Glycemia - энэ юу вэ? Норма цусан дахь сахарын эмгэг, тэдгээрийн шалтгаан

цус биеийн дотор шингэн хөдөлж эд гэж нэрлэдэг. Энэ нь тасралтгүй ашигтай үйл ажиллагаа нь төрөл бүрийн гүйцэтгэх, судас ба цусны судас нь харгис тойрог явна. Цусны олон параметртэй бөгөөд тэдний нэг нь - Glycemia. Энэ юу вэ? түүний шинж тэмдэг, эмчилгээ гэж юу вэ? Бүх хариултыг энэ зүйлд олж болно.

Glycemia - энэ юу вэ?

хүний бие - цогц систем юм. Түүний хувьд хамгийн чухал ойлголтуудын нэг нь - glycemia. Энэ юу вэ? гэдэг үг нь Грекийн гаралтай бөгөөд "цус" болон гэж орчуулсан хоёр хэсгийг багтаасан "чихэрлэг". Өөрөөр хэлбэл, glycemia - эс, эдэд (бие хэрэглэсэн эрчим хүчний 50 гаруй% нь эрчим хүчний үндсэн болон олон талт эх үүсвэр нь нүүрс ус, исэлдэлт гаргадаг юм - амьд бие, тохируулга нь эхлүүлж байгаа бөгөөд глюкозын цусан түвшинг илэрхийлж хамгийн чухал хувьсагч юм бодисууд).

Энэ үзүүлэлт нь заавал нөхцөл - тогтвортой байдал юм. Хэрэв тийм биш бол, тархи нь ердөө л зөв үйл ажиллагаа зогсоно. цусны глюкоз зэрэг организм ийм шинж чанарыг хэвийн босго гэж юу вэ? Хэмжээ 3.4-аас цус литр тутамд 5.5 ммоль явдал юм.

түвшин бол цусан дахь глюкозын чухал түвшинд орхих, эсвэл огцом нэмэгдэж, хүн ухаан алдаж, таталт нь зодож эхлэх болно. Coma - маш хүнд үр дүн нь босгох, эсвэл элсэн чихэр түвшинг бууруулах.

цаг "цусан дахь сахарын"

XIX зууны Францын physiologist Klod Bernar амьд организмын цусан дахь глюкоз, эсвэл элсэн чихэр, шалгуур үзүүлэлтийг зааж, энэ нэр томъёог тайлбарлах санал болгосон.

цусан дахь сахарын хэмжээ хэвийн өсч эсвэл буурч байж болох юм. Хэвийн хязгаар цусан дахь сахарын агууламж - 3.5 5.5 ммоль / л байна.

баруун тархи горим, бүх организм энэ үзүүлэлт тогтвортой хамаарна. гипергликемийн нь - цусан дахь сахарын түвшин доошилж байгаа бол, дараа нь гипогликеми тухай энэ нь хэвийн утгаас их байвал ярилцаж,. fainting, тэр ч байтугай ухаан нь дуулиан шуугиантай хүний хувьд маш чухал хүчин зүйл цааш явж, учир нь эдгээр нөхцөл байдал аль аль нь аюултай байдаг.

Glycemia: шинж тэмдэг

хэвийн хэмжээнд цусан дахь сахарын агууламж Гликемик ямар ч шинж тэмдэг биеийн зөв ачаалал, чиг сайн copes, учир нь бол. дүрэм зөрчсөн тохиолдолд өвчин нь олон янзын л харагдаж байна.

Өндөр болон бага цусан дахь сахарын: Энэ юу вэ?

тоо зөвшөөрөгдөх утгыг давсан байгаа бол, энэ нь харуулахгүй гипергликемийн юм. Энэ нь улсын чихрийн шижин өртсөн анхны хүн харгалзана. Улмаас эдгээр өвчтөнүүдэд postprandial чихрийн харьцаа нэмэгдэж цусанд өөрсдийн инсулины байхгүй байна.

биеийн Хэрэв нэг дутагдалтай гипогликеми гэж нэрлэдэг. Энэ нөхцөл байдал нь хатуу чанд хоолны дэглэм, эсвэл хэт их дасгал хийх нь төгс эрүүл хүмүүст ердийн гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Үүнээс гадна, чихрийн шижинтэй өвчтөнүүд, өвчтөнүүд нь мөн гипогликеми, зовж байж болох нь хэт их байгаа бол hypoglycemic агентууд эсвэл инсулины тунг зөв сонгосон байна.

гипергликемийн

өндөрлөг тоо глюкоз дээр Sugar glycemia гипергликемийн гэж нэрлэдэг. Үүний шинж тэмдэг оруулж болно:

• загатнах,
• хэт их цангах,
• цочромтгой;
• ойр ойрхон шээх;
• ядаргаа,
• Хүнд тохиолдолд энэ нь ухамсар, эсвэл ухаангүй алдах болно.

гипогликеми

цусан дахь сахарын нь хангалттай биш юм бол, энэ нь гипогликеми гэж нэрлэдэг. түүний шинж тэмдэг дунд:

• өлсгөлөн хүчтэй мэдрэмж,
• хөдөлгөөний ерөнхий зохицуулалт зөрчсөн;
• ерөнхий сул;
• толгой эргэх,
• дотор муухайрах,
• Боломжтой ухамсрын алдагдал , эсвэл ухаан.

цусан дахь сахарын түвшинг хэрхэн тодорхойлох вэ?

