Алхаж өсгий өвдөх

Өдрийн турш бид тав тухгүй маш их мэдрэх болно. Ихэнх хүн үүнийг алхах өвтгөж шалтгаанаар таагүй туулж байна. явж байх үед үргэлж өсгийг өвдөлтийг мэдрэх шалтгаанаар traumatologist олон ээлж.

Энэ тохиолдолд шалтгаан нь янз бүрийн хүчин үйлчлэх болно. Энэ нь эвгүй гутал, эрдэнэ шиш, болон үе мөчний гэмтэл, ямар ч физик гэмтэл. Ихэнх тохиолдолд, өсгий өвдөх шөрмөс үрэвслийн улмаас гардаг. Хэрэв та fasciitis болох үед ревматоид артрит нь үзээрэй. шалтгааныг алхаж Заримдаа өсгийг өвдөлт өсгий салаа шугам, замыг.

нь хуруугаараа суурь calcaneus өвөрмөц Plantar ХХУ дамжуулдаг. Энэ нь тогтвортой байдлыг хангах, мөн ясны бүтцийг хамгаалдаг. бэхлэгдэх ачаалал үед сунгасан. Энэ нь утас үрэвслийн дагалддаг байна. Цаг хугацаа өнгөрөхөд, тэд хэт их ачаалал эхлэх болно. Ийм учраас тэнд явж байхад өвдөлт юм. Та өсгий салаа хүлээн авч болно.

Ер нь, бид анхаарна байнга шаналж өвчтөн flatfoot энэ хэт ачааллаас гэсэн. өндөр нуман хаалганы нь хэт Achilles шөрмөс, нэг газар удаан байр суурийг суналтын улмаас Мөн энэ нь тохиолдож болно.

Heel өвдөлт явж өглөө, ялангуяа хүчтэй байна, хэзээ амарч удаан хугацаагаар хөл. хөл нь стресс нь маш их хуримтлагдсан үед зарим хүмүүс орой энэ талаар санаа зовж байна. алхаж өсгий өвдөх нь ихэвчлэн улайх хамт, эсвэл өвчтэй нутагт хавдар юм.

fasciitis зэрэг өвчин хэт авиан, лабораторийн шинжилгээ, рентген шинжилгээ нь янз бүрийн оношлогдсон болно. Дээрх тусламжтайгаар бүх ревматоид артрит, mononeuritis, остеомиелит зэрэг өвчнийг арилгах. Мөн судалгаагаар хавдар үгүйсгэх туслах болно.

эмчилгээ, эрүүл ахуйн арга хэмжээг дагаж мөрдөх, түүнчлэн хөл ачаалал биш юм гэдгийг баталгаажуулах шаардлагатай юм бол. Зарим тохиолдолд эмч нар жин алдах нь өвчтөнд зөвлөж байна.

уртсах алхаж өсгийг өвдөлт тэдгээр мөчүүдийн онд мөсөн иллэг ашиглан шинж тэмдгийг арилгаж чадна. Хэрхэн үүнийг хийх вэ? Зүгээр л мөс нэг хэсгийг авч, хохирлын нутагт зарим нэг цаг явна. Түүнчлэн, массаж мөс болон хүчин чадал, хүйтэн ус гоол ашиглаж чадахгүй.

Мэс засалч, эсвэл Үе мөчний эмч гарахын тулд тусгай дасгал зааж болно Achilles шөрмөс болон Plantar судал нэмж. Эдгээр дасгалууд нь хөл, хөл хөгжүүлэхэд туслах болно. эмчилгээний янз бүрийн аргаар хийгддэг алхаж өсгий өвдөх, дулаан ашиглан арилгаж болно далайн давс угаал. Вэ? Зүгээр л энэ нь цусны эргэлтийг сайжруулж, хөл амарч туслах болно.

хөл нь таагүй мэдрэмжийг салахын тулд тодорхой дасгал байдаг. эхлэхийн тулд зүгээр л нэг алчуур өмнө амарч, сандал дээр сууж байна. урагш өртсөн хөл татах болон түүнд түүний алчуур татах. Энэ дасгал нь алчуур хол ирмэг дээр хэвтэж, хүнд объектыг ашиглан хийж болно төвөгтэй. Peretruzhdaetsya өөрөө шаардлагатай биш юм - энэ нь өдөр бүр хэдэн төлөөлөгч юм.

өдөр тутмын хувцас нь өсгий болон ул, тогтвортой байх нь гутал, ашиглах нь хамгийн сайн арга юм. Хамгийн тохиромжтой ортопед гутал. Та бас спортын гутал ашиглаж болно. Шөнө та тусгай төхөөрөмж хөл дээрээ өмсөж болно. Энэ нь хөлөө дэмжих болно.

Зарим тохиолдолд, тусламж зөвхөн үрэвслийн эсрэг эм байж болно. Эмч нар кортикостероид болон мэдээгүйжүүлэгч нь нэвчилтийг оноож болно.

алхаж тасралтгүй эмчилгээ нь ч нэг жил ухарч чадахгүй байгаа өсгий өвдөх. Ийм тохиолдолд энэ нь мэс заслын оролцоо нь амралтын шаардлагатай байна. Хэрэв тусламжтай та хэрэгцээгүй стресс нь судал нэмж гаргах болно.