Спорт, биеийн тамирынЖингийн алдагдал нь

Өөх эм шатаж - тэд мэдэгдсэн шиг үр дүнтэй, аюулгүй эсэх?

түргэн шуурхай, үр дүнтэй жин, мөн хангалттай эрэгтэй, эмэгтэй алдах хүсэж байгаа хүмүүс. Мөн зарим нэг шалтгааны улмаас ихэнх хүмүүс энэ асуудалд нь эдгэрэлтийг олохын тулд хичээж байна. хоол хүнсний нэмэлт тэжээлүүд, эм, цай, кофе, янз бүрийн үйлдвэрлэгчдийн ашиглах. ОХУ-ын оршин суугчид дунд Ялангуяа алдартай өөх шатаж буй эм хэрэглэдэг. Зар сурталчилгаа ", хүндрэлгүйгээр мөн үүрд 3-5-7-10 кг хурдан эхлүүл." Гэж амласан Гэвч энэ нь үнэхээр аюулгүй вэ?

тамирчдад зориулсан Өөх шатаах эм

спортод идэвхтэй оролцож байгаа хүмүүс, ихэвчлэн янз бүрийн нэмэлт сонирхолтой. тэдний эрэлт хэрэгцээ маш өндөр, түүнчлэн санал юм. Гэхдээ энэ нь үйлдвэрлэгчдийн тайлбарласан ёсоор, аюулгүй өөх тамирчдад зориулсан эм шатаж байна вэ?

Баримт № 1

Эдгээр нэмэлт ихэнх нь зүгээр л өөх арилгах явдал үгүй биш ороход зогсохгүй булчингийн массыг бий болгох. Энэ нь аюултай байж болох харьцуулшгүй? Хиймлээр үүдэлтэй булчингийн масс, цаг хугацаанд нь булчин хөрвүүлж чадахгүй байна, тарган болж байна. Энэ бол үнэн хэрэгтээ, өөх эм шатаж байгаа боловч хамгийн их биед ямар ч сургалт, та нар эргэж ирж өөх. Бид чадварлаг, сайн зохион байгуулалттай бие даасан сургалтын асуудлыг хандах бол, чанар, аюулгүй эм ямар сөрөг нөлөө үзүүлж байна. Харин зөв хүлээн л. норм нь хазайлт бие нөлөөлөлд хүргэдэг.

Баримт № 2

Тэдний бүрэлдэхүүнд эрэгтэй Зарим өөх шатаж бэлдмэл их донтуулагч юм бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Энэ нь биеийн гаднаас тэднийг хүлээн авах шаардлагатай материалыг өөрөө үйлдвэрлэх зогсоодог байна. Тэр ямар ч урт үүн дээр өөрсдийн нөөцийг зарцуулах хэрэгтэй. Харин бодисын солилцоо нэмэгдэж ихээхэн - эрчим хүчний хаа нэг газар очих ёстой. Энд бие, үүн дээр ажиллаж байна. Гэхдээ хэт хурдан солилцох - нь хасах юм. Бүх шим тэжээл, биеийн хоргодон цаг хугацаа байхгүй байна. хуримтлагдсан амин дэм болон эрдэс дурьдах байх.

Баримт № 3

Эмч нар хүчтэй ч гэсэн насанд хүрээгүй зүрхний асуудал байгаа хүмүүст, мансууруулах бодис цээрлэхийг өөхийг шатааж, булчингийн массыг бий болгох санал болгож байна. бэлтгэл агуулагдах бодис, эрс тухайн булчин дээр ачааллыг нэмэгдүүлэх. сургалт, энэ нөлөөллийг сайжруулах түүний эм гарч хувцас их хэмжээгээр байдаг гадна. Эдгээр эм байнга авч хүмүүс тэнд аль хэдийн байгаа элсэлтийн хоёр дахь жилдээ зүрх, судасны ноцтой асуудал байгаа гэдгийг тэмдэглэх нь байна.

Би тамирчид өөх шатаах эм авах ёстой юу? эмч нарын дүгнэлт ард түмний өөрсдөө үнэлгээ зэрэг тодорхой бус байна. Хэрэв та зүрхний асуудал байхгүй бол, ачаалал дунд зэрэг, эрүүл амьдралын хэв маягийг, эмийн найрлага тохиромжтой хүн юм бол яагаад болохгүй гэж? Дархан заавар болон эмчийн зөвшөөрөлгүй дараа дагуу.

Би эм идсэн - алдагдсан

Тэдний хүсэл нь охид илүүдэл өөх салахыг турах нь хоол хүнсний нэмэлт тэжээлүүд нь төрөл бүрийн үйлдвэрлэх компаниудын хувьд хамгийн энгийн, хялбар "олз" байна. Энэ нь хүн бүр хурдан хүсдэг, хэт их хүч хэрэглэх ямар ч нэн даруй дахин шинэчлэх гэсэн юм. Гэхдээ энэ нь сайн өөх шатаах хооллолт бэлдмэл байна вэ? Энэ бол маш энгийн зүйл биш.

илүүдэл өөх нь эдгэрэлт

эмийн санд борлуулсан бүтээгдэхүүний Энэ бүлэг, хэд хэдэн боломжуудтай байдаг. Жишээ нь, зарим нь хүний оюун санааны ихээхэн нөлөө үзүүлж байна. блок өлсгөлөн, тэр үед төв мэдрэлийн системийг нөлөөлөх аливаа мансууруулах бодис хамгийн сайн биш юм. Энэ эмэгтэйн дараа удаан хугацаагаар хэрэглэх нь уурласан, түрэмгий, тэнцвэргүй болсон гэж тэмдэглэсэн байна. нойргүйдэх, сонсох, мэдээлэл ойлголт нь асуудал байж болох юм гэдгийг энд дурьдах нь биш.

