Далайн амьтан амттай meatless хоол

Meatless хоол далайн амьтан тэр эхнээс нь бололтой шиг хэцүү биш байна. Хоол хийх дараа, тэд нь зөвхөн ердийн гэр бүл хүснэгт, бас баярын оройн хоолонд хооллож болно. Надад итгэ, таны зочин болон тэдний сайн дүүрэн дээр нь тухайн сэтгэгдэл үйлдвэрлэх шаардлагатай амттай амьтан.

Farshiruem хүүр далайн амьтан ба мөөг цагаан будаа

далайн амьтан meatless жор Энэ өгүүллээр хэлэлцэх болно аяга, та бүрэн Халуун үдийн шиг ширээн дээр авчирч чадна. Үүний тулд малын сэг далайн бүхий эд зүйлс болон зууханд шатаасан байх ёстой.

Тиймээс, амттай, ер бусын сайхан хоол бэлтгэх танд хэрэгтэй болно:

• дунд шинэхэн нимбэгний - 1 PC.
• Цагаан будааны будааны урт - 50 орчим грамм,
• Том чийдэн - 2 ширхэг,.
• Шинэ мөөг - 100 г,
• наранцэцгийн тос - ойролцоогоор 20 мл;
• том далайн амьтан гулууз мах - 2 ширхэг,.
• шинэхэн өргөст хэмх - нь том баглаа;
• давс болон бусад халуун ногоо - үзэмжээр юм.

чөмөг бэлтгэнэ

Тэд мал, амьтны гаралтай өөх агуулаагүй ч, учир нь тэр үед маш их Hearty, тэжээллэг гарч эргэж далайн амьтан Meatless хоол сайн байна. Гэртээ далайн чихмэл хоол, чөмөг бэлтгэх урагшлуулах хэрэгтэй.

Цагаан будаа тарианы анхааралтай суга татан хаягдах угаасан, тендерийн хүртэл буцалгаж. Сонгино husk цэвэрлэж, жижиг шоо хуваасан байна. Зүгээр л яг буталсан болон шинэхэн мөөг. Түүнээс хойш хүнсний ногооны цөцгийн тос нь саванд аль аль тархах орц, сайн шарсан.

Үйл явц нь бүх найрлага нөхөн бүрдүүлэх эхэлнэ. чанасан цагаан будаа тарианы тархаж, дараа нь жижиглэсэн ургамал, нимбэгний шүүс, анхилуун үнэртэй халуун ногоо, сайтар хольж Хэрэв нэмэх мөөг болон сонгино нь саванд нь хийх хэрэгтэй.

бэлтгэх нь далайн

Ер нь, хоол хоол calamari шинэхэн далайн ашиглан бэлтгэсэн. Гэвч тэдний зардал өндөр, бид хөлдөөсөн ашиглахаар шийджээ.

хүүр бүрэн гэсгээсэн бол тэд маш буцалж давсалсан усанд дүрэгдсэн, гурван минутаас илүү ямар ч урт хоол байна. Тэд дараа нь устгагдсан ба хөргөлттэй.

бүрдүүлэх үйл явц

далайн амьтан Meatless хоол хурдан, хялбар болдог. Энэ зорилго нь чанасан далайн чихмэл хүүр өмнө чанасан мах нь сайн, энэ дүүргэлтийн. Дараа нь бий болсон хагас боловсруулсан бүтээгдэхүүн нь тос хэлбэрээр тархаж, тэдний дулааны эмчилгээ эхэлнэ.

Жигнэмэгийн чихмэл амьтан зууханд

далайн амьтан Meatless хоол нь хэтэрхий урт зууханд шатаасан байх ёстой. далайн бэлтгэх нь, та зөвхөн ¼ цаг хэрэгтэй болно. Тиймээс энэ нь 180 градус зууханд-дулааны урьдчилан хийх нь зүйтэй.

сэг чихмэл дулааны эмчилгээний дараа зөөлөн, бага зэрэг зэрвэс хучигдсан байх ёстой.

ширээн дээр үйлчил

далайн ер бусын үдийн хоол бэлтгэх, энэ зууханд хасагдсан болон ялтсууд дээр тавигдсан байна. Энэ таваг гадна тал нь хоол болон амт сумс болгодог.

calamari Lenten Жор нь эргээд суурилсан бэлдмэл Таваг

Хэрэв та урт Hearty, амттай хоол хоол хийх цаг хугацаа байхгүй бол бид жор ашиглахыг санал болгож байна. Үүнийг хэрэгжүүлэхийн тулд бидэнд хэрэгтэй:

• Хөлдөөсөн амьтан - 0.5 кг;
• Том чийдэн - 2 ширхэг,.
• Оливийн тос - 45 мл;
• боловсорсон улаан лооль - 4 ширхэг,.
• шинэхэн ногоон бүр - ийн үзэмжээр.

