Тархийг хэрхэн хөгжүүлэх вэ?

тархи нь хүний биеийн системийг хянадаг. Хүн унтаж өөрийн эрхтний ихэнх нь үлдсэн байх үед ч, мөн тархины үйл ажиллагаа үргэлжилж байна. саарал бодисын үр дүнтэй үйл ажиллагаа нь тэнцвэртэй хооллолт, эрүүл амьдралын хэв маяг, natrenirovannosti сэтгэлийн хамаарна.

"Авьяаслаг" ген таны тархи хэрхэн хөгжүүлэх асуудлыг гол хүчин зүйл юм. Энэ нь зорилготой, шургуу давтан, дасгал байх сайжруулах шинэ арга замыг хайх нь чухал юм.

үйл явц нь заах

ямар ч салбарт судалгаа оюун ухааны чадварыг хөгжүүлэх систем гэж хүн дээр ажилладаг. тайлбар физиологийн талаас нь энгийн юм. төрсөн, олон давхар оролцсон мэдрэлийн эсүүдийн тоо. оюун ухааны түвшин нь мэдээлэл, ур чадвар ачсан нейрон тооноос хамаарна. Яагаад асан шагнал болон эрдэмтэд доройтуулах? халдварт өвчин, архи, согтууруулах ундаа нөлөөн дор, хэт өндөр хүчдэлийн гарах мэдрэлийн системийн амь стрессийн хором болон муудсан нойргүйдэх нейрон онд шатаах бол үеэр.

сэтгэлгээний өмнөх хүчин чадлыг сэргээж тулд бид мэдрэлийн-аас мэдрэлийн тулд шахалт дамжуулалтыг хурдасгахын тулд хэрэгтэй. тархи нь шинэ мэдээлэл татаж авах хэрэгтэй хүчтэй эрч явсан, асуулт, хариулт, логик дүгнэлт өөр өөр хувилбарууд нь "дарамт". асуулт тавьсан нейрон нь зөв хариултыг хайн хурдан саарал асуудлаар холбоосууд сая сая суулгах хэрэгтэй.

хөгжил нь хүний тархины сургалтын үйл явцад хамгийн үр дүнтэй байдаг. Ялангуяа амжилттай үр дүн нь худалдан авагчдад зориулсан сургалтанд гадаад хэл судалгаанд авсан байна. Энэ бүжиг нь сургалт, шинэ спорт, бүтээлч эдэлж, дорнын техник маш сайн үр дүн өгдөг. тэтгэврийн насны хүмүүсийн хувьд өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, нөхцөл байдал сайн оюун ухааны чадварыг хадгалахад чиглэсэн олон боловсрол, тоглоом боловсруулсан.

тогтвортой нөлөө хүрэх гол урьдчилсан нөхцөл нь сонгосон нь мэдээж дээр нь системтэй, урт хугацааны судалгаагаар дагаж мөрдөх юм. хэрхэн тархийг хөгжүүлэх - Энэ нь ойр асуулт хийх наад зах нь нэг жил байх ёстой.

дасгал

Зүүн ба баруун холбох нь илүү зөөлөн дасгал байдаг , тархины тархи нь хүүхдийн тоглоом төстэй. санах ой, анхаарал нь - цогц дасгал, тэвчээрийг болон давтан давтан шаардсан байдаг.

1. Чихний - хамар, хамар - чихний. Түүний зүүн гарын хуруу баруун чихийг байлгах. баруун гарынх нь гурван хуруу хөнгөнөөр нь түүний хамрын үзүүрийг ойлгох. зөв байрлалд гар барьж хамар орой дээр байх болно, мөн гар эрүү дор чих, худал барьж. Нэг - хоёр. Огцом өөрчлөлт гар. Одоо хамар, чихэн дээр нь зүүн баруун гар. Нэг, хоёр. Дахин хэлэхэд миний гар. Энэ нь болж байгаа бол гэж дасгал төвөгтэй. "Нэг" ба "хоёр" хооронд хөвөн алгаа болгож байна. хэцүү зөвлөгөөг олж байгаа хүмүүсийн хувьд: хөвөн нь налуу хийж, дээд гар хамар, доод чих зуурчихлаа.
2. баруун тархинд тархи хэрхэн хөгжүүлэх. хагаст, хөгжил, түүний чиг үүрэг илүү эрчимтэй ашиглах шаардлагатай илүү их анхаарал хандуулах хэрэгтэй өдөр тутмын санаа зовох, төлөвлөгөө холдсон бол. Зүүн гар талын баг нь баруун тархи нейрон өнгөрч. Тиймээс баруун тархи нь дасгал - орон зайн баримжаа, бүтээлч, зүүд, биеэ - ихэвчлэн зүүн гараа, эсвэл хөлөө татан оролцуулах хэрэгтэй. , Будаг хаалга нээх, тайрах, үсрэлт.
3. Зүүн тархи тархи хэрхэн хөгжүүлэх. Харин ч эсрэгээр, баруун гар нь цохилтын энэ нь боловсруулсан мэдээллийн холбоотой зүүн хагаст, ирэх аналитик сэтгэлгээ, математикийн чадвар, үг, нөхцөл. оюун эдгээр бүрэлдэхүүн хөгжилд түүний баруун гар дээр илүү анхаардаг.
4. баярын дээр тархийг хэрхэн хөгжүүлэх. Учир нь логик хөгжил (зүүн тархины) гарт нь crossword эвлүүлдэг тоглоом, эсвэл сонирхолтой таавар, математикийн асуудлуудыг шийдвэр нь амрах зөвлөж байна. төсөөлөл (баруун тархи) Та зураг үзэсгэлэнг очиж шинэ туршлага нь аялалд явж болно сэрэх хэрэгтэй.