Жирэмсэн үед жин олз хэм хэмжээ - Учир нь тэд ямар байна вэ?

Жирэмсний хяналтанд байгаа айлчлал нь бүр жирэмсэн эмэгтэйчүүд жинтэй-дэх эхэлдэг. баримт жин нэмэх нь эмэгтэйчүүдийн эмч жирэмслэлт, ургийн хөгжлийн явцад талаар дүгнэлт гаргах нь дээр үзүүлэлтийн нэг юм байгаа юм.

тогтоосон хэм хэмжээ нь жирэмсний үед жин нь саланги 6-18 кг дотор байна. эмэгтэй ихэр болон гурван ихэр хүлээж байгаа бол, энэ нь 16-21 кг нь хэвийн өсөлт гэж үзэж байна.

өөр өөр эхчүүдийн хувьд өөр өөр хэмжээтэй жирэмсэн үед жин хэм хэмжээ. Энэ үндсэн дээр тодорхойлно биеийн жингийн индекс, кг-д өмнөх жирэмсний жин метр орчуулан квадрат өсөлт хуваагдаж байна: дараах байдлаар тооцно. Жишээлбэл, биеийн жингийн индекс эмэгтэй 166 см нэмэгдэж, 60 кг жинтэй (1.66 квадрат нь 60 жин өндөр хувааж) 22-тэй тэнцүү байна.

нимгэн эрт жирэмсэн эмэгтэй, килограммаар илүү их тоо нь залгах боломжтой болно. Жирэмсний дүрэм үед зөвшөөрөгдөх жин нэмэх нь дараах хүснэгтэд олж болно:

Ямар жирэмсэн үед жин олз түвшин орсон байна вэ?

Эмэгтэй хүний биеийн удахгүй төрөх болон хөхүүл үед бэлтгэж байна, энэ нь идэвхитэй өөх хуримтлагдах ба завсрын шингэн, явцад болон төрсний дараа шингэн алдалтаас сэргийлж байгаа нь хэмжээг хадгалдаг. Эдгээр нэмэлт кг бүх тоо руу орчуулж байгаа бол бид юу харж жин олз байдаг нь:

• 3-4 кг - хүүхэд;
• 0.5-1 литр - амнион шингэн;
• 0.3-0.8 кг - Ихэс;
• 1 кг нь - умайн;
• 1-1.4 литр - цус, ямар хэмжээ жирэмсний үед нэмэгдэж,
• 3 кг хүртэл - булчирхайлаг, өөх, булчингийн эд,
• хоорондох холбооны шингэнд - 2 литр.

Яагаад жирэмслэлт журам үед жин олз хяналт тавих шаардлагагүй?

Биеийн жин нь чухал ач холбогдолтой хомсдол нь дохио хүртэл дуудлага болж чадна гэдгийг илэрхийлсэн баримт. Магадгүй ураг хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнд туулж байна, харин 2500-аас доошгүй грамм жинтэй төрсөн бүрэн хугацааны нялх үр, шим тэжээлийн эрх хэмжээг авах. Энэ нь хөгжлийн биеийн болон мэдрэлийн эмгэг байж болох юм. Зарим тохиолдолд, эхийн хоол тэжээлийн дутагдал ч байж болох нь алдаа хүргэдэг. Ихэнх эмэгтэйчүүдийн хувьд энэ нь хангалттай жин нэмэх чухал ач холбогдолтой юм. бүхэлд нь жирэмсний хооллолт, таны хоолны дэглэм хязгаарлах бол, бие нь зүгээр л шаардлагатай тохируулга нь үр хүүхэд төрөх хэцүү, хүнд Төрсний дараах бие сулрах, сэтгэл санааны стресс болон сэтгэл гутрал бий болгож чадахгүй. хөхүүл байгуулах нь чухал ач холбогдолтой асуудал байдаг.

Тэд төрөлхийн гажигтай нь хүүхэд байх өндөр эрсдэлтэй байдаг учраас таргалалт нь эмэгтэйчүүд нь эмэгтэйчуудийн их эмчийн харж хээлтэй хүүхэд хамгийн эхний долоо хоног байна. Жирэмсний хэм үед Overeating, хэт их жин нэмэх нь бас ээж, үйрмэгтэй хохирол учруулж болох юм. Нэмэлт жин, ялангуяа яс, үе мөч илүү гар болж төрөх нь биеийн бэлтгэл, нөхцөл байдлын нь, нуруу нь их дарамт бий болгож байна. Илүүдэл жин нэмэх жирэмсэн үед урьдчилан eclampsia, эсвэл хожуу хордлого зэрэг амь насанд аюултай байдлыг үүсгэж болох юм. Магадгүй энэ нь эмэгтэйчүүдийн эмч нар анхааралтай жин ээжүүдийн хянаж байгаа бөгөөд хүчтэй, тусгай хоолны дэглэм зөөгч тэд долоо хоног бүр хувь илүү нь ашиг харвал зөвлөж гол шалтгаан болж байна. Эмэгтэйчүүд ийм зөвлөгөө үл тоомсорлож болохгүй. Нэгдүгээрт, та гэж тэд ярьдаг "raskormit" хүүхэд хүртэл хүнд, хэцүү төрсөн нь дуусна болно. Мөн хоёр дахь, дараа нь энэ хэцүү гэж хэлбэр, ээж нь жирэмсэн өмнө байсан өөрийгөө тавьж байх болно.