Ядаргаа бөгөөд үүнийг эмчлэх яаж юу

дэлхийн бүх хүмүүсийн тэн хагас нь зовж asthenia нь хам шинж. Энэ нь гэж үзэж болох нь сэтгэл зүйн эмх замбараагүй байдал, тусгай эмчилгээ шаардлагатай байдаг. Гэхдээ энэ нь асуудал байгаа ихэнх хүмүүс, тэр зүгээр л ядарсан үзэж, эмч явж байна. Тийм ээ, asthenia хам шинж ердийн ядрах нь их нийтлэг байдаг. Гэвч түүний ялгаатай нь, тэрээр бусад араас явж биш, нийт эрүүл мэнд, сэтгэл санааг нөлөөлдөг. Энэ нь мэдрэлийн системийн нэг цагт дуусах юм гэсэн, бас мэдрэлийн эс нь тэнцэл алдагдахаас холбоотой юм. Тиймээс, ядаргаа байдаг. та мэдэх энэ юу вэ, цаг хугацаанд нь эмчилгээ эхлэх.

ядрах шинж тэмдэг

Энэ өвчин нэмэгдсэн ядрах илэрдэг, гүйцэтгэл, болон санах ой үнэ цэнийн бууралтыг буурсан байна. Хүн ядрах, сул дорой болох, нойрмоглох, сул дорой байдал нь гомдоллосон байна. Энэ нь өглөө босоод хэцүү байдаг, тэр шөнө унтаж болохгүй. тэвчээртэй, цочромтгой excitable, эсвэл эсрэгээр, унтаарсан, Moody болон Бэлэнчлэх болдог. Муудах гол болон сэтгэлгээний үр ашиг.

Эдгээр шинж тэмдэг нь биеийн үйл ажиллагаатай холбоотой биш, амралтын дараа нь дараа нь та нар asthenia явж болохгүй, бол. Энэ нь юу хамгийн шилдэг нь сэтгэл зүйн шалтгаан нь ихэвчлэн холбоотой байдаг шиг, сэтгэл засалч тайлбарлаж байна. зүрх өвдөлт, нуруу, хөлрөх, зүрх дэлсэх, нойр эмгэг, тэр ч байтугай турах: Энэ нь хүнд тохиолдолд бусад шинж тэмдэг нэмж, учир нь болох энэ өвчнийг эмчлэх гэдэгт итгэлтэй байна.

ядрах шалтгаан

Яагаад ядаргаа байдаг юм бэ? Энэ нь юу вэ, хүн бүр нь ихэвчлэн хүмүүс ядрах гомдлыг түүнд эргэж, гүйцэтгэлийг буурсан учраас эмч нар мэддэг. гэмтэл, эсвэл дааврын биеийг өөрчилдөг дараа ядаргаа хам шинж, ноцтой халдварт өвчин, зүрх, судасны архаг өвчний дэвсгэр дээр боловсруулж болно. Энэ тохиолдолд өвчтөн цаг тухайд нь эмчилгээ авдаг байна.

Гэвч хэргийн ихэнх хүмүүс гэр ядрах мэдэрдэг. Энэ улмаас ойр ойрхон аялал, шөнөгүй ээлжээр нь нойрны дутагдалтай, ядрах, эсвэл буруу ажил хуваарийн дагуу явагдана. Хүмүүс амарч байх болно гэж бодож байна, мөн болтугай, харин ихэвчлэн эмчлэх цаг анзаарахгүй, чухал ач холбогдолтой. Тэгээд цочромтгой болох, байдаг айдас түгшүүр, хоолны дуршил, сэтгэл санааны хохирол.

ядаргаа эмчилгээ

Харин эмч нь айлчлалын дараа та "ядаргаа" гэж оношлогдсон байна. Энэ өвчнийг хэрхэн эмчлэх вэ?

цэвэр агаарт өдөр болон түүнээс дээш алхах үед ор бусад руу явах цаг: 1. Эхлээд та өдөр тутмын бий болгох хэрэгтэй байна. хангалттай унтаж, дасгал хийж байх хэрэгтэй. Маш ашигтай усан, эсвэл эрс халуун усанд орох.

2. Энэ эрх мэдлийг өөрчлөх шаардлагатай байна. Хүнсний амархан шингэцтэй, өндөр илчлэг байх ёстой. төрөл Сэргээшүүд кофе, хүчтэй цай хаяна. Бүх өдөр эрчим хүчний сайн хангамжийг өгч арвайн, жимс - өглөө нь өглөөний цай идэх хэрэгтэй. Asthenia өвчтөн уураг, триптофан, витамин В Энэ нь бяслаг, өндөг, бүх үр тарианы талх, гадил, мах ихтэй таны хоол хүнсний оруулах шаардлагагүй.

амин дэм, эрдэс 3. заавал ашиглах. Ялангуяа ашигтай аскорбины хүчил, магни, фосфор, төмөр, витамин А, Е витамин бэлдмэл хүлээн гадна, илүү их жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо идэж байна.

4. Муу зуршил хаяна. Архи, тамхи витамин шимэгдэлтийг саад болж, тархины эд эсийг устгах болно.

5. ашиглахад хялбар байдалд сайжруулахын тулд хүн орхоодой, Eleutherococcus болон бэлтгэл "Pantocrine" буюу эх Leuzea нь ханд авч болно. Үед шөнийн цагаар уур, унтах тайван, зөрөг цэцэг, эмийн бамбайнд эсвэл хахуун цэцгийн цай уух.

Өнөөдөр өсөн нэмэгдэж буй ядаргаа байдаг. Энэ нь юу аль хэдийн тэр ч байтугай хүүхэд нь мэдэгдэж байна. Та эмчид цаг хугацаанд нь шинж тэмдгийг таньж чаддаг байх ёстой.