Цусны даралт - Энэ юу вэ? хэвийн цусны даралт гэж үзэж байна вэ

Гэж юу вэ цусны даралт? Бүх зүйл маш энгийн байна. Энэ нь зүрх судасны системийн үйл ажиллагааны үндсэн үзүүлэлтийн нэг юм. АНУ-ын илүү дэлгэрэнгүй энэ асуултыг авч үзье.

цусны даралт гэж юу вэ?

Цусны даралт - нь цусны эргэлтэнд нөлөөн дор судаснууд, артерийн болон венийн ханыг муудаж энэ үйл явц юм.

Цусны даралт төрөл:

• дээд буюу систолын;
• доод, эсвэл диастолын.

цусны даралт түвшинг тодорхойлохдоо харгалзан эдгээр утгуудын аль аль нь хэрэгтэй. мөнгөн усны мм - хэмжлийн нэгж хамгийн эхний байв. Бүх улмаас хуучин төхөөрөмж дээр цусны даралт ашигласан мөнгөн усны түвшинг тодорхойлох гэсэн юм. Үүний үр дүнд, МЭ-ийн хэмжээг дараах байдлаар: дээд цусны даралтыг (жишээ нь, 130) / МЭ бага (жишээ нь, 70) мм м.у.б. Урлагийн.

шууд цусны даралт хүрээний нөлөө үзүүлж нөхцөл байдал орно:

• түвшин эрчим хүчний бууралт гүйцэтгэсэн зүрх;
• цус хувь хумигдаж бүрт зүрх салгах;
• цусны судасны хана, цусны урсгал юм эсэргүүцэл;
• биеийн эргэлтийн цусны хэмжээ;
• Цээжний даралт хэлбэлзэл үйл явцыг амьсгалын үүдэлтэй юм байна.

Цусны даралт өдөр, нас турш харилцан адилгүй байдаг. Гэвч хамгийн эрүүл хүмүүсийн хувьд цусны даралт тогтмол хэмжээгээр тодорхойлогддог.

цусны даралт тодорхойлох

Систолын (дээд) цусны даралт - нь шинж чанар нь The ерөнхий улсын судас, судаснууд, артерийн болон тэдний ая, аль нь улмаас өөр агшилт нь The зүрхний булчингийн. Энэ нь зүрх, тухайлбал хүч аль нь сүүлийн цусыг нь түлхэж чаддаг ажил үүрэгтэй.

Иймээс, дээд даралтын түвшин аль нь хурд болон зүрхний цохилт болдог хүчин хамаарна.

Энэ нь түүний үүсэх оролцож, Аорт хойш нэг ижил ойлголт, үндэслэлгүй юм - цусны даралт, зүрхний гэж үздэг.

бага (диастолын) даралт судасны үйл ажиллагааг шинж. Өөрөөр хэлбэл, зүрх нь аль болох их суларч байгаа үед энэ үед цусны даралтын түвшин юм.

The доод даралт юм бий гэхэд The бууруулах захын артерийн дамжуулан ямар The эрхтэнvvд болон эдийн The биеийн орж The цусны урсгалд. Тэдний өнгө аяс болон уян хатан - Тиймээс, BP судасны нөхцөл түвшинд хариуцна.

Би хэрхэн цусны даралтын түвшинг мэдэх вэ?

Таны цусны даралт нь тусгай төхөөрөмжийн тусламжтайгаар боломжтой юм сурах нь "tonometer цусны даралт" гэж нэрлэдэг. Энэ нь эмч (эсвэл сувилагчийн) зэрэг хийж болно, мөн гэртээ, эмийн сан нь машин худалдан авч дараа.

цусны даралт монитор дараах төрөл:

• автомат;
• хагас автомат;
• механик.

