Гайхамшигт ундаа - манжин kvass

Манжин kvass эрт дээр үед мэдэгдэж байсан цангах-бөхөөх гэж ундаа, мөн эм юм. Өнөө үед, энэ нь бас уламжлалт ба ардын анагаах ухаанд хоол нь газар, байна.

эдгээх шинж kvass beetroot Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд зөгийн, гематологи- цус, Гастроэнтерологийн, urology өөр үнэтэй, бусад мэргэжилтнүүдийн тоо. Энэ нь амин дэмээр баялаг ууж, тухайлбал иод, цайр, манган, зэс, төмөр зэрэг элементүүд ул мөр.

Энэ нь хуримтлагдсан Шаар биеэс, зүрхтэй болон элэг хэвийн гаралтууд холестерин үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх, цусны судас цэвэршиж, бөөрний чулуу элс гаралт. Үүнээс гадна, манжин kvass, цусны даралтыг бууруулж цусан дахь гемоглобин нэмэгдүүлдэг түвшин нь ходоод гэдэсний замд бактериологийн тэнцэл, ихэвчлэн турах хоол тэжээлд хэрэглэж байна.

хоол манжин kvass гол арга: талхны болон талхны ч гадна нь тухайн байгалийн исгэж арга зам юм. Хамгийн түгээмэл арга нь исгээгүй гэж үздэг kvass. Учир нь ийм kvass ашиглах хэмжээгээр ус нэмж, гурван сарын турш ашиглаж болно.

Манжин kvass - талхны хөрөнгө гадна ямар ч жор

Ийм бэлтгэхийн тулд kvass, та улаан манжин салат сорт хүмүүжлээс болсон ялагдал, эсвэл нимгэн тууз хуваасан байх хэрэгтэй. 3 литрийн саванд хагасыг дүүргэх давс нь халбага нэмж, тасалгааны температурт урьдчилан, сэрүүн сайн буцалгаж байх ёстой ус хийнэ. Усны тухай 2 литр хэрэгтэй болно.

Банк чичиргээн жин нэмэгдэх нь исгэж явцад зэрэг ихээхэн дүүрэн байх ёстой. Хамарч, зангиа cheesecloth хоёр давхаргаар нь атираат байх нь илүү дээр юм. бүрэн дуусгавар хугацаа хүртэл, хоёр долоо хоногийн турш халуун дулаан газар нэрэх үлдээгээрэй. Энэ нь боломжтой боловч 5 хоногийн дотор үүнийг ашиглаж эхлэхэд, хэзээ хөөс хэлбэрээр исгэж анхны шинж тэмдэг.

Дрожжийн жор kvass

хальсалж манжин, 1 кг нь нимгэн зүсмэл хуваасан улаан, зууханд хатаасан simmered. Том саванд (наад зах нь 7 литр) зөөлөн болтол усны 5 литр манжин буцалгана. мөөгөнцрийн: Дараа нь шүүлтүүрээр дамжуулан, сэрүүн 35-40S температурт шүүх, үлдсэн найрлагыг нэмж (50 гр). Рай талх (50 гр.), элсэн чихэр (100 гр.).

2-4 хоногийн дараа хурцдаад дахин хөргөлттэй нь дулаан газар Ферментийн нь үлдээх хэрэгтэй. хүйтэн шөл бэлтгэх Энэ манжин kvass сайн. Та уух болгон ашиглах гэж байгаа бол амт нь элсэн чихэр нэмнэ.

Аяга kvass дээр суурилсан

хүйтэн шөл бэлтгэхэд ашиглаж, ОХУ-ын Украйн, Польшийн аяга kvass манжин. хэш суурилсан kvass beetroot зориулсан жор урт мэдэгдэж байсан юм. Зүгээр л хэш махан бүтээгдэхүүн агуулаагүй байна өмнө. Ер нь, энэ нь нилээд жижиглэсэн өргөст хэмх, чанасан төмс, ногоон, өндөг хэрэглэж, зун бэлтгэсэн байна. хүнсний ногоо, хүйтэн kvass хийнэ болон амт нь давс, цөцгий, тунхууны ба гич нэмнэ.

Украины бэлтгэх kvass beetroot улаан манжин илүүд үздэг, болон польш - цагаан. Тэгээд буюу үл буцах хэш, түүнчлэн энэ хоол бэлтгэх, төмс л солих хэрэгтэй чанасан манжин, бүдүүн grater дээр сараалжтай.

манжин kvass нь жин залруулга

тэдний эрүүл мэндэд нөхөж баршгүй хор хийж илүү жингээ хасах шийдвэр амин чухал бүтээгдэхүүн нь үндэслэлгүй татгалзсан нь олон эмэгтэйчүүдийг тулж байна. Харин манжин kvass тэр хэрэглэх нь ихээхэн жин бууруулж, цөөн хүн мэдэж байна.

Ийм хоолны дэглэм арга нь бүх эрхтэн, эмэгтэй биеийн системүүд дээр ашигтай нөлөө үзүүлдэг гэдгийг санаж байх хэрэгтэй. Та хорт биеийг цэвэрлэж, бодисын солилцооны үйл ажиллагаа, өөх эсийг шатаах чадвартай сэргээхийн тулд зохих нэмэлт жингээ хасах. жин залруулга үеэр Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд зөгийн талхны ч бэлтгэсэн kvass илүүд үздэг.

биеийн тамирын зааланд сургалтын үеэр 1 харьцаа усны манжин kvass шингэлж ус солих үзээрэй: 1. Энэ ундаа нь хүч чадал, эрч хүчийг олж байна, энэ нь өөх шатаж тусалдаг, зүрх судасны систем, бие махбодын үйл ажиллагаа нэмэгдсэн үед чухал ач холбогдолтой юм хэвийн.