Амтат хоол жор: татсан цацагт хяруулын хоол гэж юу вэ

урт татсан болон баттай заавал тус бүр гэр бүлээ орхин явсан байх ёстой бүтээгдэхүүний жагсаалтад түүний болсон. Энэ нь юу вэ, нарийн чанд, ярих энэ нь гайхах зүйл биш юм, учир нь хөргөгчид үүнийг байж, та үргэлж амттай, Hearty хоол хоол болно. Гэсэн хэдий ч, хамгийн алдартай нь үргэлж гахайн эсвэл газрын үхрийн мах, тахианы мах, заримдаа хэрэглэж байна. Гэвч хэзээ ч маш манай гэрийн эзэгтэй нарын дунд түгээмэл Туркийн бүтээгдэхүүн хэрэглэж байна. Магадгүй тэд мэдэхгүй байна, учир нь татсан хоол юу цацагт хяруулын? За, бид энэ нь тэдэнд туслахыг хичээдэг. Тэгээд баталгаатай амрах татсан нь хоол гэж цацагт хяруул жор бүхий л арга зам нь тэдний сонирхож байгаа хүмүүсийн цэс тэдний хууль ёсны суудлыг эзлэх замаар одоо байгаа санал болгосон байх ёстой. Энэ нь ул мөр элемент, витамин А, Д-д маш их хоол бүтээгдэхүүн, холестерины ихээхэн үнэ төлбөргүй, харин баян юм

Тэгэхээр, ямар татсан цацагт хяруулын хоол вэ? Сонгоно уу! : Бид хоёр сонголтыг санал болгож meatballs шөл , маш сайн шүүслэг бургер. Мөн та нэг удаа, дараа нь, илүү хоол болно. нь бүрэн гүйцэд, амттай хоол аваарай.

үндсэн бүрэлдэхүүн хэсэг

Бид хоёр аяга нийтлэг бүрэлдэхүүн шаардлагатай мэдэгдсэн байна оноос хойш анх удаа чөмөг бэлтгэнэ. Энэ нь дэлгүүрт худалдан авч болно, гэхдээ та зөвхөн бүтээгдэхүүний чанарыг сайжруулах болно гэж өөрөө хийж чадна. Энэ нь хангалттай килограмм юм цацагт хяруул мах нь махыг нь тохой. Дараа нь хоёр өндөг нэмж хоёр нилээд сонгино, давс, амтлагч (Мэдээж, амт нь) жижиглэсэн. эргүүлж авах нь - Дараа нь та сайн хольж, тэр ч байтугай сайн зовсон хэрэгтэй. Бид хоол эхэлж болно.

meatballs нь хүнсний ногооны шөл

Хэзээ татсан цацагт хяруулын хоол ямар асуудал чухал цэг нь алдсан байна. та хурдан хоол хийж болно, мөн энэ нь зөвшөөрч болно баримт, манай гэрийн эзэгтэй байдаг бөгөөд тэдгээрийн ихэнх нь өнөөдөр тэд ажил дээрээ зарцуулах цаг үеийн хамгийн их байгаа нь чухал ач холбогдолтой юм. Тиймээс бидний шөл 15 минут чанаж болгосон боловч чанар, түүний амт, өртсөн байх болно, надад итгэж байна.

нэг саванд руу ус хоёр литр, гал дээр тавьж хийнэ. Ус буцалгаж, цэвэр, хоёр, гурван төмс, лууван эхэлдэг хүртэл (1 PC.), сонгино (1 PC). Нэг нь хонх чинжүү. Дараа нь бүх цавчих - хүссэн тохиргоог сонгох - мөн саванд илгээнэ үү. будаа аяга нэмж. Давс, шөл чанаж болгосон хүртэл, meatballs lepim. Тоо - сонголттой. 10 минутын дараа бид, хүнсний ногоо, цагаан будаа илгээж өөр таван минутын турш хоол. Express шөл татсан цацагт хяруулын хоол юу асуултад хариулт зэрэг бэлэн болсон байна. таваг хүсэлтээр та нилээд жижиглэсэн гоньд нэмж болно.

татсан цацагт хяруулын хийсэн бургер Хоол хийх

Энэ хоол хялбар жор. meatballs нь татсан нь бараг бэлэн болсон байна. Та юу хийх хэрэгтэй цорын ганц зүйл бол сүү нилээд жижиглэсэн сармис болон дэвтээнэ цагаан талх хэдэн зүсмэлүүдийг нэмэх явдал юм. Тэгээд ч нимгэн зүсмэл хуваасан байх ёстой бяслаг нэг хэсэг, хэрэгтэй. Татсан хэлбэр нь дунд бялуу бяслаг нэг хэсгийг тавьж, торт уран барималч. Чидун жимсний тос нь Фрай (тал тус бүрт таван минут).

хувийн давуу эрхийн асуудал - хачир хувьд, бид нухсан төмс, гоймон, салат санал болгож чадна.

дүгнэлт

Бид бас цацагт хяруулын татсан хоол хийх вэ гэдэг талаар бодож байгаа юм бэ? Тийм ээ, ямар нэг зүйл! Сонголтууд хангалттай илүү байдаг.