Хүнсний ногооны шөл

Зуны - гайхамшигтай цаг хугацаа, бүх зүйл нь ногоон, дуулна, далай, нар. Энэ нь жимс, хүнсний ногоо нь хоолны дэглэм оруулах цаг нь болсон, энэ нь жимс, хүнсний ногоо агуулагдаж зуны цогц витамин нь авах цаг хугацаа байх нь чухал юм. Би байгалийн цэнгэг бэлэг нь хүнсний ногоо, ragout хоол хийх цаг нь болсон гэж бодож байна.

Би энгийн жор нь зөвхөн хүнсний ногоо, өөр юу ч шаардлагатай санал хэлмээр байна. нь цагаан хоол, журмыг дагаж мөрдөж байгаа хүмүүсийн хувьд, энэ сонголтыг төгс төгөлдөр юм. Тэгэхээр, хүнсний ногооны шөл хоол тулд бид шаардлагатай: цэвэр 1 кг төмс (эрт сорт зургадугаар сард боловсордог), 1-р дунд лууван, хоёр сонгино (урт байж болно, тиймээс ч илүү амттай олж авсан), 2 амтат улаан чинжүү, улаан лоолийн шүүс нь шил, хос сармис хумс, ургамлын тос, Мэдээж хэрэг, давс, халуун ногоо, халуун ногоотой та хүсэж байгаа бол (би замаар, чидун жимсний тос хэрэглэж, маш ашигтай наранцэцгийн тос, энэ нь олоход хэцүү байдаг, гэхдээ ихэвчлэн энэ нь супермаркет, эмийн санд зарж байгаа), мөн.

төмс, хүнсний ногоо, шөл зүсэх хоол эхлэх: Энэ бол миний, хальсалж болон шоо болгон бууруулсан байна. Дараа нь, өндөр дулаан, гэхдээ тийм ч их биш дээр шарсан мах. Сонгино, цагираг, эсвэл хагас цагираг хуваасан та хүсэж байна. бүдүүн grater дээр Лууван цэвэрлэгч, мөн бяцхан сонгино, тендерийн хүртэл шарсан мах. Дараа нь, улаан лоолийн шүүс асгаж, мөн минут саванд тавьсан 5. төмс, сонгино, лууван унтраах буцалсан ус Ингэснээр хүнсний ногоо хамрагдсан бага хэмжээний асгах буцалгаад авчирдаг. шөл галоген боловч зүсмэлүүдгүй амтат чинжүү бууруулах, нилээд сармис эрхлэдэг байна. Бүх төмс, давс, чинжүү, хутгаад нийлүүлж нэмэлт сонголт ногоон будсан болно ногооны шөл эцэст 10 минут өгч хоол.

Жор, мэдээж маш олон, хүн бүр хамгийн тохиромжтой өөрсдийнхөө төлөө сонгож болно. Дашрамд хэлэхэд, махан хоол фенүүддээ нь хүнсний ногооны шөл төгс төгөлдөр юм саванд мах. - 1-р хэсэг, 1 хаш, амтат Болгарын чинжүү, шинэхэн улаан лооль нь хоёр, 1 том сонгино, сармис нэг сармисны хумс, улаан лоолийн нухаш, эсвэл цуу, давс, халуун ногоо хоолны халбагын нь хос гахайн эсвэл үхрийн мах, шинэхэн хулуу 300 грамм: та дараах бүтээгдэхүүнүүдийг хэрэгтэй бэлтгэхийн тулд. саванд хоол хийх, хялбар та зөвхөн хүнсний ногоо, мах тавьсан зууханд үүнийг илгээж, хүлээх хэрэгтэй, учир нь. Юу ч төвөгтэй. Тиймээс эхлээд бид жижиг шоо мах, бууруулах тогоонд ёроолд тавьсан. Та тэсрэлт байх байсан бол ийм, хүйтэн усанд Цэцгийн-эзэмшилд урьдчилан мартаж болохгүй зууханд. Хулуу болон хаш шоо болгон бууруулах, хайруулын тавган дээр тархсан, хальсалж. Улаан лооль, буцалсан усаар scalded бөгөөд хальс устгах бууруулах, мөн хайруулын тавган дээр тархсан. Сонгино, сармис нилээд shinkuem, амтат чинжvv тууз болгон бууруулсан байна. Энэ бүх Кетчуп, давс асгах нь бага зэрэг ус нэмж, дунд дулаан дээр 10 минут Simmer. Дараа нь, хүнсний ногооны хольц pozzolana дээд хэсэг цацаж, халуун ногоо үед задарч зарим ус (100 мл-ийг би тогоонд тус бүр авах) бөглөж, хагас цагийн турш зууханд илгээнэ. Өмнөх дулааны зуух температурт ямар ч гэнэтийн өөрчлөлт гарч байна гэж байх ёсгүй. цөцгий, ургамал нь улирал нь бэлэн stews болно. Энэ нь бүх юм, хоол хангах бэлэн болсон байна.

Дашрамд хэлэхэд, энэ нэг жор дээр хүнсний ногоо, мах шөл болгосон болно, мах, бүх солих гэж оролддог. гахайн мах, үхрийн мах, эсвэл тахиа, эсвэл эдгээр төрлийн мах хольц: Энэ нь ямар нэгэн чөмөг нийцэж байгаа юм. , Хүнсний ногоо, ямар ч авч болно, байцаа, жишээ нь, энэ нь маш амттай шөл хувирна. Ер нь, хүнсний ногооны шөл - жор хязгааргүй туршилт байж болох нь хоол юм. Миний найз энэ нь исгэлэн, маш амттай нь хоол болж, шөл исгэлэн алим нэмдэг. ижил, шинэ цангис хийж болно Мэдээж, энэ нь, бол.

бага насны хүүхдүүдийн хувьд, та хоол болох хүнсний ногоо шөл , цэцэгт байцаа нь энэ нь төмөр болон бусад бичил тэжээлийн баялаг юм. Шанцайны навч элементүүдийг нь төрөл бүрийн агуулсан тул эргэн тойронд, дугуй явж чадахгүй байна. appetit Bon!