Pulsometers "Сигма" шинж чанар, тохиргоо, үнэлгээ

идэвхтэй амьдралын хэв маяг, дасгал хүргэж байгаа хүмүүсийн хувьд, энэ нь үргэлж зөв хүч чадал, цусны тооцохын тулд таны зүрхний цохилт заалт мэдэх нь ач холбогдолтой юм. Энэ нь тооцоонд маш сайн тусгай төхөөрөмж юм.

нийтлэл зэрэг төхөөрөмжүүдийн тухай өгүүлдэг. шинж чанар, тохиргоог танилцуулж байна. Бид нарийвчилсан зүрхний Monitor "Сигма" хэлэлцсэн тухай дүн шинжилгээ сүлжээний хэрэглэгчдийн дунд хангалттай олон байгаа.

Яагаад би таны судасны цохилт мэдэх хэрэгтэй вэ

өөр өөр бүх ард түмний зүрх хувь. Үүнийг мэдэхийн тулд, та нар амарч зүрхний цохилтыг хэмжих хэрэгтэй. Жирийн нэг хүн дундаж утга нь нэг минутанд ойролцоогоор далан цохилго байна.

ачаалал нь зүрхний цохилт нь мөн нэмэгдүүлж, минут тутамд хоёр зуун хорин цохилттой хүртэл хүрч болох юм. Ийм байдалд та урт байх бол, энэ нь муу, зүрхний булчингийн үйл ажиллагаанд нөлөөлж болох урт хугацааны стресс хувь нэмэр оруулж, бүхэлд нь биеийг хэт. сул дорой нөгөө талаас, импульсийн нэмэгдсэн хичээл ганцаараа харуулж харьцуулахад сургалт маш үр ашиггүй байна.

Тиймээс анги спорт бүрийн биед хортой биш гэдгийг хангах, зөвхөн сайн түүн уруу ирж, энэ нь ачааллыг хянах, түүнийг хэрхэн хуваарилах мэдэх шаардлагатай юм.

ачааллыг тооцох

Эхний алхам нь хамгийн их үнэ цэнийг тооцоход оршино зүрхний цохилт. Ер нь энэ тоог 220 авдаг, түүнтэй таны насыг хасна. Энэ томъёо Karvonen юм. Мэдээж хэрэг, энэ нь үнэн зөв, энэ нь нас гадна, шаардлагатай тул, шаардлагатай биш юм, харгалзан бусад үзүүлэлтүүд нь хэд хэдэн авах гэж байна. Гэвч энэ арга нь хамгийн энгийн юм.

Илүү нарийн утга kardiotesty харуулах болно. Pulse үед хамгийн их ачааллыг хэмжинэ. Учир нь нэг нь байгууллага, ижил ачаалал янз бүрийн хүчин зүйлээс хамаарч өөр өөр шинж тэмдгийг өгч болно Гэхдээ тэнд алдаа байж болох юм. Гэхдээ та хэд хэдэн ийм хэмжилт, шалгуур үзүүлэлтийг зарцуулдаг бол төсөөтэй байх болно, үр дүн нь итгэж болно.

Тав тухтай зүрхний монитор

Олон фитнес төвийн цусны машин импульсийн үнэ цэнийг хэмжих чадвартай байдаг. Үүнийг хийхийн тулд, тэдгээр нь ихэвчлэн тусгай бариул тоноглогдсон байна. Бид тэднийг авч үзвэл, машин лугшилт тоолох болно.

нээлттэй агаарт сургалт, тухайлбал ажиллаж байгаа, эсвэл дугуй унах зэрэг ийм зүрхний монитор "Сигма" гэж спортын цагны, хэлбэрээр гар зохион төхөөрөмжүүдийг ашиглах нь тохиромжтой байдаг.

төхөөрөмжийн шинж чанар - энгийн, үр ашигтай. Энэ нь зөвхөн мэргэжлийн төдийгүй тамирчид, түүнчлэн сонирхогчдын эхлэн ашигтай байх болно. Үүнээс гадна, ийм төхөөрөмжтэй байх нь саад болохгүй, мөн зүрх судасны хүмүүс.

төрөл бүрийн ачааллын хүний биеийн урвал сурах багажийн аргаар организмын ачаалал урьдчилан сэргийлэх, тэдний дасгал хянах өөрөө сургалтын хөтөлбөрийн оновчтой тохиромжтой тооцоолсон.

төхөөрөмж чиг үүрэг, дохиолол, ус нэвтэрдэггүй, гэрэл болон бусад Секундомер зэрэг нь өөр өөр байж болох юм.

төрөл

Зүрхний цохилт хянагч дугуйчид, бялдрын болон multisport зориулсан байна. онцлог доод багц дасгалын үед импульс хурд, цаг хугацаа, дасгалын хугацаа орно.

дугуйчид нь зүрхний монитор руль дээр нь шууд холбогдсон байна. дэлгэц дээр нэг тамирчин өгөгдөл, агаар мандлын даралт, өндөр, хазайлт, тэр ч байтугай Cadence нь гарах болно.

Cross зүрхний монитор, хормой удаа хадгалах хамгийн сайн, дундаж үр дүнг хэлэлцэх, маягаар санаж, амарч, стресс харьцааг дээр зураг зурах нь туслах чадвартай байдаг.

