Multivarka нь мөөг нь Арвай: хамгийн шилдэг жор

Харамсалтай нь, бидний ихэнх нь арвай дутуу. Гэхдээ энэ croup нь анхааралтай хальсалж арвай тариа нь витамин их хэмжээний агуулдаг. Залуу амраг улмаас тэд амт таалагдахгүй байна, гэхдээ бас учир боловсруулах цаг хугацаа үнэндээ зөвхөн биш, заваан хоол биш юм. Өнөөдрийн өгүүллийг уншсаны дараа, та мэдэж болно хэрхэн сувдан арвай хоол нь , multivarka нь мөөг хэтэрхий их цаг зарцуулж ямар.

Сонголт нэг: найрлага жагсаалт

Энэ жор дагуу бэлтгэсэн будаа маш их үнэртэй авч, crumbly байгаа гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Энэ нь таны ширээ сэтгэл хангалуун, ашигтай гарч мөөг нь арвай multivarka-д, шаардлагатай бүх бүрэлдэхүүн хэсэг нь худалдан авах анхаарал тавих хэрэгтэй. байх шаардлагатай байдаг:

• мөөг 350 гр.
• Шилэн үр тариа.
• Шинэ бууцай 150 гр.
• ус, хүнсний ногооны шөл хоёр аяга.
• Дөрвөн сайхан хонх амтат чинжvv.
• Нэг том сонгино.

Таны гэр бүлийн бэлэн хоол амттай үнэлж чадсан тулд дээр байгаа жагсаалтын цуу, гурван chives хоёр хоолны халбагын нэмэлт санал болгож байна.

үйл явцын тодорхойлолт

Тэгэхээр та үнэхээр ашигтай сэвсгэр болон авах multivarka-д арвай, та нар өнөөдрийн хэвлэн нийтлэх суралцах болно жор, энэ нь хатуу найрлага нь дээр дурдсан хувь, журмыг дагаж мөрдөж байх ёстой. Эхлээд та хүнсний ногоо хийх хэрэгтэй. Тэд сайтар хүйтэн усанд угааж, нунтаглах байна. нимгэн тууз болон сонгино - - хэрчсэн мөөг нь жижиг зүсмэл, чинжүү болгон бууруулсан байна. Дараа нь өнгөрсөн бүрэлдэхүүн хэсэг нь өндөр чанарын ургамлын тос нь бага хэмжээний Multivarki аяга руу илгээж, горимыг идэвхжүүлэх нь "халуун". сонгино, ил тод болсон үед түүнд мөөг нэмнэ.

Арван минутын дараа илүүдэл шингэн шарсан хүнсний ногоо чинжүү илгээх уурших, тендерийн хүртэл болгосон дараа. Дараа нь бүх төхөөрөмжийн аяга угаах ямар, цэвэр аяга руу шилжүүлэх болон, бэлэн тариа нэмэх ус, шөл нь дүүрдэг болон "будаа" горимд тавих.

multivarka нь мөөг нь арвай нь бараг бэлэн болсон үед энэ zazharki нь, дөчин минутын турш сайтар холимог болон шөл холбогдсон байна. Энэ удаа арвай зөөлрүүлэх цаг байсан нь маш хангалттай юм. хоол цуу болон жижиглэсэн бууцай навч нэмж болгосон байна.

Сонголт Хоёр: найрлага нь багц

Энэ нь хоол түүний бүрэлдэхүүн одоогийн гахайн мах гэж байгаа нь сонирхолтой юм. Тэгэхээр та сэтгэл хангалуун болон сул сувдан арвай multivarka нь эелдэг Дэлгүүр, хувьцаа хүртэл шаардлагатай бүрэлдэхүүн бүх талаар явахыг хүссэн байна (энэ зүйлийн хэлэлцэх болно будаа жор) авах болно. процессийг эхлүүлэхээсээ өмнө, таны гал тогооны тоног төхөөрөмжөөр тоноглогдсон юм байгаа эсэхийг шалгаарай:

• тарианы хоёр аяга.
• гахайн мах фунт.
• мөөг 300 гр.
• шүүсэн ус литр.

Үүнээс гадна, та зөрөг цэцгийн-suneli, давс, чинжүү, нэг лууван, сонгины нь хүндрэлд хэрэгтэй.

бэлтгэх технологи

зэрэг multivarka нь мөөг нь амттай, тэжээллэг арвай болсон гэж та хатуу алгоритмийн санал болгосон арга хэмжээ, журмыг дагаж мөрдөж байх ёстой. Та эхлээд хүнсний ногоо хийх хэрэгтэй. Тэд угааж, хальсалж, буталсан байна. graters эмчилж Нимгэн жижиглэсэн сонгино хагас цагираг, лууван, мөөг шоо болгон бууруулсан байна.

Multivarki аяга, бага зэрэг ургамлын тос асгаж, гахайн мах ширхэг буцааж илгээх тэдгээрийг идэвхжүүлэх "халуун". цагийн дөрөвний нэг мах лууван, сонгино, давс, халуун ногоо нэмнэ. Хамаг сайн сайхан хөдөлгөөн, таван минутын турш хоол. гэж мөөг төхөөрөмжид илгээсэн дараа.

Арван минутын дараа, мах, хүнсний ногоо, prewashed будааны, ус, давс нэмж, "pilaf" -д бэлэн хязгаарлана. multivarka нь мөөг, сонгино нь цагийн дараа арвай тухай ширээн дээр байсан.

сонголт нь гурван

Энэ нь ер бусын бүтээгдэхүүн байгаа эсэхийг байхыг шаарддаггүй нь маш энгийн жор байна. Энэ нь ямар ч асуудалгүйгээр түүнтэй хамт байсан ч туршлагагүй тогооч ажиллах болно гэсэн сайн юм. Таны гал тогоонд нь сэвсгэр болон тэжээлийн тариа бэлтгэхийн тулд байх ёстой:

• тарианы хоёр аяга.
• шинэхэн мөөг 700 гр.
• Нэг том сонгино чийдэнгийн.
• Ус таван шил.
• Солт.

Эхлээд та будааны хийх хэрэгтэй. Түүний сайтар ус өөрчлөгдөж хэд хэдэн удаа угаасан. жижиг шоо - өмнөх бэлтгэл, хальсалж мөөг том хэсэг бөгөөд сонгино болгон бууруулсан байна. таван минут шарсан Multivarki нь аяга сүүлчийн бүрэлдэхүүн хэсэг. сонгино нь алтан өнгө олж авах дараа, түүнд мөөг нэмнэ. Арван минутын дараа жимс, хүнсний ногоо нь цэвэр аяга руу шилжинэ.

multivarku онд горим "будааны" орохдоо болон хагас цагийн турш бэлтгэсэн, арвай, давс, ус илгээсэн байна. Гучин минутын дараа илүүдэл шингэнийг зайлуулах хүлээж шүүлтүүр нь төхөөрөмж болон налах агуулга, эргэж буцаж байна. Бараг болгосон ууц нь сонгино, мөөг zazharku нэмэх, идэвхжүүлэх "унтраах". Дөчин минутын дараа мөөг нь арвай, ашиглах бүрэн бэлэн multivarka болгосон.