үргэлж баяр, ялангуяа хотын оршин суугчдын хувьд - байгаль руу хошуурсан. Бид ойд буюу голын аялалынх эрэг дээр зохион байгуулж удирдах үед учраас зүрх нь амарч байна. цэвэр агаарт дахь амралт утгаараа сонирхлыг сэргээдэг. Мэдээж хэрэг, чих буюу шарсан мах - энэ нь ойлгомжтой, гэхдээ тэд ганцаараа хоол идэж чадахгүй! Мөн та юм бол богино хугацаанд.
Hearty, энгийн: сэндвич
дэргэд юу зууш зугаалгаар би авчрах ёстой вэ? Нэгдүгээрт, сэндвич, эсвэл илүү нарийн, тэдгээрийн бүрэлдэхүүн хэсэг. Гэртээ та хиам, хиам, бяслаг бууруулах боломжтой хүнсний сав, эсвэл зүгээр л гилгэр уутанд тавиад, газар талх тархсан байна. бүтээгдэхүүн тийм юм болоогүй юм бэ нь, тэд ч гэсэн өгүүлэл байна. Хоёрдугаарт, зугаалгаар д хөнгөн зууш нь зарим нь илүү сэндвич тохирсон болно, гэхдээ энэ нь цаг тусгай. цагаан талх, хамгийн сайн франц, нимгэн зүсмэл хуваасан. pounded сармис нь холимог наранцэцгийн тос. хольц талх тос. сараалжтай бяслаг нь цацаж - ба зууханд амттай croutons авах. зугаалгаар дээр хөнгөн зууш Энэ төрлийн нэн даруй тараах. Хэрэв та зүгээр л хачиртай талх бүрт үйлчлэх өмнө өргөө, шинэ улаан лооль гарч татаж Ялангуяа бол улаан лоолийн нь зүсмэл байрлуулна. Цөцгийн тос дагуулдаг биш юм: энэ нь хайлдаг. Мөн та шийдсэн бол, дараа нь улаан түрс эсвэл sprats болон хэд хэдэн лонхтой дээр хувьцаа. нэг нь татгалзаж байсан ямар ч шиг зугаалгаар энэ зууш эхлэн!
өндөг чихмэл
та болон таны гэрийн тэжээмэл амьтан шиг бол чихмэл өндөг, тэд ширээн дээр Үлэмж биш байх болно. дүүргэлт ямар ч байж болох юм: шар тос, халуун чинжүү, давс, ургамлын тос lukom шарсан нь шар, , Төсөөлөл нь салхинд гарч амрах чөлөө өрөө Appetizers жор Үүнтэй холбогдуулан сармис нь цөцгий шарсан мөөг, гэх мэт ... хэрэглэгчдийн тоо буцалгана хатуу чанасан өндөг, эсвэл цөөн хэдэн хэсэг илүү: Бид энгийн, гэхдээ маш амттай санал болгож байна. уртын талыг нь хасах бүрхүүл, тодорхой. Болгоомжтой, yolks устгаж тэднийг Маш. Лаазалсан загас агуулгыг нэмж, энэ нь цөцгийн тос нь илүү дээр юм. гөлгөр зуурмаг, чинжүү нь хутгана. өндөг тэнцүү хагаст эхлэн саванд атираат болон салхинд гарч амрах сайт руу авна. Тэгээд хагас бүр дээр аль хэдийн тэнд өргөст хэмх нь зүсмэл болон яншуй, эсвэл гоньд нь sprig тавих.
чихмэл хүнсний ногоо
Гайхамшигт хүйтэн зугаалгаар зориулсан хөнгөн зууш авч чихмэл улаан лооль болон хаш. өөр өөр аргаар бэлтгэсэн Улаан лооль. Жишээ нь: улаан лооль мөшгих бууруулах нь, дундаас устгах. pounded сармис, хар чинжүү, ургамал, майонез нь бага хэмжээний, хольж давстай бяслаг, эсвэл зуслангийн байшин бяслаг нэгэн төрлийн авахын тулд агаарын массыг. Түүний улаан лооль эхлүүлж байна. Хүн бүр маш их оролддог! Эсвэл өөр сонголт нь: сонгино хуурч, зарим сараалжтай лууван, сармис, давс нэмж зарим нэг удаа буцалгана. бэлтгэсэн улаан лооль тавьж. Мөн тэдний ялтсууд дээр оронд хэвтэж байхад - дуслын майонез орой дээр. Ostrenkoe, амттай - зууш шаардлагатай гэж! Бэлтгэх, хаш нь нэрийн жагсаалт. Энэ байшин нь нимгэн ялтас болгон уртын захын хүнсний ногоо нь, гашуун устгах, нэвт норгох. Аль аль талд нь Фрай болгосон хүртэл. тохиромжтой татсан сармис, аарц, ааруул гэх мэт. Мөн та махыг, халуун ногоо, сонгино нь шарсан хоцрох нь, мах буцалгаж болно. Зарим бяслаг сараалжтай мах хольж, амт майонез шүүслэг авах. хаш зүсмэлүүд нь чөмөг тавьж, тохой шархдах шүдний буюу шорлог эргэлдэж. ямар ч goryachitelny уух нь маш сайн appetizer!
мах
Урьд нь дурдагдсаны адил ямар ч пикник шарсан нь чимэглэл гэж үздэг. Гэвч түүнд тааламжтай, ашигтай нэмэлт, хиам эсвэл мах шарсан Жишээ нь, талх нарийн боовны тахианы хөл зууханд болно. Эсвэл өөр Пиццануудыг хүргэж өгөх байршил - галаар магадгүй дулаан. задгай агаарт, хэрэв үйл ажиллагааны тоглоом, усанд сэлэх, мөөг түүж төлөвлөж, та хурдан өлсөж авч болно. Мөн бүх хоол таашаал болон талархалтайгаар идэж байна!