Дуртай гүйлс: ашигтай шинж чанар

Бид бүгд ч гэсэн хуурай, хэрхэн ашигтай жимс мэднэ. Олон эмэгтэйчүүдийн сэтгүүл үргэлж хоол, хийх оронд шоколад, шоколад, бусад-ийг эрүүл хооллолт, хатаасан жимс зууш талаарх мэдээллийг тухай нийтлэл зөвлөж байна. Маш зөв зөвлөгөө!

хатаасан жимс, жимсгэнэ дунд гол дуртай хатаасан чангаанз болж байна. чангаанз нь ашигтай шинж чанар нь тусгай боловсруулах аргын хатаасан чангаанз ачаар хадгална. Бид хатаасан чангаанз бүрэн орлох чангаанзны бол итгэл болон бусад олон жимс нь гэж хэлж болно. Яагаад?

хатаасан чангаанз шинж өвөрмөц юм. Энэ нь дуртай хатаасан жимс, жимсгэнэ нь хий хоосон биш юм болсон энэ шүүс нь махан бие юм биш, амин дэм агуулсан зөвхөн жимс юм. Тиймээс, хатаасан чангаанз бусад хатаасан жимс илүү үнэ цэнэтэй юм.

зарим өвчин (жишээ нь судасны бөглөрөл, цусны даралт ихсэх, цус багадалт, хоргүй хавдар, бамбай булчирхайн эмгэг, чихрийн шижин, зүрхний өвчин,) гэх мэт онд чангаанз "ирдэг". организмд нөлөө нотлохоор хатаасан чангаанз ашигтай шинж чанар нь түүнд агуулагдах магни улмаас суларсан. хатаасан чангаанз эм, маш сайн шээс хөөх эм, бөөр нь өвчний чухал ач холбогдолтой юм. Мөн гүйлс цус багадалт, нүдний өвчин, тоник нь урьдчилан сэргийлэх бодис юм - "бараг" эрүүл организмд (жишээ нь, витамин дутагдал, эсвэл дархлаа буурсан) улмаас provitamin А зориулсан витамин В5. Мөн тэр таны бие гүйлс өгч болно гэж бүгд биш юм. Ашигтай онцлог нь, арьс залуужуулах, гэдэсний ариусгаж, биеэс холестерин арилгах, үс бэхжүүлэх зэрэг багтана. Ийм эмчилгээний үр нөлөөг улмаас каротин, фосфор, хатаасан чангаанз агуулагдах төмөр нь хүрсэн байна.

Та одоо ч гэсэн эм залгиж илүүд үзэж байна уу? .. Энэ нь хатаасан жимс ашиглах талаар анхаарлаа хандуулах нь илүү дээр юм. дугаар зүйлийн эхэнд нь бүрэн эрхт орлох хатаасан гүйлс чангаанзны гэж байна. Энэ нь бүр яг үнэн биш юм. гүйлс авардаг ашигтай шинж чанар, чангаанзны нь төвлөрсөн хэлбэрээр, тийм болохоор ярих. 100 гр байна. хатаасан чангаанз, цэнгэг чангаанз ижил хэмжээнээс 6 дахин илүү үнэ цэнэ агуулж байна. яагаад эмч, Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд зөгийн энэ нь хатаасан идэх нь зөвлөж байгаа юм. Гэвч тэд бас 100 гаруй грамм анхааруулж байна. өдөр гүйлс, хатаасан ч үнэ цэнэтэй биш юм (хоол боловсруулах систем "төвлөрсөн" ноолуурын асар их тооны даван туулах чадахгүй байгаа).

Үүнээс гадна, маш их сэтгэл хангалуун гүйлс: зуун грамм идэж, юм хүсэхгүй байгаа ч. Тиймийн тул, энэ жингээ хасах, "буулгах" хоногийн хатаасан чангаанз нь хамгийн тохиромжтой юм. Энэ нь хамгийн хоол тэжээлд төвд тавьж гүйлс. Та оронд элсэн чихэр, цай, (дэлгүүр торт оронд бага ашиглах нь) хатаасан чангаанз, гар хийцийн жигнэмэгээр нэмж болно.

Ялангуяа ашигтай хатаасан чангаанз хооллох. Та бүхний мэдэж байгаагаар, энэ хугацаанд шинээр хийсэн ээж нь хатуу "гадаадын" биш уугуул, манай нутагт ургаж байгаа бол зэрэг бүтээгдэхүүн нь төрөл бүрийн хориглоно. Тэд нярай харшил үүсгэж болох юм. Тэгээд бид байж болох, хэрхэн төрсөн хэрэгтэй амин дэм, учир нь! Харин хөхөөр хооллох үед ээж нь иддэг бүх хүүхэд нөлөөлдөг (сүү, түүнд хэрэглэсэн бүх бодис, унах). Шинжээчид аюулгүй хатаасан жимс, жимсгэнэ зөвлөгөө: инжир, гүйлс, үзэм. Гэсэн хэдий ч, оролцогч авч чадахгүй байна: эхлээд бага, дараа нь илүү их идэх хэрэгтэй. Хүүхдийг нь тууралт ийм болгоомжтой арга барил байх ёсгүй.

Мөн өнгөрсөн. сайн хатаасан чангаанз туршид нь ашигтай шинж чанар эрүүл мэндийн хувьд үнэлж баршгүй юм. Гэвч зах зээлийн лангуу дээр зарагдаж гүйлс бүр биш, дэлгүүр ашиг авчирдаг. Энэ нь ч сонгох боломжтой байх ёстой. Нэгдүгээрт, бүтээгдэхүүний цэвэр харж байна. Нь зөвхөн тухайн хатаасан чангаанз шороо тоос, нян хуримтлуулж болно, улмаар энэ нь өт байж болно. Хоёрдугаарт, өнгө анхаарал хандуул. Kuraga улбар шар шүүслэг, байгалийн өнгө, хэт хуурай биш, бор сэжигтэй байх ёстой.