Механик tonometer нь ханцуйнаас нь даралт хэмжигч эсвэл дэлгэцийн үлээгч агаарын даралт болон чагнуураар бүрдэнэ. Хэрхэн ажилладаг: гар дээр хэмжигч дээр тавих нь чагнуураар доор тавьдаг энэ нь зогсоодог хүртэл хэмжигч хийлэх (хэрэв та лугшилт сонсох ёстой), дараа нь аажмаар Лийр дээр дугуйг сулруулж бууж эхэлдэг. Зарим үед та тодорхой чихэвч одод дуу чагнуур, дараа нь зогсоох сонсдог. Энд хоёр тэмдэг нь дээд, доод цусны даралт юм.

Хагас автомат цусны даралт хянах нь хэмжигч, электрон дэлгэцтэй, лийр орно. Хэрхэн ажилладаг: Та дээд тал нь агаар үлээгч нь хөөрөгдсөн хэмжигч, дээр тавьж, дараа нь суллана. импульс - Электрон дэлгэцийн дээд, доод цусны даралт утга болон минутанд цохилттой тоог харуулж байна.

Автомат tonometer нь хэмжигч, электрон дэлгэц болон компрессорын нэмэгдэж, сэргийлэх нь удирдахыг гүйцэтгэдэг бүрдэнэ. Хэрэв энэ нь ажиллаж хэрхэн: ханцуйнаас дээр тавьж машиныг эхэлж, үр дүнг хүлээх хэрэгтэй.

Энэ нь механик tonometer хамгийн зөв үр дүнг үзүүлдэг гэж үздэг. Мөн энэ нь илүү хямд байдаг. Үүний зэрэгцээ ашиглах хамгийн тав тухтай автомат, хагас автомат цусны даралт хянаж байдаг. Эдгээр загварууд нь ахимаг насны хүмүүсийн хувьд, ялангуяа тохиромжтой байдаг. Ялангуяа оноос хойш зарим нэг зүйл нь даралт үзүүлэлтийн дуу мэдэгдэл онцлогтой байдаг.

цусны даралт хэмжих хийх ёстой гучин өмнө илүү минут кофе, архи, согтууруулах ундаа хэрэглэсний дараа ямар нэг идэвхтэй дасгал (тэр ч байтугай бага), нэг цагийн дараа биш. хэмжилтийн маш их үйл явц эхлэхээс өмнө энэ нь түүний амьсгаа барьж чимээгүйхэн минут нь хоёр сууж шаардлагатай байна.

нэг гараа ашиглан, хоёр дахь горимын санал болгож байна.

Цусны даралт - нас ханш

Хүн бүр бие даасан байдаг цусны даралт хэмжээг, ямар ч өвчин нь холбоотой байж чадахгүй.

улмаас онцгой чухал ач холбогдолтой байдаг нь хэд хэдэн хүчин цусны даралт түвшин:

• нас, хүний хүйс;
• хувийн шинж чанар;
• амьдралын хэв маяг,
• амьдралын хэв маяг хүчин зүйл (хөдөлмөрийн үйл ажиллагаа, The давуу төрөл амралт, гэх мэт).

цусны даралт ч өсөх хандлагатай үед ер бусын бие махбодын хүч чармайлтыг болон сэтгэл санааны стресс. Харин хэрэв хүн байнга хийж бодит үйл ажиллагаа (жишээ нь, тамирчин), The цусны даралтын түвшин тавдугаар ч бас өөр өөр аль алинд нь цаг хугацаа ба The урт хугацааны. Учир нь жишээ нь, хэзээ нэгэн хүн дор стресс, түүний цусны даралт лааз явах хүртэл гучин мм Hg. Урлагийн. хэм байна.

Энэ тохиолдолд, байсаар цуст хэвийн даралт тодорхой хил хязгаар юм. Тэгээд тэр ч байтугай бүр арван оноо эмгэг бие ажлын зөрчлийг харуулж байна.

