Хоолны дэглэм элэг томорсон үед. усан дээр Сагаган будаа. хоол хүнсний түгалын мах

хүн томорсон элэг байгаа үед энэ нь яагаад шалтгааныг тодорхойлох шаардлагатай анх удаа юм. Мөн маш их байж болно, учир нь томорсон элэгний - өвчин биш, харин ажлын бие холбоотой биед зарим асуудлуудын нэг шинж тэмдэг. Энэ нь байх ёстой гэж элэг өсөлт нь ажиллахаа больдог гэж үздэг байна. Гепатомегали - өвчин. буруу эсвэл дутуу эмчилгээ эдгэршгүй өвчин элэгний дутагдал гэж нэрлэдэг хүргэдэг бол. Энэ бол ноцтой өвчин нь ихэвчлэн үхэлд хүргэдэг байна. зөрчлийг тодорхойлохын тулд, та эмчийн үзлэгт байх ёстой.

оношлогоо

өвчин эхэлсэн хэрхэн, ямар үе шатанд нэмж шаардлагатай үед ойлгохын тулд:

- нь хэт авиан шинжилгээ хийлгэх - энэ нь элэгний хэрхэн нэмэгдэж байгаа нь иж бүрэн дүр зургийг өгөх болно;

- Эмч нар ихэвчлэн цөсний хүүдийн болон цөсний суваг нөхцөл байдлыг харах нь MRI хамрагдах зөвлөж байна;

- хэвээр цусаа хэрэгтэй, эмч Эдгээр асуудлуудыг шийдэх хүргэсэн ямар нэг халдвар байгаа эсэх талаар ферментийг элэг, түүнчлэн харах боломжтой байв;

- Эмч хорт хавдар өвчний сэжиг байгаа бол, дараа нь биопсийн томилогдсон байна.

Эндээс бид элэг өдөр бүр хүний биеийг орж бүх бодисыг шүүж, хүчтэй стресс бий болгодог чухал эрхтэн гэдгийг ойлгох ёстой. Үед хэт их уудаг, тосны, өндөр илчлэг, утсан хоол, тэр муу ажиллаж эхэлдэг.

Хэзээ томорсон элэг хоолны дэглэм хэрэгтэй ба мацаг барьснаар эсвэл хоол тэжээлийн дутагдал нь янз бүрийн замаар жингээ хасах гэж оролдож буй тэдгээр хүмүүст болно. хүний элэг нь энэ хугацаанд өөр жингийн алдагдал нь тайлант үеийн үйл явдал аль болох их өөх хуулиар хамгаалагдсан болно хандлагатай байна. Тиймээс олон Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд зөгийн зөвлөснөөр, та бие зовж байсан биш, ноцтой өвчин хөгжүүлэх биш үү эрхтэй идэх ёстой.

хоолны дэглэм элэг томорсон үед. Та хоол хүнс гэж юу хэрэгтэй вэ?

бохирдсон хоол хүнс, орчин үеийн экологийн хохирол маш их энэхүү байгууллага нь цус 100 литр орчим нь өөрөө дамжин өнгөрөх нэг өдөр, учир нь элэг тусгагдсан байна. шарсан, өөх тостой, тамхи татах, ундны архи, мансууруулах бодис идэж - Тиймээс, элэг хор хөнөөл учруулж болохгүй тулд шаардлагатай хүртэл бүх муу зуршил өгөх явдал юм. амьдралын зөв арга замыг хийх хүн байгаа бол, бүх бие нь эрүүл байх болно.

элэг нэмэгдсэн нь хоолны дэглэм хэрэгтэй муу зуршил цаашид ангижирч. Энэ нь тодорхой дүрэм, журмыг дагаж мөрдөж болон харгалзан эмчийн бүх зөвлөмжийг авах нь зүйтэй. Энэ нь нүүрс ус, уураг, эсвэл өөх нь бага зэрэг дутагдалтай энэ байгууллагын ажилд муу юм, учир нь тэнцвэртэй хоолны дэглэм нь чухал юм, тийм болохоор та тэнцвэртэй хоолны дэглэм нь цэс байх ёстой. Энэ нь хүнсний эрүүл элэг нь зөвхөн төдийгүй бүх бие, илүүдэл жин зовон шаналж байгаа хүмүүст, хүнд хэцүү кг салахыг тусалж байна гэж санан үнэ цэнэтэй юм.

