Zira. амтлагч хувьд энэ нь юу вэ?

Cumin - энэ юу вэ? Энэ нь хуурай үрийг нь ургамал, яншуй гэр бүлд хамаарах. үйлдвэрийн төрсөн газар гэж үздэг Ойрхи Дорнод , Египет. Европт энэ амтлагч undeservedly мартсан байна, харин сүүлийн жилүүдэд Хэрэв эрэлт хэрэгцээ дэлхийн зах зээлд нэлээд өссөн байна. зүгээр л тайлбарлаж байна. Энэ нь Дорнодын хоол сонирхол нэмэгдэж зарим талаар холбоотой, хүний биеийн эрүүл мэндэд халуун ногоо хэрэглэх нь зарим талаар холбоотой байсан юм. түүний үнэр, бүх мэдэгдэж Cumin Cumin санагдуулам амт дагуу. Бага зэрэг гашуун амтлагч. Энэ нь хушга амт тэмдэглэл агуулдаг.

Cumin - хоол хийх нь юу вэ? Буталсан болон бүхэлд нь ашиглаж үр, төгс төрөл бүрийн махан хоол төстэй юм. алдартай дорнын pilaf ч төсөөлж маш хэцүү байдаг. Анхилуун үнэртэй халуун ногоо мах зориулсан маринад найрлагыг агуулсан. Ийм бүтээгдэхүүн бэлтгэсэн Киан өвөрмөц, маш сайхан амттай байдаг.

Cumin - энэ нь юу вэ Энэтхэгийн хоол? Энэ нь үр, нэрийг "Garam-Masala" байх нь халуун ногоотой хольц орсон байдаг. Амтлагч curries болон чинжүү сүмс нэмж байна. Армений тогооч нь тээрэмдсэн үрийг бэлтгэх зорилготой татсан мах нэмж татваганан хөдөлснөө хиам тусгай сортын (sudjukh). Дорнодод онд Cumin ямар ч хийж чадахгүй вэ хүнсний ногоо, хоол. жигд талх, гурилан хэрэглэгддэг үнэрт амтлагч. Хэрэв нэмж, болон сүү, сүүн бүтээгдэхүүний. Spice Cumin тусгай халуун ногоотой амт загас, төмс шөл, ногооны салад болон гахайн мах өгдөг. Энэ нь давсалсан болон даршилсан өргөст хэмх, мөөг, улаан лооль болон sauerkraut сонирхолтой үнэртэй болгодог.

Cumin - хүний эрүүл мэндэд энэ нь юу вэ? энэ талаар ургамлын хэрэглээ асар их юм. Cumin үрийг цусны зуурамтгай чанар бууруулахад тусална. Ийнхүү тэд цусны бүлэгнэл үүсэх, үр дүнд, ишемийн гаралтай харвалт үүссэнийг болон зүрхний шигдээс, урьдчилан сэргийлэх, урьдчилан сэргийлэх арга юм. халуун ногоо хэрэглэх нь хоол боловсруулах тогтолцоог хэвийн болон хоолны дуршилыг нэмэгдүүлэх чадварт оршино. Үед түүний хэрэглээ илүү сайн шарсан, өөх тостой хоол хүнс шингээж байна. Гэдэс дүүрэх, гэдэс базлалт болон ходоодны хямрал зайлшгүй амтлагч. тогтмол идэх нь Cumin үрийг нь тархины үйл ажиллагаа болон алсын харааг сайжруулдаг.

Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд зөгийн ихэвчлэн турах зориулсан цай нь янз бүрийн үнэрт халуун ногоо, зэрэг орно. Spice баян амттай байдаг. Энэ таваг нь холбогдуулан нь амтлагч юм жор, хурдан та цатгалдах мэдрэх боломжийг олгодог. Энэ нь эргээд ихээхэн идсэн хоол хүнс хэмжээг багасгахын тулд тусалдаг. Cumin улмаас гэдэсний хөдөлгөөнд ба биеэс илүүдэл шингэнийг зайлуулах чадварт идэвхжүүлэх нөлөө турах ашиглаж байна. нэмэлт кг салахыг туслах хэрэгтэй юм исгэж ундаа, энэ нь хялбар байдаг. Cumin нь цайны халбага нь хос ногоон цай нь халуун нь хаях хэрэгтэй. Уудаг ундаа нь хоолны дараа, эсвэл хоолны хооронд санал болгож байна.

Энэ нь ямар нэгэн ургамал ашиглах нь хэт их байж болохгүй гэдгийг санаж байх хэрэгтэй. Энэ нь бас Cumin хамаарна. (Халуун ногоо шарх гардаг их хэмжээний хэрэглэх үед) Spice ходоод, эсвэл дээд гэдэсний хор хохирол учруулж болох юм. Магадгүй бусад эмгэг дүр төрх. жор Cumin багтаасан нь халуун ногоотой хоол идэж, цээж хорсох, эсвэл ходоодны салст бүрхэвчийн үрэвсэл үүсгэж болох юм.