Цусны даралт - нас ханш

нас	Дээд түвшний BP, мм Hg. Урлагийн.	Бага цусны даралт, мм м.у.б. Урлагийн.
1 - 10 жил	95	60
10-15	95 110	60 70
16 - 20 жил	110 120	70 80
21 - 40 жил	120 130	70 80
41 - 60 жил	140 хүртэл	90
61 - 70 жил	140 147	85
'71-аас дээш	147-аас	85

Энэ нь дараах томьёог ашиглан хувь хүний цусны даралт утгыг тооцох боломжтой байдаг:

1. хүмүүсийн хувьд:

• дээд BP = 109 + (0.5 * бүрэн гүйцэд жилийн тоо) + (0.1 * кг жин);
• АД-ыг 74 = Доод + (0.1 * бүрэн гүйцэд жилийн тоо) + (жин нь 0.15 * кг).

2. Эмэгтэйчүүдийн хувьд:

• дээд BP = 102 + (0.7 * бүрэн гүйцэд жилийн тоо) + 0.15 * кг жин);
• АД-ыг 74 = Доод + (0.2 * бүрэн гүйцэд жилийн тоо) + (кг жин 0.1 *).

The үр дүнд утга нэгэн байх болно бөөрөнхий нь бүхэл тоо зааснаар тулд The дүрэм арифметик. Энэ бол 120,5 болсон бол дугуйрсан бөгөөд энэ нь 121 байх болно.

цусны даралт

Өндөр цусны даралт - үзүүлэлтүүдийн нэг наад зах нь (бага, эсвэл дээд) өндөр түвшин юм. хэтрүүлж тоолсноор зэргийг Шүүгч аль аль нь шалгуур үзүүлэлтийг өгсөн байх ёстой.

Ямар ч бага цусны даралт болон дээд нь өвчин. Мөн энэ нь цусны даралт ихсэх гэж нэрлэдэг.

өвчний гурван градус байдаг:

• Эхний - СД 140-160 / ДД 90-100;
• Хоёр дахь - 161-180 СД / ДД 101-110;
• Гурав дахь - цэцэрлэг 181 ба түүнээс дээш / ДД 111 ба түүнээс дээш.

Удаан хугацаанд цусны даралт утгын өндөр түвшинд байх үед цусны даралт ихсэх, зардлын тухай ярилц.

Эрэгтэй, ахмад настан - статистик мэдээгээр, систолын даралт өсгөж эмэгтэйчүүд, диастолын онд хамгийн их тохиолддог.

цусны даралт шинж тэмдэг байж болно:

• гүйцэтгэлийг буурч;
• ядаргаа үүсэх;
• сул дорой мэдрэмж байнга тохиолддог;
• хүзүүний Өглөөний өвдөлт,
• ойр ойрхон толгой эргэх,
• Хамар нь цус үүсэх;
• чих шуугих,
• харааны буурч;
• дүр төрх хавдар хөл өдрийн эцэст.

өндөр даралт шалтгаан

Таны цус бага бол даралт өндөр байх, энэ нь бамбай булчирхайн өвчин, бөөр, бөөрний дээд булчирхай, том хэмжээний ренинийг үйлдвэрлэж эхэлсэн шинж тэмдэг нэг юм болох юм. Тэр нь эргээд, цусны судасны булчин ая нэмэгдүүлдэг.

Дээш өргөгдсөн цусны даралт ч илүү ноцтой өвчний хөгжлийн бага ч дуулиан шуугиантай.

Өндөр дээд даралт хэтэрхий олон удаа зүрхний агшилт харуулж байна.

цусны даралт үсрэлт хэд хэдэн шалтгааны улмаас үүдэлтэй байж болох юм. Энэ нь, жишээ нь:

• судасны мэт үр дүн нь атеросклероз,
• илүүдэл жинтэй,
• чихрийн шижин,
• стресстэй нөхцөл байдал;
• зохисгүй хооллолт,
• архи, согтууруулах ундаа, хүчтэй кофе болон цай хэт их ашиглах;
• тамхи татах;
• дасгал дутмаг;
• ойр ойрхон цаг агаарын өөрчлөлт;
• зарим өвчин.

Гэж юу вэ бага цусны даралт?

Бага цусны даралт - нь dystonia болон гипотензи.