Чийрэгжүүлэх хамгийн өвөрмөц баялаг төхөөрөмжүүдийг хийсэн байна. Тэд бусад зүйлсээс харуулах болно, зарцуулах боломжтой байдаг ч гэсэн калори болон өөхийг нь сургалтын үеэр одов. Үүнээс гадна, хичээл илүү үр дүнтэй болгохын тулд туслах болно тав буюу түүнээс олон дасгал үр дүнг хадгалдаг.

Watch зүрхний "Sigma" Дэлгэц

, Гүйлт цанын эсвэл биеийн тамирын зочлох нь лазерын хэлбэрээр төхөөрөмжүүдийн төрөл төгс төгөлдөр юм. Ийм төхөөрөмж зүрхний монитор "Сигма" орно. Тэд өөр өөр үнэ ангилалд танилцуулж байгаа бөгөөд үүн дээр хамааран үйл ажиллагаа нь ямар байна. тэдэнд энэ брэндийн хоёр загварын жишээг авч үзье.

Sigma нь PC-ийн 15-

Pulsometers "Сигма" гадна төхөөрөмжөөс, пульс мэдрэгч жолооны хүрд нь бүс, засах болон хэрэглэгчийн заавар нь цагираг дээр тогтмол байна. Тэд тав тухтай суудал, сайн сур тэврэлт байна. товчлуурууд нь маш хурдан, амархан дарагдсан байна.

урвуу тал, хуванцар материалаар хийсэн, хавтгай. оруулах нь хамгаалах байдаг зай (хэмжээ - CR2032 тэдний хувьд). импульс мэдрэгч зүрхний цохилтийг илрүүлэх шилжүүлэгчтэй резин шүдтэй байна. Мэдээлэл радио дамжин халдварладаг байна.

идэвхжсэн цаг анхдагч байдаг. Нэг удаа зүрхний цохилт "Sigma" тохируулахад хэрэглэгддэг, энэ нь он сар өдөр, хэрэглэгчийн нэр харуулах болно.

хэрэгсэл судасны цохилт тоолж эхэлсэн тулд та ямар ч товчлуурыг дарж, гурван секунд барина уу. Нэгэнт дохио байдаг, нэртэй товч эхлэх сургалтын «START» идэвхтэй болно.

огноо, цаг хугацаа гадна, та хүйс, нас, жин талаар мэдээлэл хийх хэрэгтэй. мэдээлэл боловсруулах дараа, зүрхний цохилт, хамгийн их зүрхний сургалт бүсийг тооцоолно. Гэсэн хэдий ч, тэдгээр нь шаардлагатай бол өөрчилж болно.

Дасгал үед импульс гарч, цагийн бүсийг болон зүрхний цохилтыг байна. Үйл ажиллагаа нь ямар ч үед түдгэлзүүлсэн буюу «завсарлага» товч болон «Төгсгөл» ашиглан хийж болно.

Мөн, та үргэлж хөдөлмөрийн цаг, бүхэлд нь бүх ажил мэргэжлийн, тодорхой зүрхний бүс, зүрхний дундаж ханш хамгийн их байсан тул олж болно; эрчим хүчний хэрэглээ болон явсан илчлэгийн хэмжээ.

орон сууц нь арын гэрэлтүүлэг бөгөөд гурав хүртэл метрийн гүнд ажиллах чадвартай, ус нэвтэрдэггүй юм. Өөр нэг бүсээс шилжилтийн аудио дохио мэдэгдсэн байна.

жолооны хүрд-нд тэрээр энгийн суулгасан учраас цаашид тайлбар шаардлагагүй.

Sigma Спорт 22.13 Хүн ба эмэгтэй

Эдгээр нь зүрхний монитор "Сигма", тав тухтай байдаг бөгөөд маш загварлаг харагдаж байна. хэрэгсэл нэгж, цээжний оосрын мэдрэгч, зай тасалгаа нээх түлхүүр, гарын авлага, программ хангамж, заавар нь CD-г агуулдаг.

Эмэгтэй, эрэгтэй хувилбарууд ижил байдаг, хэмжээ, хэлбэр нь зөвхөн ялгаатай. Зүрхний цохилт хэрэг Бугуйвч резин ижил өнгө хийсэн байна. үндсэн өнгө нь цэнхэр, харин эмэгтэйчүүд та хүсэж байгаа бол ягаан зүрхний монитор худалдан авах боломжтой, эрэгтэй, - Ногоон.

Хэвийн үед, багаж хэрэгсэл харуулдаг өнөөгийн огноо ба цаг. Энэ нь хүнд хэцүү биш байх болно удирдах. зөвхөн хоёр ажлын түлхүүр байдаг. зүүн зүрхний цохилт эхлэхээс ба зогсоодог, мэдээлэл нь дахин эхлүүлэх юм. Зөв сургалт сонголтуудын дамжуулан гүйлгэж. нас, хүйс, жин, нас, сургалтын газар: Мөн үүн дээр дарж, хэрэглэгчийн мэдээллийг тогтоосон.

"Sigma" ажиллаж байгаа Энэ нь зүрхний монитор тамирчдад эхлэн сайн зохицсон бөгөөд хангалттай мэдээлэл байх болно хүмүүст тэд тооцоолжээ. ажиллаж байгаа гадна, энэ нь дугуй унах, явган аялал, цанаар явах, усанд сэлэлт, эсвэл зүгээр л бялдрын хувьд ашигтай байх болно.

ашиглахад хялбар

Зүрхний монитор "Сигма", заавар гарын авлага ч сурагч нь хялбар, хэрэглэгчийн түүний ажилд нь ихэвчлэн нэмэлт тодруулга зүгээр л шаардлагатай биш юм болохоор хялбар хянаж байна.