Төрөх хэрхэн бэлтгэх вэ?

Хүүхдийг төрсний - энэ нь эмэгтэй хүн бүр чухал ач холбогдолтой бөгөөд маш чухал мөч юм. гэр бүлийн амьдралд бага зэрэг хүний болсноор маш их өөрчлөгдөж, та нар нь зөвхөн бие бялдрын төдийгүй оюун ухаан бэлэн байх хэрэгтэй. төрөх бэлтгэл жирэмсэн үед маш их анхаарал татаж өгсөн бөгөөд энэ нь аль болох хурдан шаардлагатай эхлэх хэрэгтэй. Зарим эмэгтэйчүүд төрөх бэлтгэх хэрхэн хангалттай Хэрэв ном уншиж, хэн нэг нь жирэмсний хяналтанд эмнэлэгт энэ асуудлыг шийдвэрлэх юм.

Ямар ч хамаагүй яаж сурах энэ нь бүрэн гүйцэд, эрх байсан гол зүйл нь тухайн гэр бүлийн байдлаар эмэгтэй улмаас мэдлэг дутмаг олон газарт айдас, туршлагаас хамаарна Учир нь явагддаг.

төрөх хэрхэн бэлтгэх онол, практикийн вэ?

Олон хүний хувьд ургийн хөгжлийн үйл явц нь нууц байгаа болохоор хүүхдийн биеийн системийн ирээдүйг цогцлон нэмэгдсэн өсөлт зэрэг зүйлүүдийн судалгаа сургалтын эхний алхам байх ёстой. Сургуулийн mums шинжээчид жишээ график, хүснэгт нь семинар, лекц барина уу.

хүүхэд асрах бүтээгдэхүүн практик ур чадвар хөгжил - Энэ залуу ээж хүүхэд илэрч дараа нь усанд орох, swaddled болон бусад чухал журмын айдас байх болно баталгаа юм.

бие махбодийн төрөлт хэрхэн бэлтгэх вэ?

Дасгал хийх нь зүйтэй жирэмсэн үед нь зөвхөн оновчтой жингээ хадгалж, булчинг бэхжүүлэх шаардлагагүй, харин төрсний дараах хүндрэл (жишээ нь, умайн Пролапсийг болон өгвөл нулимс) урьдчилан сэргийлэх мөн.

Эдгээр ангиуд нь хамгийн сайн нь төрөлт бие махбодийн илүү бүр жирэмсэн эмэгтэйн бие даасан шинж чанарыг харгалзан бэлтгэх маш хэрхэн зааварлагчаар хяналтан дор явуулж байна. Үүнээс гадна, хуралдааны явцад нь илүү сайн дасгал зогсоох шинж тэмдэг байж болох ба дахин та нар эмнэлгийн тусламж хэрэгтэй байгаа, тиймээс ирэх туршлагатай багш байх ёстой.

Бүх жирэмсэн эмэгтэйчүүд, амьсгалын дасгал хийх нь төрөх өөрийгөө хэрхэн бэлтгэх талаар уран зохиолын олж болох талаар зөвлөж байна. Гэсэн хэдий ч эдгээр хуралдааны үеэр энэ амьсгал дагах тул та одоо ч гэсэн энэ чиглэлээр мэргэжилтэн зөвлөлдөх ёстой чухал юм.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн хувьд хамгийн хялбар хийж үзсэн Кегелийн дасгал, бага аарцгийн давхар булчинг (үтрээний болон шулуун гэдсээр) бэхжүүлэх зорилготой юм.

физик төрөхийн өмнөх бэлтгэл нь ч бас урт удаан алхаж, ялангуяа хөдөө орон нутагт, оруулж болно ялгаатай усанд , массажны. Энэ бүх арга хэмжээ нь эд эсэд хүчилтөрөгчийн хангамжийг сайжруулна.

сэтгэл зүйн төрөх хэрхэн бэлтгэх вэ?

Жирэмсэн эмэгтэйн төрсөн ойртож өдрөөс нь энэ үйл явдлын нэг айдас байдаг. Энэ нь ялангуяа үнэн hypochondriac хатагтай, эсвэл аль хэдийн төрснийх нь сөрөг нөлөө бүхий тулгарч байгаа хүмүүс (хүүхдийн гэмтэл, цус алдах гэх мэт болон. Н.) юм.

Сэтгэл зүйчид ийм төсөөллийг (сэтгэл санааны илэрхийлэл), эсвэл сонсголын сургалт (өөрөө санал) зэрэг арга хэрэглэхийг санал болгож байна. Эдгээр хуралдааны гол зорилго нь хөдөлмөр, тэдгээртэй холбогдсон бүх зүйл өөдрөг үзэлтэй хүрэх юм. Жирэмсэн Олон эмэгтэйчүүд дэмжих төв төрөх бэлтгэх хэрхэн аль аль нь эрэгтэй хамтарсан дасгал дадлага байгаа нь зөвхөн эх ч эцэг, илүү мэдрэмж заримдаа хандлагатай шаардлагатай байдаг.

Жирэмсний эмнэлэгт хэрхэн бэлтгэх вэ?

Жирэмсний байгууллагуудын сонголт - урьдчилан шийдэх ёстой асуудал. Жирэмсэн эмэгтэй, эсвэл ургийн байдал хаа сайгүй биш бөгөөд, хөдөлмөр үед тусгай тоног төхөөрөмж шаардлагатай тохиолдол байдаг.

Эхлээд та бүх зүйлс, хувцас шүүгээнд нь баг бэлтгэх хэрэгтэй байна. Мөн бичиг баримтыг (гадаад паспорт, карт валютын) болон мөнгө доош тавих нь зүйтэй байна.

Хүүхдийн хүргэх үйл явцад төрсөн бүрэн, бүрэн гүйцэд бэлтгэл нь саадгүй, аюулгүй ажилладаг.