Ямар үед гипотензи болох вэ? Үед зүрх гэрээ, цус цусны судас ордог. Тэд өргөжүүлэх, дараа нь аажмаар нарийссан. Тиймээс цусны судас цусны эргэлтийн систем дээр урагш шилжих тусалдаг. Үүгээр хэвийн даралт. Хэд хэдэн шалтгааны улмаас судасны ая багасгаж болно. Тэд сунгаж болно. цусыг хөдөлгөөнд эсэргүүцэл дараа нь хангалттай биш, яагаад даралт буурах юм байна.

Цусны даралт гипотензи: дээд - 100, болон жижиг, бага - 60 буюу түүнээс бага.

даралт огцом буурч байгаа бол, тархины цусан хангамж хязгаарлагдмал байдаг. Мөн энэ нь ийм, толгой эргэх болон lightheadedness зэрэг үр дагавартай ч дуулиан шуугиантай байна.

шинж тэмдэг бага цусны даралт байж болох юм:

• ядаргаа сулбагар нэмэгдсэн;
• бүрий үүсэх;
• амьсгал байнга богиносох,
• гар, хөл хүйтэн мэдрэмж;
• чанга дуу чимээ, хурц гэрэл нь мэдрэмжийн;
• булчин сул;
• хөдөлгөөн өвчин;
• байнга толгой өвдөх.

бага цусны даралт шалтгаан нь юу вэ?

Муу ая үе, бага цусны даралт (гипотензи) төрсөн байж болно. Гэхдээ илүү ихэвчлэн The гэмт бага даралтын байна:

• Хүнд ядаргаа болон стресс. ажил дээрээ, гэртээ, стресс, нойр дутмаг үед түгжрэл судасны өнгөөр нь бууруулах шалтгаан болдог.
• Дулаан, чийгшил. Та хөлс үед биеийн шингэн хангалттай орхидог. Усны тэнцвэрийг хадгалах нь энэ нь артери болон венийн судсаар дамжин урсах цуснаас усны насос. Түүний хэмжээ буурсан, багасгасан судасны ая. Даралт оруулдаг.
• эм-нд. "Дусал" зүрх эм, антибиотик, antispasmodics болон өвчин намдаагч шахалт байж болно.
• боломжит анафилаксийн шок ямар нэгэн харшилтай урвалын илрэл.

Хэрэв гипотензи өмнө та юм биш, тийм чөлөө таагүй шинж тэмдэг ямар ч анхаарал хандуулах. Тэд аюултай, нэг нь тархиа болон бусад өвчний дараах сүрьеэ нь "хонх", ходоодны шархлаа, хүндрэл байж болно. эмч лавлана уу.

даралт хэвийн болгохын тулд юу хийх вэ?

даралтат - Эдгээр зөвлөгөө нь та бол бүх өдөр та өнгөлөг мэдрэх туслах болно.