Элэг тогтмол буулгах, мөн түүнчлэн бүх организмд хэрэгтэй. Мөн энэ хийж эхлүүлэхийн тулд, та аажмаар эдгээр өөхний мах, давс, элсэн чихэр, лаазалсан бараа, маргарин, гахайн өөх, утсан хүнс, архи, согтууруулах ундаа зэрэг хүнсний гарч байх ёстой. Үүнээс гадна, энэ нь бага хоол карбонатлаг ундаа, хүчтэй, кофе, цай, шоколад, sugary сироп, халуун ногоотой хоол, цуу хэрэглэсэн үнэтэй. Солих зэрэг бүтээгдэхүүн нь өөрсдөө илүү нарийныг агуулдаг бөгөөд эдгээр байх ёстой. , Жимс, жимсгэнэ, хүнсний ногоо тэр - алим, өргөст хэмх, усан үзэм, гадил, хулуу, хулуу, лууван, бүх төрлийн байцаа, болон бусад.

хог хүнсний тустай солих

томорч элэг нь хоол тэжээл хэрэгцээтэй бүтээгдэхүүн бүрдэнэ байх ёстой. Жишээ нь, салад нь өөхний Боолт хамгийн шилдэг нь оронд цөс дүгнэлт хувь нэмрээ оруулах тос хэрэглэх. болон цөс ч гэж нэрлэж болно зөгийн бал хөтөч туслах эдгээр бүтээгдэхүүний дунд. Нь зөвхөн тэр ийм шинж чанартай, бас бүх организм маш ач холбогдолтой байдаг. Харин элэг, ногоон цай, халуун нарийн хэвлэнэ, нойр булчирхай хорт бодис хуримтлагдсан.

, элэгний эмчилгээнд хоол тэжээл гадна байгалийн арга хэмжээг тусалдаг. Тэдний маш алдартай элсэрхэг Immortelle, эрдэнэ шиш торго, шарилж болон бусад ургамал юм. Эдгээр ургамлын сэлбэхийг хийж, нийт санал болгосон тунгийн хэмжээг үүднээс архи ууж байна.

Жимс, хүнсний ногоо,

элэг томорсон үед би юу идэж болох вэ? цусан дахь сахарын фруктоз гэхээсээ илүү - элэгний зөв ажиллахын тулд тулд бие нь элсэн чихэр, эрх хэмжээ, тухайлбал жимс нь байх ёстой.

Энэ амин дэм нь маш их болсон нь аль хэдийн болсон мэт Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд зөгийн илүү хүнсний намар усан үзмийн идэх зөвлөж байна. бүтээгдэхүүний кали, элэг тусалж, түүнийг бэхжүүлж байдаг, учир нь өдөрт 200 грамм хангалттай. Харин жимс, хүнсний ногоо нь ямар ч төрлийн элэг, түүний нөхөн сэргээх ажилд маш их тусалдаг юм. Эдгээр жимсгэнэ нь аль ч хэлбэрээр идэж болно, гэхдээ энэ нь бяслаг тулд хадгалагдан үлдсэн бүх амин дэм, эрдэс бодис нь илүү дээр юм. Хулууны энэ бие, өвөл, намар нь идэж болно маш их ач холбогдолтой юм.

Өөр нэг хатаасан чангаанз, хар чавга, бусад хатаасан жимс ашиглах явдал юм. Энэ нь өөрийгөө бэлтгэх нь зүйтэй.

мах

Цаашилбал, энэ нь зөв хоол бүтээгдэхүүнд баримтлах ёстой - тухайлбал, шарсан биш, шөл, жигнэх, тэднийг буцалгана. Маш тохиромжтой туранхай мах, өөрөө өөх тос (тахианы хөхний, Турк, түгалын мах, туулай, шувууны мах) бага хэмжээний агуулдаг. Одоо та махны дээрх төрлийн хоол нь маш их хоол болно.

Энэ нь зөвхөн элэгний өвчний төдийгүй турах санал болгож байна тийм хоол, үхрийн мах, их өөх тос агуулаагүй байна. түгалын мах биед тустай ашигтай ашигт малтмалын их хэмжээний агуулдаг. Үүнээс гадна, махны цэвэр байна. Энэ нь бараг л бусад амьтдын хийсэн байна гэж, өсөлтийн гормоныг нэмж чадахгүй.

Kashi

Сагаган, цагаан будаа, арвайн болон бусад - Янз бүрийн сайжруулсан элэгний туранхай шөл, үр тариа, бэлтгэсэн болно өөр нэг маш их ашигтай байдаг. үр тариа, ашигтай ургамал утас нь маш их байдаг. Тэд элэгний ажиллахад тусалдаг. Үр тариа нь тал нь хоол шиг бэлдэж болно. Жишээ нь, усан дээр Сагаган будаа Сагаган уураг нь маш их агуулдаг тул маш эрүүл хоол юм.

