Хулуу, бяслаг, улаан лооль, бэлтгэлийн хоёр өөр янз бүрийн хувилбараар шатаасан

Хулуу, шатаасан duhovochnom Засгийн газрын бяслаг, улаан лооль нь янз бүрийн жор дагуу бэлтгэсэн болно. Гэсэн хэдий ч, ямар ч тохиолдолд энэ хоол нь маш их шүүслэг, анхилуун хувирна.

Хувилбар № 1

улаан лооль, бяслаг нь шатаасан хулуу: шаардлагатай найрлага

• өндөр илчлэг майонез - нэг зуун тавин грамм;
• сармис - гурван дунд хумс,
• бяслаг сорт - нэг зуун грамм;
• давс - хос pinches;
• Сквош - нэг том зүйл;
• наранцэцгийн тос - Хорин мл;
• дуулдаг улаан лооль - гурван том хэсэг;
• хаш залуу - хоёр жижиг хэсгүүд;
• Dill - нэг мод,
• сонгиныг - таван сум,
• Яншуй - нэг сагс.

Хулуу, улаан лоолийн duhovochnom Засгийн шатаасан: хоол хийх үйл явц

Энэ нь жижиг бие даасан нэгж хэлбэрээр хийж байгаа нь ийм хувилбар хоол, хүнсний ногоо нь тохиромжтой юм. Тиймээс, халуун хоол үйлчлэх өмнө тэнд хэсэг хуваасан ямар ч шаардлагагүй юм.

Тэгэхээр, энэ нь халуун ус нь бүх бэлтгэсэн хүнсний ногоо угаах шаардлагатай. Энэ нь том courgette авч, зүсмэл болгон бууруулах нэгийг шаарддаг дараа, зузаан нь сантиметр нэг хагас хэтрэхгүй байх ёстой. Энэ нь жигд үед энэ нь зөөлөн, зөөлөн болдог энэ ногооны хоол хийх, арьс нь цэвэрлэж болохгүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй юм.

Дараа нь бид гурван том болсон улаан лооль авах ёстой, мөн зүсмэл болгон бууруулсан байна. Ингэснээр энэ нь улаан лооль болох "урсгал" гэж хоол бодит үүсэх өмнө санал болгож байна. Үүний нэгэн адил, зохицуулах шаардлага болон залуу хаш нэг хос. Үүний дараа тусад нь аяга жижиглэсэн өргөст хэмх, яншуй, таана, үрж жижиглэсэн сармис, бяслаг нь майонез холино.

Хулуу, бяслаг, улаан лооль нь шатаасан: хоол үүсэхээс

жигд, тос-нд нягт өмнө нь давс зөвлөж хулуу зүсмэлүүд тарааж байх ёстой. Дараа нь энэ нь бас улаан лооль болон хаш тавьж байх ёстой. Топ ла хоолны таваг сармис, майонез жан хамрах шаардлагатай байна. хагас цаг орчим зууханд нь оройн хоол шатаасан.

Хувилбар № 2

Хулуу, бяслаг, улаан лооль нь шатаасан: зөв найрлага

• Өөх майонез - нэг зуун грамм;
• сармис - хоёр дунд хумс,
• боловсруулсан бяслаг - гурван багц;
• давс - хос pinches;
• хулуу - хоёр том хэсгүүд;
• наранцэцгийн тос - Хорин мл;
• дуулдаг улаан лооль - гурван том хэсэг;
• Dill - нэг мод,
• сонгиныг - таван сум,
• Яншуй - нэг сагс.

Хулуу, бяслаг, улаан лооль нь шатаасан: хоол хийх үйл явц

Бүх хүнсний ногоо халуун усанд сайн угаах хэрэгтэй. Дараа нь та хоёр том хулуу авч, уртын хагаст нь хасах хэрэгтэй. хүнсний ногоо дотоод хэсэг нь зөвхөн зузаан хана орхиж, нэг халбага, хутга устгаж болно. Та дараа нь дүүргэлтийн бэлтгэх нь гүйцэтгэж болно. Энэ нь тэдэнд майонез, үрж жижиглэсэн бяслаг, сармис болон жижиглэсэн сонгиныг болон ургамал нэмж, жижиг шоо хуваасан болсон улаан лооль шаарддаг. Бүх найрлага дөрвөн хулуу нь "завь" хольж, тэдэнтэй хамт эд болгосон байх ёстой. -ий тухай дөчин минутын турш зууханд нь анхилам үнэртэй хоол шатаасан.