Ашигтай, амттай хоол хүнс. сүү хулуу нь шар будаа будаа.

ОХУ-ын хоол урт нэртэй түүний шөл, бялуу, бялуу, kvass, бин хувьд мэдээж маш амттай, эрүүл байсан бөгөөд, үр тариа. Эдгээр үр тариа нэг нь - хулуу нь будаа будаа. Энэ хоол нь амт хулуу сайхан, зөөлөн, тааламжтай үнэр, эмчилгээний болон хүүхдийн хоол хүнс зүгээр л нэг өвөрмөц найрлага нь: амин дэм, эслэг нь төрөл бүрийн амин хүчлүүд нь эрдэс бодис ашигтай, өвөрмөц бүтэц юм.

Бус, хоол хүнс, харин амттай, тэжээллэг байгалийн хоол хүнсний нэмэлт тэжээлүүд, эмийн зарагдсан байна гэж бодвол зөвхөн хамаагүй хямд. долоо хоногт наад зах нь 2 удаа ерөнхий өндөр холестерин, олон арван судасны хатуурал, цөсний өвчин, хаван, бодисын солилцооны эмгэг, бөөрний асуудал, гэдэсний хөдөлгөөнд ба боловсруулалт байна хүмүүст будаа идэж байна. Чухал шар будаа хулуу болон хүүхэд, жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүдэд зориулсан. Энэ эмх замбараагүй-д ашигтай, амт нь гадна болон өөр нэг том нэмсэн байдаг: энэ нь маш хялбар, бэлтгэх хурдан юм.

будаа амттай, гоё сайхан болж хувирсан тулд, түүний төлөө хүнсний худалдан авч, та хоёр энгийн боловч чухал ач холбогдолтой дүрэм журмыг дагаж мөрдөх ёстой:

1. Шар будаа шиг цайвар цагаавтар байх ёстой шаргал, тодорхой, том үр тариа нь нэг төрлийн. удаан хугацаагаар хадгалах будаа гашуун үед багц хугацаа дуусах он сар өдөр шалгах хэрэгтэй.
2. Хулууны тод шар, бараг улбар шар өнгө нь чихэрлэг сорт сонгох нь зүйтэй юм. Тэрээр, үр ашигтай, илүү каротин агуулдаг. Тийм ээ, түүний гарч будаа төрх илүү хоолны дуршил авсан байна. бүх жилийн турш нэг хулуу худалдан авах нь хүндрэлтэй байх байхгүйн тулд, энэ нь цэвэр, намрын бороотой өдөр худалдан авах, зүсмэлүүдийг бууруулах, царцаах боломжтой юм. Хөлдөөсөн Хулууны түүний бүх амт, ашигтай шинж чанарыг авч үлдсэн юм.

Тэгэхээр, хамгийн амархан, харин амттай жор: сүү хулуу нь будаа будаа.

Бид шаардлагатай бүх бүтээгдэхүүнийг бэлтгэх.

1. Ус - 1 литр (өмнөх provarkoy шар будаа хувьд).
2. Сүү - 1 литр (ус, будаа шингэн гэх мэт хагас нь сүү солих 1.5 литр сүү хэмжээг нэмэгдүүлэх илчлэг тарианы бууруулах хүсвэл).
3. Шар - (будаа хүссэн зузаанаас хамаарч) 200-300 гр.
4. Хулууны, шинэ эсвэл гэсгээсэн - 300-400,
5. Sugar - 1-3 халбага (амт тохируулгуудаас хамааран)
6. Давс - 1/3 цайны халбага.
7. Цөцгийн тос - 5 гр (дууссан тариа дүүргэх жижиг хэсэг).

Бүтээгдэхүүн, ширээн дээр будаа түүний бэлтгэл үргэлжлүүлье.

• , Саванд ус буцалгана энэ нь сайн угааж, чанасан шар будаа минутын 3. Дараа нь ус хуурай юм нэмнэ. provarkoy үед шар будаа гашуун орхидог.
• Бид бусад тогоо сүү, сүү, ус, хольц нь тавган дээр тавьж.
• сүү буцалгаж биш боловч, хулуу нь хальс устгах үр, хулуу компот, гол устгах нь grater дээр арчина, эсвэл холигч нь нунтаглана. хулуу нь шар будаа оноос хойш дүрэмт хувцас, хурдан болгосон авна. Гэхдээ та хулуу хэсгүүдээр нь будаа дуртай бол, та шоо болгон ногоо бууруулах боломжтой.
• сүү буцалгана? Тиймээс, энэ нь хулуу тавих цаг нь болсон. Түүнээс хойш дахин сүү буцалгаж өгч, урьдчилан болгосон улаан буудай хийнэ.
• Одоо та давс нэмж болно, будаа сайхан болгож.
• хулуу нь будаа дамжуулан 30 минутын бага дулаан-нд бэлэн болсон байна. бужигнуулсан хоол хийх нь дурсамжтай үеэр. Харин бэлэн цэгийн гадна их хялбар байдаг: шар будаа үзээрэй. будааны зөөлөн аюулгүй дулааны тогоо устгаж байгаа бол, хольж, будаа чанадаг таган дор 5 минут өгч цөцгийн тос тавьж.
• Энэ нь зөвхөн ялтсууд дээр зохион хэвээр байна
• Хэрэв та сайн сэтгэл санааг байдаг бөгөөд үнэгүй 15 минут байна хоолны баярладаг зарцуулах нь харамсалтай, бэлэн биш юм бол зовлонтой Энэ нь 10 минутын турш халуун дулаан зууханд шавар болон керамик саванд болон газар өргөжүүлж болно.
• Тэгээд дараа нь та хулуу өглөөний шар будаа нь галоген болно. зөв саванд ширээн энэ нь үйлчилж байв.

сүү нь нэг өдөр нь Күүк шар будаа, мөн энэ нь таны ширээн дээр байх болно байнгын зочин: тэжээлийн болон шингэцтэй, эрүүл, амттай, сайхан тод шар хөөсөн байна. Хэрэв руу шөл шиг, том хулуу, шар будаа тавьсан нь зузаан, эсвэл хөнгөн болгохын тулд: Цаг хугацаа өнгөрөх тусам, та тоглох сурдаг.