтэй бодол шалтгаан нь юу байж болох вэ?

• Bereavement болон бусад;
• хүчтэй хэрүүл гэр бүлд, зөрчил ажил дээрээ,
• ямар ч хүсээгүй арга хэмжээний хэрэгжилт;
• айдас.

уй гашууг тулгарч хүн нь хий үзэгдэлтэй ямар бодол гарч болох вэ?

• амьдралд тэнд илүү сайн, ямар ч юм би зөвхөн тэвчих болно, амьдарч,
• Би үүнийг хүсч байна, дахиж амьдрахыг хүсэхгүй байна,
• хэн илүү би биш байх;
• Би удаан хэрэгтэй биш Би бүх нарт дарамт болж болно;
• Энэ нь миний буруу юм;
• баяр хөөр явсан, одоо зөвхөн оршин тогтнох тэмцэл бол;
• Амьдралд ямар ч утга учир байхгүй.

Эдгээр нь бодол санаа хүний явуул хэсэг зуур ухаан биш, харин нэвтрэн. Зарим үед тэд унтах, баяр баясгалан, хоол хүнс, тогтвортой байдал нь түүнийг салгах. Хий үзэгдэлтэй бодол санаа зан, хүсэл, харилцаа, түүний хохирогчийн чөлөөт цагаа хянах эхэлж байна. Энэ нь харамсаж улсын гарч бүү зөвшөөр.

Хий үзэгдэлтэй бодол - оюун ухааны эмгэг?

тоо байдаг сэтгэцийн эмгэгийн (хий үзэгдэлтэй хямралын үндэс, сэтгэл гутрал) нь хий үзэгдэлтэй шинж чанарыг бий гэж бодож байна. Эмийн эмчилгээний - эдгээр өвчин дагуу эмчлэх цорын ганц боломж байна. Энэ тохиолдолд та мэргэжлийн эмчид хэрэгтэй. Аз болоход, хий үзэгдэлтэй бодол болж зовж шаналах нь бараг бүх хүмүүс, эмгэг эмгэг байхгүй байна.

Эдгээр бодол мөн чанар гэж юу вэ?

хүсээгүй эргэлзээ, санаа, дурсамж, айдас, арга хэмжээ энэ incessant давтлага, үүнээс хойш энэ нь боломжгүй юм хүчин чармайлт салахыг - Шинжлэх ухаан хий үзэгдэлтэй бодол (- obsessions өөр нэр) гэж хэлсэн байна. Эдгээр бодол гажуудаж, бодит асуудлыг coarsens. Энэ нь ихэвчлэн хэсэг хугацааны дараа харгис тойрог хүртэл доторлогооны гэсэн хэд хэдэн бодол тохиолддог.

Ямар хий үзэгдэлтэй бодол нь зовж хүнд хийж болох вэ?

• бодож юуг ч өөрийгөө хориглох;
• Сэтгэлзүйч эмч явж байна. Бодол албадлагын тэмдэгт - нь өвчин биш юм. ОХУ-ын сэтгэцийн эмч онд obsessions нь өвчтөнийг тодорхойлоход үүрэгтэй сэтгэцэд нөлөөт бодис, дараа нь хамааралтай болж, гаж нөлөө хүргэж болох юм. Үүнээс гадна, энэ эмчилгээний асуудлыг шийдэж чадахгүй, харин зөвхөн зуур шинж тэмдэг живүүлж.
• өөртөө уурлаж. Эцсийн эцэст, туйлын өгөгдсөн хэмжээгээр хий үзэгдэлтэй бодол бүх хүмүүст ирдэг. Цорын ганц ялгаа нь хүн эдгээр бодол хэр их жин нь өгдөг юм. Энэ нь ямар ч зуршил болоод ирэхээрээ, энэ нь мансууруулах бодис ямар арилгаж болно.

Гэхдээ ийм төрийн ажиллуулж чадахгүй юм. Эцсийн эцэст, зөв анхаарлын байхгүй хий үзэгдэлтэй бодол хий үзэгдэлтэй-албадлагын хөдөлгөөнийг боловсруулж болно гадна.

хий үзэгдэлтэй бодол урьдчилан сэргийлэх:

• Та амрах цаг хүчингүй болгох хэрэгтэй;
• гадаа алхаж зохистой хоол тэжээл, - бүх сэтгэцийн эрүүл мэндийг дэмжих хувь нэмэр оруулах;
• сонирхолтой ажил мэргэжил, хобби.

Хий үзэгдэлтэй бодол - ямар ч асуудал, тэдгээрийг эмчлэх нь зөв юм бол. Та анхааралтай өөртөө дараа нь харах хэрэгтэй, цөхрөл руу унаж байхыг хичээх хэрэгтэй. Хэрэв та ямар нэг асуулт, асуудал санаа тавьдаг бол, энэ нь толгой буюу гэр бүлийн гишүүн нь урьдчилан ярилц хамгийн сайн арга юм, ямар ч тохиолдолд хэрүүл өмнө хойшлуулах байх. Үнэхээр ч, ямар ч гэмтэл хий үзэгдэлтэй бодол, хөдөлгөөнийг хүргэж болно.