1. орноосоо авч Яарах хэрэггүй. сэрээд - бага зэрэг маягаар хэвтэж байна. Хөдөлгөөн нь гар, хөл нь. Дараа нь доош сууж, удаан хүртэл хүлээн авах болно. Үйл ажиллагаа ямар нэгэн гэнэтийн хөдөлгөөн ямар явуулж байна. Тэд fainting өдөөн болно.
2. Авах нь эрс шүршүүрийн онд The өглөө 5 минут. Бусад ус - минутын дулаан, сэрүүн минутын. Энэ нь хүртэл хацар нь тусалж, хөлөг онгоцны хувьд ашигтай байдаг байна.
3. тусын тулд кофе цомын! Гэхдээ зөвхөн байгалийн tart ундаа даралтыг ихэсгэж болно. өдөр 1-2 аяга илүү нь байхгүй ч архи ууж байна. Хэрэв та зүрхний асуудалтай байгаа бол оронд нь кофе, ногоон цай уух. Тэр invigorates ямар ч муу дээш кофе, болон The зүрх эхлэхгүй байх бэртсэн.
4. сан нэгдээрэй. долоо хоногт дор хаяж нэг удаа яв. Усан судасны ая сайжруулдаг.
5. хүн орхоодой хандмал худалдан авч байна. Энэ нь байгалийн "Энержи" биеийн ая өгдөг. Онд ¼ аяга ус хандмал 20 дусал усанд уусгана. хоолны өмнө хагас цаг ууна.
6. Идэх сайхан. Удалгүй сул дорой санагддаг - идэж ½ зөгийн бал, эсвэл хар шоколад нь бага битийн халбага. Амттан ядаргаа нойрмог хөөх.
7. цэвэр ус ууна. цэвэр, агааржуулсан өдөр тутмын 2 литр. Энэ нь хэвийн түвшинд дарамтыг хадгалахын тулд туслах болно. Хэрэв та муу зүрх, бөөр бол дэглэмийг ундны эмч томилох ёстой.
8. хангалттай нойр авах. Амарсан бие байх ёстой гэж ажиллах болно. Өдөрт наад зах нь 7-8 цаг унтдаг.
9. иллэг хийнэ. Дорно дахины анагаах ухааны мэргэжилтнүүдийн хэлснээр, биед тодорхой оноо байна. тэдний дээр үүрэг гүйцэтгэгч, та илүү сайн мэдрэх болно. даралт нь хамар, дээд уруул хоёрын хооронд байрлах цэг харгалзана. Аяархан нь цагийн зүүний дагуу чиглэлд 2 минут таны хуруугаараа үүнийг иллэг. Та нар сул дорой мэдрэх үед энэ байна.

гипотензи, даралт ихсэх нь анхны тусламж

Хэрэв та толгой эргэмээр, хүнд сулрах, чих шуугих мэдэрдэг бол, түргэн тусламж дуудах. Онд The энэ хооронд, The эмч хийлгэж, үйлдэл:

1. хувцас хаалгыг буцаах хэрэгтэй. Хүзүү, цээжний чөлөөтэй байх ёстой.
2. доош харж хэвтээд. Доорх бага дарга. Түүний хөл дор нь жижиг дэр байв.
3. аммиак үнэр. Хэрэв тийм биш бол, гэр ахуйн цуу ашигладаг.
4. Vypeyte цай. Заавал хүчтэй, сайхан.

Та АГ-тэй хямралын хандлагыг мэдэрч байгаа бол, энэ нь эмч дуудах шаардлагатай. Ер нь, энэ өвчин нь үргэлж урьдчилан сэргийлэх эмчилгээ байлгах хэрэгтэй. нь анхны тусламжийн арга хэмжээний хувьд та ийм үйл ажиллагаанд амралтын болно:

1. халуун усаар хөл угаал зохион байгуулах урьдчилан гич нэмж байгаа нь юм. Өөр нэг зүрх, хүзүү, янзага дээр гичийн poultices нь ногдуулах байж болох юм.
2. Бага зэрэг эрх, дараа нь зүүн гарыг нь хагас цагийн турш хөл тус бүр арга үүрэг. нь tourniquet тэмтрэгдэх судас байх ёстой бол.
3. chokeberry нь уух SIP. Энэ нь дарс, жимсний компот, шүүс байж болно. Эсвэл энэ жимсний чанамал иддэг.

Шаардлага, гипотензи, АГ-ийн хөгжлийн эрсдэлийг бууруулахын тулд, илүүдэл жин бий урьдчилан сэргийлэх нь илүү шилжих хортой бүтээгдэхүүний жагсаалтаас хасах, эрүүл хоолны дэглэм баримтлах хэрэгтэй.

даралт үе үе хэмжиж байх ёстой. өндөр, бага цусны даралт чиг хандлагыг ажиглах үед бид шалтгаан, эмчилгээний томилох бий болгох эмч гэж зөвлөж байна. эмчилгээ зааж, тусгай эм, ургамлын сэлбэхийг, хоолны дэглэм авах зэрэг нь цусны даралтыг хэвийн гэх мэт дасгал багц болон гүйцэтгэх аргыг оруулж болно.