Олон хоолны дэглэм үр тариа, ус zaparivat дээр үндэслэсэн байдаг. Сагаган орой хоол хийх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд, нуруу угааж, буцалж буй ус дүүргэж, алчуур дээр боосон. өглөө нь аль хэдийн уурын Сагаган бэлэн болно. үр тариа биед хор хохирол авчирч чадахгүй байна, түүнчлэн, хортой элементийн хуримтлал хувь нэмэр оруулж янз бүрийн бодис агуулаагүй байна. шөл туранхай мах, сүү, хүнсний ногоо болгосон болно гэдгийг анхаарна уу.

томорсон элэг заалт нь юу вэ?

хавирга дор баруун талд өвдөх байгаа бол - энэ нь таны хоолны дэглэм тухай бодож, эрүүл мэндийн зөвлөгөө авах цаг болсон гэж хэлсэн байна. шалгалтын дараа эмчилгээний гадна, эмч ямар ч тохиолдолд идэж үл болох жагсаалтыг өгөх ёстой. Эдгээр бүтээгдэхүүн нь:

- шарсан болон өөхний махан хоол,

- маргарин болон бусад тосны sousnye амтлагчийг;

- глюкоз их (бялуу, бялуу гэх мэт) агуулсан бүтээгдэхүүн;

- ямар ч халуун ногоотой хоол хүнс, түүнчлэн одоо цуу агуулсан гэж тэд байх;

- ямар нэгэн хиам, утсан бүтээгдэхүүн;

- ямар ч хамгаалах;

- кофе ус, ундаа, зайрмаг ба шоколад;

- улаан буудай нь гурил бүтээгдэхүүн;

- сод, архи, ундаа, сод агуулсан байдаг.

зуршил хооллож байна. цэс

томорч элэг нь цэс нь юу байх ёстой вэ? элэгний яагаад нэмэгдсэн эмч шалтгааныг оношлох, илрүүлэх үед энэ нь заавал хүртэл зурсан болон хоолны дэглэм цэс болно. эмчилгээ Ийм арга хэмжээ нь биеийн ажил, нөхөн сэргээх хурдан сэргээх тусалдаг. томорсон элэг хооллолт, эмчлэх нь хүн өдөрт хэрэглэдэг бүх зүйл маш их бүхэл бүтэн бие, элэг зэрэг нөлөөлдөг учир нь хамгийн үр дүнтэй аргуудын нэг юм бол.

Хоол 5 нь хамгийн бага байх ёстой, харин ходоод сунгах биш, бие, тиймээс тэвчээртэй хэт байхгүй бол тулд энэ жижиг хэсгийг идэх шаардлагатай байна. өглөө болж өгвөл үр тариа, өндөг, жимс байна.

Маш ашигтай организм овъёос, ус Сагаган будаа. Эдгээр нь үр тариа, шилэн, эслэг ихтэй байдаг. Тэд нь удаан хугацааны туршид биеийн дүүргэж таны батерейг цэнэглэх боломжтой юм. Тэд бас маш шингэцтэй байна. Ийм хөнгөн өглөөний цай үргэлж элэг ашигтай байх болно.

Дараа зууш дагах ёстой. Энэ нь жимс буюу салад хийж болно. Зууш Өглөөний цайны дараа 2-3 цагийн турш хийсэн байна.

Үдийн хоолны хувьд туранхай мах, загас, шувууны ямар ч шөл байж болно. Энэ нь бүхэлдээ өвчтөний биед нь зөв хооллолт, биеийн чухал юм - Хамгийн гол нь бүтээгдэхүүн тус бүр нь бусад нэгтгэж байсан юм. Үдийн хоолны дараа нь зууш дагаж байх ёстой, гэхдээ хүн ч дүүрэн бол, дараа нь дөрөв дэх хоолны алгасч болно.

Унтахын өмнө заавал 2-3 цагийн турш хооллох. Энэ нь зарим нэг салад, ургамлын тос (илүү зохимжтой чидун), бөмбөг, эсвэл шатаасан мах, бяслаг, загасны хувцастай байж болно. Энэ талаар бага зэрэг өөх, илүү их уураг идэх нь чухал юм. Хүнсний тийм их ажлын ачаалал хэтэрсэн элэг хялбар байх ёстой.

дүгнэлт

Та зөвлөмжийг бүх дагах юм бол, энэ нь биеийн сэргээх нь туслахын тулд цаг хугацаа нь харьцангуй богино хугацаанд болох юм. Цаашилбал, ийм хоолны дэглэм жингээ туслах болно зохистой хоол тэжээл үндэс суурь нь юм.