Гэртээ орж цуснаас согтууруулах ундаа авчрах вэ: үр дүнтэй арга, зөвлөмж

биеийн нүүр архи хортой элементийн эгүүлэн татах асуудал нь зөвхөн архи, согтууруулах ундаа хүмүүст хамааралтай юм. баярын ширээ Улиг болсон сайхны төлөө ундаа мансууруулах ашиглалтын үр дагавар хэдэн хоногийн дараа ч гэсэн мэдэрсэн юм. хортой бодисын эрчимтэй дүгнэлт идэвхтэй ажил үйл ажиллагааг үргэлжлүүлэн баярт дараа дараагийн өдөр нь төлөвлөж байгаа хүмүүст, ялангуяа чухал ач холбогдолтой юм. Тиймээс асуулт аяндаа урган гарч байна: цус гарч архи яаж авах вэ? Түүнээс гадна, мэдээж өөрийгөө зайлуулах үйл явц, аюулгүй хямд, үр дүнтэй байх ёстой.

шээс хөөх эм

архи, согтууруулах ундаа нь цус цэвэршүүлэх хамгийн хялбар, хамгийн аюулгүй зарчим - шингэн байгуулсан байна. Энэ тохиолдолд энэ нь шээс хөөх харах шаардлагатай байна. Жишээ нь, мэргэжилтнүүд "Veroshpiron" спиронолактон "гэх мэт санал болгож байна. Гэсэн хэдий ч шуургатай баяр дараа өглөө нь олон биш, ганцаараа байг газар, энэ хугацаанд химийн бодисын үндсэн татгалзсан авч болно гэж эмийн сан уруу орж чадаж байна.

Тиймээс өөр нэг асуулт: хэрхэн цусан дахь согтууруулах ундааны байгалийн шээс хөөх эм бүтээгдэхүүн нь хурдан гарах вэ? Эдгээр шинж чанар тарвас, амтат гуа болон Сквош байна. нь удаан хугацааны туршид хулуу улиралд өнгөрсөн бол, энэ нь өөр аргаар хандах шаардлагатай байна. Жишээ нь, ногоон цай, эсвэл шөл овъёос гаж нөлөө ямар нэг нөлөө үзүүлдэг.

ус

уснаас организмын согтууруулах бүрэлдэхүүн энгийн зайлуулах аргыг бодвол Магадгүй ямар ч илүү. Бид усны элбэг хэрэглэх нь хурдан өмнөх байдлыг сэргээх гэж хэлж болно, харин Хэрэв ямар, бусад арга нь үр дүн муутай байх болно. , хортой хорт салахыг, мөн ерөнхий өнгө аяс нь - хугацаанд шингэн байх нь л хэрэгтэй.

Хэрэв та тусгай эм, шээс хөөх ч гэртээ орж цуснаас согтууруулах ундаа авчрах хүсэж байгаа бол, ус сайн шийдэл байх болно. 2-3 цагийн турш 4 орчим литр давтамжтай уух хэрэгтэй. Энэ хэмжээ нь зөвхөн цусны цэвэрлэгээний түлхэц болно, бас үр дүнтэй гэдэсний хана, Hangover байдалд маш их ач холбогдолтой юм угааж болно. Үүнээс гадна, усны бага зэрэг хөргөж, цэвэр байх ёстой. Та энгийн ус рашаан ус буюу цэвэр шүүс сольж болно. Гэсэн хэдий ч, энэ нь зөвхөн байгалийн ус, ундаа, савласан бус байх ёстой. Энэ хэсэгт амтлагч, будагч, нэмэлт шингэнүүд зэрэг байна.

халаагуурт Явган

Усны эмчилгээ, гэх мэт, мөн бие podtravlenny архи, согтууруулах ундаа нь эерэг нөлөө үзүүлдэг. Хамтдаа шингэн бүтээгдэхүүн хүсээгүй бодис - Энэ тохиолдолд хэлхээний шээс хөөх эмийн адил үйл ажиллагаа явуулдаг. Зөвхөн халуун хүчтэй хөлрөх замаар архи, согтууруулах ундаа ялгаралтыг идэвхжүүлдэг. Дулааны нөлөө халуун усны газар, эсвэл саун биеэс хорыг арилгах бодисын солилцоог хурдасгаж. Гэхдээ энэ нь зарим нэг арга хэмжээ ажиглах нь чухал юм.

эрүүл мэндэд хохирол учруулахгүйгээр усанд ашиглан цуснаас согтууруулах ундаа яаж авчрах вэ? Юуны өмнө, энэ арга нь зүрхний асуудалтай байгаа хүмүүст тохиромжтой биш юм. Та бас температур горимуудын хооронд огцом шилжилт ямар ч хүйтэн усанд ашиглаж болно. Мөн халуун архи, согтууруулах ундаа, түүнчлэн даралтыг нэмэгдүүлдэг гэдгийг мэдэж байх хэрэгтэй. Харин эмзэг гавлын дотоод даралт хүмүүс дарс бага зэрэг төлж чадахгүй бол нэмэлт дулааны ачаалал л нөхцөл байдлыг хүндрүүлэх болно.

