Эрүүл мэндАлсын хараа

EYE EXERCISER. Нүдний нүдний шил

Eyeliner - тусгай нүхний шил, суурь нь хуванцар, эсвэл металлаар хийгдсэн бөгөөд ердийн линзний оронд резинэн хавтанг маш олон нүхээр хийсэн. Өнөөдөр бид уг төхөөрөмжийг хүний дүр төрхт нөлөөлж байгааг мэдэж, мөн хүүхдүүдэд тодорхой харагдахын тулд зарим дасгалуудтай танилцах болно.

Цоолсон төхөөрөмжүүдийн онцлог шинж

Ийм шил зүүсэн хүн зөвхөн гэрэл нүдний оптик талбараар дамжин өнгөрдөг. Үүний үр дүнд нүдний мембран дээр тархсан гэрэл багасна. Энэ нь хосолмол хэлбэртэй, гэхдээ обьектийн тодорхой дүр төрх юм. Нүдний цээжний булчингууд нь линзний муруйнуудыг өөрчилдөг бөгөөд ингэснээр хуваагдсан зураг нь нэг зүйл болж хувирдаг, гэхдээ тодорхой нэг юм.

Ийм цэгүүдийн давуу тал

1. Нүд нь ядарч ядаж ядрах болно.

2. Харанхуй байдлыг илүү их сайжруулдаг.

3. Нүдний астенени буурна.

4. Ажлын багтаамжийг нэмэгдүүлэх.

5. Нүдний нүдний шил нь булчинг сульдуулахыг зөвшөөрдөггүй.

6. Төхөөрөмж уян мэдрэмжээрээ линзийг алдах үйл явцыг удаашруулж чаддаг.

7. Материаллаг бодисын солилцоо нь илүү сайн төлөвт ордог.

8. Нүдний судсаар дамжуулан цусны урсгалыг сайжруулна.

Би ямар тохиолдолд "цоорхой" нүдний шил хэрэглэж болох вэ?

Ийм төхөөрөмжийг нүдний хараатай тулгарах үед нүдний шил зүүж болно:

- богино хараа (сул, дунд зэргийн миоз);

- Удирдамж (гиперпрофи);

- астениоп;

- удаан хугацааны хараатай;

- Фотофтали нэмэгдсэн.

Дээр дурдсан өвчнөөс гадна ийм нүдний сургагчийг урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ашиглаж болно. Жишээ нь, оюутнууд, жолооч, оффисын ажилтнууд дээр үе үе үйл ажиллагаа явуулдаг хүмүүс нүдэндээ байнга дарамттай холбоотой байдаг.

Төхөөрөмжийг хэрэглэх хязгаарлалт

Гэхдээ бүх хүмүүс энэ төхөөрөмжийг нүдэндээ ашиглаж чадахгүй байна. Цоолсон шил ашиглах боломжгүй зарим өвчнүүд байдаг:

- нүдний дотоод даралт (глауком) нэмэгдсэн;

- нүдний торлог бүрхэвчийн эмгэг (нүдний шил зүүж болно.

- Nystagmus бол тухайн сэдэв дээр анхаарлаа төвлөрүүлэхгүй нүдийг "гүйж" байгаа өвчин юм.

- Өндөр зэрэглэлийн миозит (дэвшилттэй миози).

Үүнийг хэрхэн зөв ашиглах вэ?

Нүдний нүдний шилийг зөв зүүж болно. Доорх заавар байна.

  1. Өдөрт хагас цаг хэрэгтэй төхөөрөмжийг ашигла. Түүнтэй хамт гэрийн ажил хийх боломжтой боловч урьдчилсан нөхцөл нь сайн гэрэлтүүлэг байх болно.
  2. Та нүдэнд дулаахан цаг агаарт ийм симулятор өмсөж болно. Борлуулсан хүүхдүүдийн хувьд жижиг дөнгөж шилтэй шил байдаг тул залуу үеийнхэн ийм төхөөрөмжийг харахад туслах болно. Зөвхөн төхөөрөмжийг өмсөх хугацаа нь харааны ажил бүрт 5 минутаас хэтрэхгүй байх ёстой (хүүхэд унших ном, гэрийн даалгаврыг бичдэг, компьютер дээр тоглоом тоглодог байх).

EYE EXPERCISE: Төхөөрөмж ашигладаг хүмүүст хийсэн үнэлгээ

Хэрэглэгчид энэ чухал зүйлийн талаар ялгаатай боловч сөрөг нөлөөллөөс илүү эерэг зөвлөмжүүд байдаг. Энэ үр дүнг олон хүн сэтгэл хангалуун байна. Төхөөрөмжийг өмссөний дараа ядрах мэдрэмж алга болж, нүдийг чинь сорихын тулд ямар нэг зүйлийг шалгах, нүд чинь төгс сургагдсан, алсын хараа нь унахаа больдог. Зарим хэрэглэгчид нүдэндээ улаан capillaries алдсан байна.

