Ямар дотор муухайрах нь тусалдаг

Зарим эмэгтэйчүүдийн хувьд хоол боловсруулах систем нь жирэмсний эхний долоо хоног чадахгүй. Олон таагүй мэдрэмж 4 сарын эцэс гэхэд алга болно. Ихэнх тохиолдолд өвчтөн өглөө өвчин гомдоллодог. Боломж өдөр дараа эхлэх. Уламжлалт анагаах ухаан нь тусалдаг нөөц, зөвлөгөө асар их хэмжээний байна жирэмсэн үед дотор муухайрах. оролцож эмч зөвшилцөн, эсвэл тэдний нэг нь ч гаж нөлөө сэргийлэхийн тулд авч чадахгүй. Ялангуяа аюултай өвс тавилан нөлөө бүхий.

1. Аажмаар орноосоо авах болно.

Энэ нь мэдэгдэж байгаа өвчин нь ашиг гэж В амин дэм нь цогцолбор явцад Унтахын өмнө. Дундаж асгарах нь ариун зан үйлийн тохиолдолд дор авчирсан, энэ нь удаан, ямар ч гэнэтийн хөдөлгөөн ч өсөх нь чухал юм, урьдчилан бодох хэрэгтэй. орондоо байх боломж нөхцөл, энэ нь таны өдөр төлөвлөж байх үед худал биелүүлэхэд нь утгаар нь санал болгож байна.

2. Энэ нь ходоод нөхцөл байдлыг хянаж байх нь чухал. Эмэгтэй жигнэмэг дотор муухайрах цөөн авсан гэдгийг тусламж мэднэ. организм физиологийн өөрчлөлтүүд vomiturition гэхэд салст бүрхэвчийн үрэвсэл, хоол боловсруулах шүүс нь, ходоод ямар ч хоол байхгүй бол давсны хүчил зэрэг үүсч болно. Зарим эмэгтэйчүүд орой жигнэмэг нь дэргэдэх ширээн дээр тавьж, мөн босоо байр суурьтай ямар ч өглөө, хэд хэдэн ширхэг ТОГТООХ.

ижил зорилгоор, жирэмсэн эмэгтэйчүүд бөөлжих илүү ойр ойрхон bouts чанд бутархай хүч баримтлах болсон байх.

3. хоол тэжээл, дотор муухайрах.

Ер нь өдөрт тодорхой цаг үед нь ирээдүйн ээж баримтлах таагүй. Энэ өдөр маш чухал цаг хугацаа тогтоох бөгөөд энэ хугацаанд идэж болохгүй байна чухал юм. Ажиглалт тэр дотор муухайрах идэх шилэн тусалдаг байлаа. маш бага, хүнсний ногоо, жимс хангамжийн үндэс болгосон хүмүүс нь эмэгтэйчүүд бөөлжиж уриалж боддог. Өөхний хоол, халуун ногоо болон жирэмсэн үед халуун ногоо нь ихэвчлэн хоол боловсруулах эрхтний үйл ажиллагааг хүндрүүлж. Тодорхой үнэртэй амттай хоол, тэд хамгийн сайн зайлсхийж байна бэлтгэх нь зүйтэй юм.

Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд зөгийн саад болох болов бүтээгдэхүүн ашиглахгүй байхыг зөвлөж байна. Үнэн хэрэгтээ, бодисын үнэ цэнэ дээр тулгуурласан олон эмэгтэйчүүд, зарим нь хоол хүнс, заримдаа жигшин зэвүүцэх даван туулах иддэг. Энэ нь ураг ийм хоолны ашиг гэж бараг боломжгүй юм.

4. Энэ нь цайр, дотор муухайрах нь тусалдаг гэж нэрлэдэг. цайрын агуулсан бүтээгдэхүүн нь жирэмсэн эмэгтэйчүүд хоолны дэглэм бөөлжилтийн эсрэг үйл ажиллагаа байдаг. Энэ нийлэгжилтийг болон задрах холбоотой үүсдэг тул нуклейн хүчил,-ийн анхан шатны генетикийн материал юм. Цайр нь баян тахиа, үхрийн мах, гахайн элэг. Нарсны самар, газрын самар амжилттай цайр нь биеийг нь дүүргэн. Oatmeal амин дэм, эрдэс, цайр ялгаварын зэрэг амжилттай хослуулан зайлшгүй шаардлагатай юм.

5. үзэх үнэр цочроох өөрийн гоо өгсөн байх ёстой. бие өмнө нь уруулын будаг, тос болон сүүдэр ердийн бүрэлдэхүүн зарим физиологийн өөрчлөлтүүд гарсан дараа нь одоо дотор муухайрах хүргэж болох юм. Энэ нь үнэртэн, аль нь жирэмсэн эмэгтэйчүүд заримдаа орхих хэрэгтэй, ялангуяа үнэн байдаг. Уруулын будаг, сүүдэр амархан ижил өнгө орлуулж болно, гэхдээ үнэр үгүй.

эрүүл ахуйн арга туршилтын Үүний нэгэн адил хийсэн байна. гаа үнэр зогсож чадахгүй жирэмсэн байгаа олон эмэгтэйчүүд, түүний үнэр нь шүдний оо хэрэглэх баяртай байна. Мөн энэ хугацаанд нэхэмжлэлийн үед гаа тэдэнд өвчин шалтгаан биш юм байна.

6. дотор муухайрах эхлэн оновчтой хэмжээгээр хэрэглэдэг энгийн ус тусалдаг. Жирэмсэн эмэгтэйн бие махбодид шингэн дутагдах бөөлжих үүсвэр болж байна. рефлекс үйлдэл биед ус алдагдалтай холбоотой байдаг дараа. шингэн алдалтын ч богино хугацаанд толгой эргэх, fainting, асуудлыг үүсгэдэг. Энэ Шингэн, тасралтгүй харгис тойрог бөөлжиж уриалж давтагдсан байдаг. Тиймээс энэ нь нягт биеийн усны тэнцвэрийг жирэмслэлтийн бүх хугацааны хяналт тавих шаардлагатай байна.