Гахайн нь төмс, зууханд шатаасан - гэрийн хурдан, амттай үед хоол!

Хэрхэн хурдан ширээ тойрон бүх гэр бүл цуглуулах вэ? Таны гэр бүлийн Hearty, амттай хоол хэрхэн гайхах вэ? шийдэл нь энгийн - гахайн амт төмс, зууханд шатаасан хоол.

багаасаа мэдэх мартагдашгүй амт,

Би итгэлтэй олон ч зууханд гахайн нь шатаасан нь холын алтан төмс нь бага насны амтыг санаж байна. Харамсалтай нь, орчин үеийн ашиг нь бидний амьдралд ийм энгийн, амттай хоол солих. Мөн энэ нь бүхий төмс хоол, учир нь дэмий хоосон юм , гахайн зууханд шатаасан, маш энгийн, хямд юм. шуурхай өрхийн энэ таваг нь баян үнэр гэр бүлийн ширээн дээр цуглуулах.

Эртний жор нь маш энгийн бөгөөд ямар ч нарийн найрлага шаарддаггүй. Энэ хоол нь та давхарга, эсвэл podcherevinku нь хэвийн, эсвэл гахайн өөх, эсвэл тамхи хэрэглэж болно - эдгээр сонголтоос аль нэгийг нь талх нарийн боовны төмс хамгийн тохиромжтой юм.

Энэ нь хоол нь маш зүгээр л болгосон байна, анхилуун үнэртэй халуун ногоо болон ургамлын үүнийг насны та нарт сануулах хэрэгтэй байх тусгай амт өгч байна. Талх нарийн боовны төмс нь тав тухтай Эхлэх уулзалт нь улс орон гэрт, тэр ч байтугай таны хайртай хүмүүстэйгээ баярын орой гэртээ оройн хоолонд тохиромжтой.

зууханд төмс хэрхэн хоол вэ?

Та эргэн тойронд тал хувь нь дэлгүүр, супермаркет ажиллуулах хэрэгтэй байна. Бүх найрлага хөргөгч олж болно.

гахайн нь төмс, зууханд шатаасан хоол тулд та дараах бүтээгдэхүүнүүдийг хэрэгтэй болно:

• шинэхэн төмс нэг килограмм.
• Нэг сонгины дунд хэмжээтэй.
• өөх, тос, 200 гр (тамхи татдаг, эсвэл жирийн гахай нь давхарга нь).
• 2 халбага - ургамлын тос нь бага хэмжээний.
• Халуун ногоо - стандарт багц (давс нь хавчих, хар чинжүү, розмарин, жижиг нахиа булан навч).

зүгээр л 15 минут, дараа нь хангалттай байгаа найрлага бэлтгэх Зүгээр л үйл явц нь төмс, гахайн зууханд шатааж байна гэдгийг баталгаажуулахын тулд. хоол хийх үйл явцын талаар нэг цагийн турш бага зэрэг болно.

Хоол хийх шатаасан төмс гахайн нь

Одоо та хоол бэлэн болсон байна. усаар сайтар зайлж байх ёстой шинэхэн төмс эхэлнэ. Үүний дараа, энэ хальсыг шаардлагатай бөгөөд нахиа, нэг удаа халуун ногоо (давс, хар чинжүү, булан навч болон розмарин), дунд хэмжээ болон улирлын зүсмэл хуваасан, угаасан. төмс хүнсний ногоо, газрын тос хоёр хоолны халбагын нэмэх, үр дүнд нь хольцыг хутгана.

Бид одоо гахайн бэлтгэх үйл явцад дээр шилжих. Энэ бүтээгдэхүүн нь зүсмэл, эсвэл тууз хуваасан байна. ердийн гахайн хамт, та гахайн бага хэмжээний ашиглаж болно, эсвэл зүгээр л podcherevinu ашигладаг.

Жижиг сонгины хальс болон бууруулах, та дуугарахгүй болох бөгөөд шиг хэн нэгэн шиг хэрчсэн, жижиг хэмжээтэй байж болно.

талх нарийн боовны төмс бэлтгэх үйл явц

найрлага нь түүхий төмс, болон гахайн үр дүнд хольц махыг урьдчилан шараад л байна, бэлтгэсэн байна. зууханд урьдчилан бэлтгэсэн байх ёстой - гэж хувьд хүртэл дулаарсан байх хэрэгтэй.

30-40 минут - гахайн нь төмс, урт удаан бэлтгэж, зууханд шатаасан. премикс тогоо, ургамлын тос урьдчилан тослох бага хэмжээний дээр тавьсан байна. Энэ нь гадаргын бүрэн тэдэнтэй хамрагдсан байх ёстой гэсэн тэмдэглэх нь зүйтэй юм - энэ нь цэвэр гартай, эсвэл тусгай силикон сойз нь хийж болно.

бусад найрлага нь төмс жигд тархсан байна. хоёр сонголт байдаг. бусад анх удаа төмсний зүсмэлүүдийг, дараа нь шүүслэг өөх хамрагдаж байна тархсан байхад зарим хүмүүс, холимог хольц тархсан илүүд үздэг. Энэ нь бүх л хувь хүний сонголт шалтгаална.

Цагаас цагт та зууханд харах хэрэгтэй. хоол бэлэн болсон байна вэ? Ерөнхийдөө, 30 минут болох бага байна. төмс нь шүдний буюу сэрээ нэрвэгдэх байх болно хангахын тулд - энэ нь зөөлөн юм бол, та ширээн дээр авчирч чадна.

Төмс, тугалган цаас нь гахайн нь шатаасан

найрлага нь ижил байдаг боловч бэлтгэж, бага зэрэг өөр өөр хоол хийх үйл явц. дараах байдлаар гахайн нь тугалган цаас төмс бэлтгэсэн:

• булцуу ажиллаж байгаа усан дор сайн угааж, хоёр эд анги, дотор нь та давс, чинжүү нэмэх хэрэгтэй хуваасан байна.
• Шинэ сонгино нь бөгж - төмс нэг талд гахайн нэг хэсгийг нь, харин хоёр дахь тавьж байна.
• Дараа нь хоёр хагас холбогдсон (энэ нь ОХУ-ын хэв маяг нь гамбургер нь ямар болж байна) болон тугалган ороосон байна.
• Тиймээс та үлдсэн төмс, дараа нь жигд хуудсан дээр тархсан байдаг бэлтгэх хэрэгтэй.
• зүгээр л цаг гаруй жигнэх. Хүсэл сонирхолтой нь мөн шүдний туршиж байна.

зууханд шатаасан төмс гахайн өөх халуун байсан. Та зууханд гарч өмнө тавган агуулга, та сараалжтай бяслаг нь цацаж болно. ургамал байх ёстой нь төмс үйлчил. Энэ зорилгоор, төгс, ногоон сонгино, яншуй болон гоньд нь. Үүнээс гадна, төмс хэдий ч хоол нь өөрөө маш амттай байна, сүмс нь төрөл бүрийн хооллож болно, нэмэлт бэлдмэл хэрэгтэй биш юм.