Гэхдээ үүнтэй зэрэгцэн сөрөг үнэлгээтэй байдаг. Жишээ нь, зарим хүмүүс дотор муухайрах, толгой эргэх мэдрэмжийг үзсэн. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь зөвхөн хоёр тохиолдолд л ажиглагдсан байж болно: төхөөрөмжийг удаан өмсөж, эсвэл энэ бүтээгдэхүүн хуурамч юм. Мөн нүдний симулятор нь ашигтай байхын тулд ашиглалтын зааврыг уншиж, мөн зөвхөн тусгайлсан дэлгүүрт бараа бүтээгдэхүүнийг худалдан авах, гэрчилгээ, зааварчилгаа, чек, баталгаат картаар хангах боломжтой болно.

V. Bazarny's Methodology

Хараа засах тусгай төхөөрөмжөөс гадна хүмүүст нүдэнд зориулсан гимнастикийн тусгай дасгал хийх ёстой. Хүүхдүүдэд анхаарлаа хандуулах нь нэн чухал юм. Яагаад гэвэл энэ үед нүдний хараа муутай хүүхдүүдийн тоо ихсэж байна. Оросын алдарт эрдэмтэн судлаачдын тусгай ангиуд нь тусламж авах боломжтой.

Владимир Базарни бол төрөл бүрийн насны хүүхдүүдэд алсын харааг сэргээж, сэргээн засах шинжлэх ухааны бүхий л мэдлэгийг бий болгосон эмч юм. Одоо бид энэ систем хэрхэн ажилладаг талаар суралцах болно.

Хэрэв өрөөг сайн гэрэлтүүлбэл өрөөг (анги, бүлэг) шаардагддаг.

  1. Багш эсвэл арга зүйч цаасан дээр тусгай схем зурж, хожим нь таазанд өлгөх хэрэгтэй.
  2. Зураг нь нүдийг зөв зөөх шаардлагатай өөр өөр чиглэлээс бүрдэнэ.
  3. Замын эхлэл нь нүдний тоог 1-д тооцдог бөгөөд нүдний хөдөлгөөн, эргэлт зохицуулалтыг сайжруулах үүрэгтэй бөгөөд булчингаас хурцадмал байдлыг багасгах боломжтой байдаг.
  4. Энэ аргын үр дүнгийн хувьд улаан, цэнхэр, шар өнгийн янз бүрийн өнгөний чиглэлийг олох нь чухал юм.

Үүний тулд, Bazarnoy нүдний сургалтын аппаратыг тодорхой, зөв болгохын тулд хэвлэгч дээр том хэлбэрээр хэвлэж болно.

Зураг, харааны лавлах цэгүүдээр ажиллах

  1. Багш нь хүссэн объектыг бие даан олж авахын тулд багш нэг янзын дүрс, хүүхэлдэйн тэмдэгтийг нэг хананд байрлуулдаг. Илүү сонирхолтой байхын тулд удирдагч хүүхдүүдээ сонирхож, таавартаа тааварлаж, олон тооны тэмдэгтүүдийг олох ёстой.
  2. Зоригтой зураг (араатан, жимс гэх мэт) -ийг хурц үзүүртэй болгоно. Багш зөөгчийг зүүн тийш чиглүүлж хөдөлгөж: "Доошоо хар, зүүн, баруун тийш, эргүүлээрэй" гээд
  3. Нүдний эмчилгээний хэрэгслийг ашиглах. Энэ тохиолдолд хүүхдүүд янз бүрийн тоо (шулуун, спираль, эрчилсэн шинж чанар) -ыг нүдээр дамжуулдаг. Зургийн ийм зурагт хуудас нь хүүхдийн нүдний түвшинд тохирсон гэрэлтүүлгийн байранд бэхлэгдэх ёстой. Охидын хувьд нүдний эмч дээр ажиллаж сурсан нь эхэндээ багш өөрөө шаардлагатай шугам дээр заагчийг барьж, дараа нь сурагчдад зөөгч өгч, тэр өөрөө үүнийг туршиж үздэг. Бяцхан хүн түүнд юу шаардагдахыг ойлгох үед тэр заагчийн тусламжгүйгээр мөрийг дагах болно.

Хүүхдэд зориулсан нүдний симулятор нь үзэл бодлыг бэхжүүлэхэд хувь нэмрээ оруулдаг бөгөөд энэ нь унахаас сэргийлдэг.

Одоо та нар тодорхой бөгөөд тодорхой үзэл баримтлалыг хадгалах нууцыг мэддэг. Симуляторууд, тусгай дасгалууд хийсний ачаар та нарын хүүхдийн алсын хараа 100% байх болно. Хамгийн чухал нь төхөөрөмжийг өмсөж, зөв хэрэглэх талаар эмчийн зөвлөгөөг авах явдал юм.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mn.delachieve.com. Theme powered by WordPress.