боловсруулах бүрэлдэхүүн хэсэг

далайн амьтан хоол хүнс хоолны дэглэм хэрхэн бэлтгэх олон арга замууд байдаг. дугаар зүйлийн Энэ хэсэгт бид хүнсний ногоо хэрхэн амттай хоол шөл талаар танд хэлэх шийдсэн байна.

сайтар халуун усанд угааж боловсорсон улаан лооль, дараа нь улирлын хуваасан, жигд зутан болтол нь холигч нь нунтагласан. Сонгино husk цэвэрлэж, хагас цагираг болгон бууруулсан байна. хөлдөөсөн далайн амьтан, тэд гэсгээсэн тул, бүх кино, хоёр минут буцалж буй усанд буцалгаж байгаа хөргөлттэй болон шоо болгон жижиглэсэн устгаж болно.

хавтан бэлтгэх үйл явц

хоол үндсэн найрлага боловсруулсан дараа, тэд эмчилгээ халааж эхэлдэг. Энэ зорилгоор агшин чидун жимсний тос нь саванд тархсан, 3 минут шарсан амьтан. Дараа нь тэд буталсан улаан лооль нэмж, цагийн тухай ¼ бага дулаан тэднийг шөл.

3 минут найрлага навч lavrushki, шинэхэн ургамал, амтлагч гал тархахаас унтраах өмнө.

Оройн хоолонд Aright

далайн унтраах дараа тэр даруй үйлчилдэг. үүнийг талх зүсмэл нь, ямар ч чимэн гоёг босгыг эсвэл зүгээр л хамт байна. Хачир жижиглэсэн ногоон сонгино, хар Allspice амт. appetit Bon!

далайн амьтан нь амттай салат хийх

амттай баярын салат бэлтгэхийн тулд бид хэрэгтэй:

• БНСУ-ын байцаа, шинэхэн навч - 4 ширхэг.
• Оливийн тос - 35 мл;
• Нимбэгний шүүс - амттан халбага хэд хэдэн;
• цэвэр, ногоон сонгино + өд - үзэмжээр ашиглах;
• өргөст хэмх - 1 PC;.
• давс, Allspice - хэрэглэнэ амт байх;
• Хөлдөөсөн далайн амьтан - 400g

найрлага бэлтгэх

амттай үүсэх өмнө баяр салат ээлжлэн бүх найрлагыг боловсруулсан. БНСУ-ын байцаа шинэхэн угаалга орхидог, нарийн тууз болгон жижиглэж. ногоон хүйтэн усанд зайлж ба хутгаар бууруулах юм. Өргөст хэмх, хальсалж зүсмэлүүдийг буталсан. далайн амьтан, тэд гэсгээсэн тул, бүх хэрэгцээгүй зүйлсийг арилгаж, 3 минут давсалсан усанд буцалгана. Дараа нь тэд хөргөнө эрхтэй болон шоо болгон бууруулсан байна.

Мөн тус тусад нь дүүргэлт жан бэлтгэнэ. Нимбэгний шүүс (шинэ шахагдаж) чидун жимсний тос, халуун ногоо хослуулан, дараа нь хүчтэй бүгдийг хумсны.

Үүсгэх ер бусын салат далайн

Боловсруулах гол бүтээгдэхүүн нэн даруй хоол үүсэх үргэлжлүүлье. Энэ зорилгоор нийт чингэлэг агшин далайн амьтан, Солонгосын шинэ байцаа, саваа мод, жижиглэсэн ногоон, өргөст хэмх зүсмэлүүдийг тархсан. Үүний дараа бүх найрлага өмнө нь бэлтгэсэн амтлагч амт байдаг, сайн холино.

оройн хоолонд нь салат үйлчил

Одоо та гэр амттай амьтан дээр хэрхэн хийх талаар мэдэж байгаа. Тэдний бэлтгэх жор сайн Лент болон хоолны дэглэм үед ашиглаж байна.

шанцайны ургамал бий байх дараа cradling зочдын өөрийн тархах, халуун хоол тэжээхэд.