Өвчтэй, эсвэл төрүүлсэн? Арга өвчин зовиураас чөлөөлнө туслах

Хүүхдийг төрсний - гэр бүлийн хувьд хамгийн чухал, хамгийн аз жаргалтай мөч. Гэвч ертөнцөд шинэ хүн гарч ирснээр үргэлж олон асуулт, айдас дагалдаж байна. Залуу эхчүүд анх удаа төрөх хувьд энэ нь асар их стресс юм. түүний хувьд хамгийн том асуулт: "өвчтэй төрүүлж, үгүй гэж үү?" Энд та нь зөвхөн хариултыг нь бас өвдөлтийг хэрхэн багасгах талаар зөвлөгөөг олж, харин болно. Мөн түүнчлэн сурах баавгай хохироож байгаа эсэхийг анх удаа.

сэтгэл санааны улсын

Үнэн хэрэгтээ энэ нь эмнэлэгт очиж ямар сэтгэлийн жирэмсэн эх нь маш чухал юм. Мэдээж хэрэг, тэр боддог: "өвчтэй гэж, эсвэл төрүүлсэн гэж үү?" өөрийгөө тайвшруулах тулд, та хүүхдийн төрөлтийн тухай түүхүүдийг уншиж болно. Энэ үйл явц нь өөр эмэгтэй хүн бүр явагддаг гэдгийг ойлгох нь чухал юм. Энэ нь бүх л шалтгаална өвдөлт босго. Гэхдээ энэ нь та мэдрэмтгий байдаг бол энэ нь тэвчихийн аргагүй, хатуу байх болно гэсэн үг биш юм. хүүхдийн тухай бодож, сайхан ааштай явж rodzal бол тэмцэл бага үзэгдэх болно.

зовж тухай бодож байх нь ямар бодол санаа тусалж чадах вэ?

Энэ хугацаанд таны хүүхэд их хэцүү, илүү хүнд хэцүү байх болно. Өөртөө дээр оршин суудаг, rebonochke тухай бодох ямар ч шаардлага таны амьсгал анхаарч үзээрэй. , Төсөөлөөд үз хүний аль хэдийн мэндэлсэн байна гэж та эхлээд дуу чимээ,, хэвлэн нийтлэх болно инээмсэглэж шинэ зүйл оролдох инээж, эхний арга хэмжээ авах. Зохиогчид нь муу бодол, мэдрэмж өвдөлт таныг сатааруулах юм.

Яагаад бэртсэн анх удаа төрөх вэ?

Өвдөлт улмаас шинэ эх эх баригчийн сонсох биш юм гэдгийг тохиолдож болно. Ихэнхдээ, эмэгтэй цочирд болон алдаа маш их үйлдэж эхэлдэг. Жишээ нь, хашгирч эхэлдэг. Мөн энэ хүчин хашхирах зарцуулж байгаа болохоор хийж чадахгүй байгаа бөгөөд дотоод болон гадаад бэлэг эрхтэн урагдлын эрсдэл байдаг. Хэрэв жимс том байна, , нарийн төрөлт суваг, өвдөлт хүчтэй байх болно, гэхдээ ихэвчлэн нэн даруй асуудлыг олж, эмэгтэй хийх нь Мэс заслын хэсэг.

асуулт зовоож: "өвчтэй төрүүлж, үгүй гэж үү?" Эдгээр зөвлөмжүүд танд байна!

• Нэгдүгээрт, та зөвхөн өөрсдийгөө гэмтээхгүй байх гэж, бас төрөх бусад эмэгтэйчүүдийг айлгах хашгирах хэрэггүй.
• эх баригч юу гэж сонс. Муу та зүгээр л зөвлөгөө байна.
• Амьсгалын. Энэ нь маш чухал юм зөв амьсгалын өвдөлтийг багасгаж чадна. -д гүн амьсгал, нэг амьсгаагаар: Энэ нь иймэрхүү хийх хэрэгтэй.
• Массаж. За, та нар бол түнш төрөлт. Partner (нөхөр, ээж, ойр байх юм хүн) хөдөлмөр үед бага буцаж хэрэгцээг массаж нь дугуй хөдөлгөөнөөр болон завсарлага үед - Хүзүү, мөрөн. Зөвхөн хөдөлгөөн болгоомжтой байх хэрэгтэй. Хэрэв та түнш ямар байгаа бол, таны бага нуруугаа өөрөө иллэг.
• Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан усан сан, сургалтын хүргэх эхлэхээс өмнө хэдхэн сард. Мэдээж хэрэг, ямар ч заалт байдаг бол. сургалт төрөх нь бие махбодийг бэлдэж амьсгалын дасгал шоунд янз бүрийн арга техник талаар ярих болно. Та энэ үйл явцад сэтгэл зүйн бэлтгэж байна. Мөн энэ нь асуултын талаар бага санаа зовох байх болно: "? Өвчтэй төрүүлсэн, эсвэл тулд"

салах ёс үгс

Мэдээж хэрэг, гэрэлд шинэ хүний төрх өөр өөр арга замаар аялж ч зөвлөгөө дээрх ямар ч эмэгтэй туслах болно. өвчтэй, эсвэл төрүүлсэн? Хэрэв та бэлтгэсэн бөгөөд энэ нь нарийн төвөгтэй үйл явцын талаар ямар нэг мэдээлэл байгаа бол бүх зүйл сайн явагдаж байна!