Хөхийг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ? сонголт

хэлбэр нь охин байхгүй байсан ямар ч, энэ нь үргэлж тохирсон биш юм ямар нэг зүйл, өөрийгөө шүүмжлэх өрөө үргэлж бэлэн байдаг юм. Гэхдээ ихэнх эмэгтэйчүүдийн хувьд нэг том асуудал хангалттай хангалттай цээжинд байгаа эсэх юм. Үүний үр дүнд олон хөхийг хэрхэн нэмэгдүүлэх тухай, тийм хийх боломжтой эсэх логик асуулт байна.

харааны хуурмаг

хамгийн хялбар, бүх талаараа хамгийн хямд арга зам нь тусгай хөхний даруулга оруулга, Сансрын зураг, дамжуулан хөхний илүү нэг буюу хоёр хэмжээтэй дээр нь харааны болдог олж авах болно өөрсдийн хөхөө нэмэгдүүлэх. Зөвхөн, гэхдээ маш том сул тал - нь эмэгтэй өмсдөг үед л энэ нь ажилладаг. Undressing хэмжээ CHIC дуртай түлхэх apom хамт орны дэргэдэх ширээн дээр очиж байна.

эм

хөхийг хэрхэн нэмэгдүүлэх нь эмнэлгийн арга байдаг. Та тусгай эм, эсвэл цээжний хосууд хэмжээг өсөх хийж хэрэглэх тосыг авч болно. Та нар явж, илүү их эрсдэлтэй арга зам: Surgeon хутга дагуу явж байна. Гэхдээ энд эцсийн үр дүнг боловч тэдгээр гаж нөлөө нь эдгээр журамтай байх нь зөвхөн авч үзэх шаардлагатай байна. Энэ нь урт хуванцар хөхний мэс засал бид хүсэж байгаа шиг аюулгүй биш гэдгийг нийтлэг мэдлэг байна. Түүнээс гадна, нэг удаа шалгагдаагүй мэс засалч тулд өөрийн биеийн зовлон зүдгүүрээс нь маш их авчирч чадна. Тиймээс хөхийг хэрхэн нэмэгдүүлэх гэсэн ийм арга зам, нэн даруй мартаж, нөхцөл байдалд гарч бусад арга замыг эрж хайх нь зүйтэй юм.

атлетик

цээжний хэрхэн нэмэгдүүлэх дасгал? Энэ нь хөхний булчирхай нь өөрөө зөвхөн цээжний булчингийн массыг үүн хэмжээ, уян хатан өгөх болно нэмэгдүүлэх болно, газар хэвээр байх болно гэдгийг санаж үнэ цэнэтэй юм. Үүнийг хийхийн тулд ачааллыг боломжтой, үр дүнтэй байхаар дасгал багц авах. Хэрэв та туслах хэлхээтэй болон бусад спортын тоног төхөөрөмж авч үзвэл, үр нөлөө нь илүү сайн байх болно, мөн үр дүн нь богино хугацаанд мэдэгдэхүйц байх болно.

хоол хүнс

Заримдаа эмэгтэйчүүдэд хоол хүнсний замаар нь хөхийг нэмэгдүүлэх боломжтой эсэх талаар асууж байгаа юм бэ? Мөн олон нь гайхсан, хариулт нь эерэг байна. Үүнийг хийхийн тулд та хоол хүнсэнд нь дараах хоол тусгах ёстой:

• шар буурцагны зэрэг шар буурцагны сүү, Шар буурцгийн хумигдсан, дүпү,
• уураг хоол: өндөг, мах, загас, уураг чичирч,
• жимс, жимсгэнэ, хүнсний ногоо: өргөст хэмх, улаан лооль, амтат төмс, манжин, сармис, Papaya, алим, гэх мэт,..
• үрийг: кунжутын үр, маалингын үр,
• Өвс: Улаан гэрийн хошоонгор, fenugreek, Fennel, зэрлэг йам.

Эдгээр хүнсний дийлэнх нь зөвхөн хөхний томрол хэрэгтэй байна гэж санан үнэ цэнэтэй юм, тэд ажлаа зохицуулах гэж бүх организмд ашигтай байдаг.

массаж

тусгай массаж - хөхийг хэрхэн нэмэгдүүлэх өөр нэг арга юм. туслалцаа авах, мэргэжилтэн нь зөвхөн ярих холбоо барина, харин хөхний өсөлтөд тодорхой массаж хөдөлгөөнийг харуулж байна. нь массаж эмч очиж дахин хос, та гэртээ техник, дараа нь өөрөө иллэг сурч болно. Та бас тааламжтайгаар бизнес хослуулж болно: Хүн эдгээр массаж хийх нөхөртөө асуу. Энэ нөлөө нь гайхалтай байх болно, ямар ч алдаа гаргаж!