цусан дахь сахарын түвшинг тодорхойлох үндсэн хоёр арга байдаг. Гарал үүсэл - цусан дахь сахарын хүлээцтэй тест, хоёр дахь - нь цусны шинжилгээгээр цусан дахь сахарын агууламж хэмжих.

эмч харуулж эхний шалгуур үзүүлэлт - ходоодоо хоосон glycemia зөрчсөн, харин тэр үргэлж өвчин гэдгийг илтгэх биш юм. Энэ нь маш энгийн арга, найман цагийн турш мацаг барьж дараа нь хялгасан цусан дахь сахарын хэмжээг тодорхойлоход бүрдэх юм. Цусны унтах дараа өглөө хуруугаар авсан байна.

IFG (үнэ цэнэ нь мацаг барих glycemia) цусан дахь сахарын ходоодоо хоосон цус (сийвэн) агуулагдах төрийн гэж нэрлэдэг, хэвийн хэмжээнээс өндөр байгаа ч босго үнэ цэнэ, чихрийн шижин оношлогооны Доор. Жишээ нь, 6.4 ммоль / л байхаар хил хэлбэр гэж үздэг.

таамаглал, үнэн зөв оношийг баталгаажуулах зорилгоор, энэ нь дор хаяж хоёр удаа ийм судалгаа хийх шаардлагатай гэдгийг санаарай. Тэд нөхцөл байдлын алдаа зайлсхийхийн тулд өөр өөр өдрүүдэд хийж байх ёстой. Үүнээс гадна, үнэн зөв үр дүн авах нь чухал дааврын эм явуулах биш юм.

Нэмэлт судалгаа элсэн чихэр хүлцэл тест юм. Дүрмээр бол, энэ нь онош тодруулах зорилгоор явуулсан байна. Энэ жишээ журмыг дараах байдлаар:

• ходоодоо хоосон глюкоз нь стандарт цусны шинжилгээ хийсэн;
• амаар шалгалт глюкоз (ихэвчлэн усан уусмал гэх мэт), 75 грамм авдаг;
• хоёр цаг давтан дээж авах, цусны шинжилгээ хийх.

Тэд 7.8 ммоль / л хүртэл хүрч чадахгүй бол авсан үзүүлэлт нь хэвийн байна. Чихрийн шижин нь онцлог шинж - 10.3 ммоль / л-ээс их глюкозын агууламж. 10.3 ммоль / л дундаж нь нэмэлт шалгалт өнгөрөх санал болгож байна.

Glycemia: юу хийх вэ?

Хэрэв шаардлагатай бол эмч glycemia эмчилгээ тодорхойлно.

Гэсэн хэдий ч энэ өвчний хамгийн чухал зүйл нь - зөв хоолны дэглэм сахих. Чихрийн шижин нь зовж өвчтөнд онцгой анхаарал хандуулах болон мэт шинж хүнсний болгоомжилж байх хэрэгтэй Гликемик индексийг. бага индекс нь идэх хоол хүнс - сайн эрүүл мэндийн нэг баталгаа.

Үүний нэгэн адил чухал хоол юм. Тэгээд тохиолдолд гипергликемийн болон гипогликеми тохиолдолд та цогцолбор нүүрс ус идэх (урт биед шингээд байгаа хоол хүнс, улмаар цаг хугацаа их хугацаанд эрчим хүчний хамт өгөх) хэрэгтэй, гэхдээ аажмаар ихэвчлэн байдаг. Мөн бүтээгдэхүүний өөх хязгаарлагдмал байх бөгөөд уураг их хэмжээгээр агуулсан байх ёстой.

Glycemia: эмчилгээ

Та glycaemia нь зөрчил ажиглагдсан бол, эмчилгээ таны эмчийн заасан байна. бүх эмчилгээний үйл ажиллагааны үндэс - энэ нь өвчтөний амьдралын хэв маягийг тохируулах байна. Хүнд тохиолдолд эм хэрэглэх боломжтой юм. Dieting - Гликемик эмчилгээнд суурь хүчин зүйл.

Чихрийн шижин нь хоол хүнс сонгох илүү сонголт байх хэрэгтэй: та зөвхөн бага Гликемик индексийг байна хоол иддэг. Тэгээд өндөрлөг болон буурсан глюкозын түвшин нь бутархай хүч баримтлах хэрэгтэй: бага, гэхдээ ихэвчлэн байдаг.

цэс бүрэн (жишээ нь, цагаан гурил, элсэн чихэр хийсэн бүтээгдэхүүн) "муу" нүүрс ус хасагдсан, өөх хэмжээг хязгаарлах хэрэгтэй. маш удаан хугацаагаар эрчим хүчээр биеийг өгч бодис - хоолны дэглэм үндэс цогц нүүрс ус байх ёстой. Мөн хангалттай хэмжээний хоол хүнсний уургийн агууламж байх ёстой.

Зөв биеийн үйл ажиллагааг зохион байгуулж, цаашид бууруулах жин glycemia эмчилгээнд ямар ч багагүй чухал хүчин зүйл юм.

Цусан дахь сахарын хэмжээ нь ихэнхдээ шинж тэмдэг огт харагдахгүй байна, эсвэл бусад өвчний холбоотой бөгөөд санамсаргүйгээр олж болно. Энэ эмчилгээ татгалзах өвчтөн субъектив эдгээр нөхцөл байдалд сайн мэдэрдэг ч боломжгүй юм. Энэ нь заримдаа цусан дахь сахарын удамшлын улмаас байгаа гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй, ийм өвчинд өртөмтгий хүмүүс, энэ нь тогтмол цусны шинжилгээ хийх нь зүйтэй.