"Orlistat", ялангуяа хамгийн найдвартай эм дунд тэмдэглэгдсэн байдаг. оюун санааны болон сэтгэл санааны байдалд ил тод биед түүний нөлөө. эмийн Эерэг нөлөө - өөх, тос, шингээх бараг 70%. бас бүх зүйл хүндээр бие засах үйл явц руу явдаг. Гэсэн хэдий ч, өөрийн өөх шатаж бэлдмэл ажиллахгүй байх болно гэдгийг мэдэж байх хэрэгтэй. Та зарим хоолны дэглэм, хоол тэжээлийн төлөвлөгөөг дагах ёстой. "Orlistat" тослог, хүнд хоол хүнс нь нэгтгэж болохгүй. Энэ нь сөрөг гэдэс, soiling өөр биед илүүдэл чөлөөлөгдөнө болно нөлөөлж болно.

өөх тосны шимэгдэлтийг удаашруулж

эм, хүнсний нэмэлт дунд санаатайгаар өөх тосны шимэгдэлтийг удаашруулах хүмүүс байдаг. Тэдгээр нь ихэвчлэн таргалалт зовон шаналж байгаа хүмүүст зориулан эмчийн жорын дээр хаяж байна.

Энэ нь биеийн жингээ хэвийн, өөрийн шалтгааны улмаас түүнийг эзэмшигчээс нь сэтгэл хангалуун биш юм үед ийм эм чанд авахыг хориглоно гэдгийг тэмдэглэх хэрэгтэй. Тэгээд үнэхээр таргалалттай, бас хүмүүст илүү болгоомжтой байх хэрэгтэй. аль болох гаж нөлөө дунд Гэдэс дүүрэх, суулгалт, өтгөн хатах тэмдэглэсэн байна. зүрхэнд ачаалал мөн нэмэгдүүлдэг гэдгийг дурьдах байх.

хамгийн аюулгүй сонголт

нь эмийн хамгийн хөрсөнд гэмгүй нэг нь өөх шатаж кофеин байдаг. цэвэр хэлбэрээр энэ нь эмийн сан, төрөлжсөн дэлгүүрийн худалдан авч болно. Улмаас энэ эмийг биеийн хурдан энерги болгон хувиргадаг өөх, булчин, өөрөөр хэлбэл байна. зүрхний хувцас - каффейн болон Асуудалтай нэг зүйл нь түүний нисэхэд байдаг. Үүнээс сэргийлэхийн тулд, та хатуу зааврын, зүгээр л дасгал өмнө дагуу асуудлыг авч байх ёстой. Жишээ нь, та бялдрын явах - tabletochku, нимгэн өсөх нь хөтөлбөрийг аюулгүй ууж галт тэргээр, үнэхээр. тэр ч байтугай бусад үед, дахин нэг удаа мэдрэлийн системийг хэмтэй газар вэ - Та компьютер дээр гэртээ сууж байна.

Серотонин, адреналин, шахмал

"Адреналин" ангилалд болон "serotoninlike" харьяалагдах хүмүүс давамгайлж худалдан авагчдын дунд хамгийн алдартай эм дунд. Тэд хэрхэн ажиллах, хэрхэн аюултай? Юуны өмнө тэд биеийн бүх боломжит нөөцийг дайчлах. Энэ нь өөх шатаах үл хамааран та энэ хүчин чармайлт, үгүй хавсаргах эсэх гарч болно гэсэн үг юм. Гэхдээ энэ нь зөвхөн гэдсэн дээр үйлдсэнээр тохиолдох болно. Энэ нь түүний хана аажмаар эвдэрсэн орж ирэх болно юм.

Үүнээс гадна, эдгээр эмийн чухал хувь нь тархины үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлж байна. Та биед ханасан мэдрэх болно оюун ухаан, үнэн хэрэгтээ, өдөр тутам шаардлагатай шим тэжээл, авч чадахгүй байна. Энэ нь зөвхөн бүхэлд нь биед муу юм, гэхдээ бас хамгийн эмзэг газар юм. Жишээ нь, бага зэрэг ходоодны өвчин тархсан хэлбэр нь архаг шатанд (гастрит ба м. Н.) ажиллаж байгаа.

Өөх шатаах эм, тэдгээр нь байж болох ч - нь үргэлж эрсдэл юм. Нэгдүгээрт, шаардлага биед хортой эм худалдан авах биш болох нь тийм бүтцийг ойлгох. Хоёрдугаарт, энэ нь бүгд ижил батлагдсан хоол хүнсний нэмэлт тэжээлүүд донтуулагч биш юм сонгох нь зүйтэй юм. , сургалт, болон хоол тэжээл, нэмэлт Сэргээшүүд - Гуравдугаарт, нарийн төвөгтэй өөх дараарай. Зөвхөн хамтдаа энэ бүх эерэг, аюулгүй үр дүнг үзүүлдэг. хамгийн сайн өөх шатаах гэж юу вэ хооллолт бэлдмэл? Хянаж энд өөр өөр. бусад тамирчдад зориулсан кофеин, эсвэл эм найдаж байхад хэн нэгэн анхааралтай "адреналин" -ийн бүлгийн эм авах дуртай. мансууруулах бодис авахгүйгээр илүүдэл өөх, тос, салахыг олон арга зам байдаг. Зөв хоол тэжээл, эрүүл, идэвхтэй амьдралын хэв маяг -, ямар ч хоолны дэглэм эм болон хэрэггүй. эрүүл, өөрсдөө аз жаргалтай байх!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mn.delachieve.com. Theme powered by WordPress.