биеийн дасгал

халуун ус, эсвэл саун гэрт алга болсон, эсвэл зарчмын усны журмын бол ямар ч зүтгүүрийн, хөлс дасгал хүргэж болох юм. Энэ нь урт удаан авч байх болно. Hangover нөхцөл байдал ямар ч шалтгаан нь идэвхтэй хөлрөх нь эрчимтэй дасгал хуралдааны 20 минут, энэ нь хурдасгах, бодисын солилцоо юм байна. Харин дасгал үүнийг хэтрүүлэн шаардлагатай биш юм. Энэ нь бие нь мөн түүний хүсээгүй хордлого, хэт их дасгал нь тодорхой хэлбэртэй байдаг гэдгийг санах нь чухал юм.

Дашрамд хэлэхэд, хурдан сэтгэл зүйн дарамт шахалт байхгүй байна цуснаас согтууруулах ундаа харуулдаг, улмаар асуудлаар олон мэргэжилтнүүд бэлгийн байна. Нэг талаас, энэ хөлс суллах дасгал ижил хэлбэр, нөгөө талаас - endorphin - "аз жаргалтай" даавар боловсруулах. Энэ нь бэлгийн физиологийн асуудал шийдвэрээр, тодорхой хэмжээгээр байж болох арилгах, шинж чанар Hangover сэтгэл гутралд бусад байна.

dieting

Гол дүрэм нь - Хэрвээ дарамт ажлын урсгал шаардсан ходоод руу, overeat байна. элэг дээр ачааллыг хоёр дахин тус тус - Ихэнх асуудал дотоод эрхтэн уураг, өөх, үүнээс боловсруулах цөс маш их татах болно хүргэж байна. хоол, зүрх, цусны эргэлтийн тогтолцооны хэвийн хувьд хамгийн ашигтай агуулсан кали хүнсний хүлээн авч байх болно. Энэ нь ашигтай бөгөөд зүрх, бөөр, мөн шээс хөөх нөлөө үзүүлнэ.

кали аргаар цуснаас согтууруулах ундаа яаж авчрах вэ? банана, төмс, хатаасан жимс, жимсгэнэ, улаан лоолийн оо, ургамал идэх хангалттай. үндсэн курс хувьд хүч гэж нэрлэгддэг шингээх найрлага дээр байж болно. цардуул агуулсан Энэ нь хоол хүнс - .. нэг төмс, үр тариа, гурил, гэх мэт, архи цуцлах, сүү хувь нэмэр оруулах. Ийм бүтээгдэхүүн бактери агуулагдаж байгаа ба амин хүчлүүд нь хорт бодис бүхий байгууллага нь гэрээ тусалж, бодисын солилцооны ижил үйл явцыг өдөөдөг.

Цусны шаардлагатай эм нь архи, согтууруулах ундаа яаж авчрах вэ?

архи авчирч, ерөнхийдөө бие нь Hangover шинж тэмдэг даван туулахад туслах олон тооны төрөлжсөн нэгдсэн арга хэрэгсэл байдаг. Тэдний дунд "Zoreks" гэж, "Alka-Прим", "Alkozeltser" гэх мэт. Д. Тэд цаашид ариутгагч бодис нөлөө, мэдрэлийн системд эерэг нөлөө, ижил нь бодисын солилцоог хурдасгах. гаж нөлөө - Гэхдээ бас ноцтой сул тал байдаг. нойргүйдэл, гурав дахь нь - - бөөлжих, дотор муухайрах нэг тохиолдолд, энэ нь бусад нь харшлын урвал байх болно. Мөн энэ нь заалт, Онцлох, элэгний өвчин гэх мэт тухай яриагүй байна.

Энэ төрлийн ихэнх нь зөөлөн шийдэл, олон идэвхжүүлсэн нүүрс гэж нэрлэдэг. Энэ нь урт удаан хугацаанд цуснаас идэвхжүүлсэн нүүрс архи, согтууруулах ундаа эсэхийг мэддэг, турших арга, харин дэлгэц нь үр дүнтэй гэж дээр дурдсан эмийн тэр юм шиг санагдаж байна вэ? Хэдэн минутын үүнийг шингээх арга хэрэгсэл болгон үйлдвэрлэгчдэд дагуу энэ нь бие дэх согтууруулах ундааны томоохон хэсгийг устгах боломжтой юм.

дүгнэлт

Мэдээж хэрэг, зөвхөн тусгай, онцгой тохиолдолд мэргэжлийн эмийн зардалд хамаарна. Архи, согтууруулах ундаа агшин ялгаралт ямар ч шаардлагагүй юм бол, энэ нь бие хэлтрүүлэх, мөн зөөлөн, өвдөлтгүй арга замыг ашиглах нь ач холбогдолтой. Аль болох хурдан бага нөлөө бүхий цуснаас согтууруулах ундаа авчрах вэ? Хамгийн хялбар арга бол - юу ч хийж, унтаж цааш нь үргэлжлүүлнэ. Энэ үед, хортой бодис нь организмын тэмцэл мэдэрсэн биш юм, гэхдээ энэ нь тогтвортой, итгэлтэй нь юм. Энэ нь мэддэг, маш үр дүнтэй стратеги "галд гал тэмцэх болно." Гэж байна Энэ opohmelenie өглөө байна. Хачирхалтай нь, архи, согтууруулах ундаа мөн даруухан тун дэвшил нь өмнөх тун оноос хойш, татан буулгах, хортой бодисыг арилгах үйл явцыг өдөөдөг.