Цурхай, чихмэл хүнсний ногооны жор

duhovochnom шүүгээнд Pike бэлтгэх арга зам нь олон янзын байж болно. Гэсэн хэдий ч, энэ нь илүү амттай загас, чихмэл хүнсний ногоо, болон тугалган цаас шатаасан бүхэлд нь болж байна.

зориулсан жор цурхай: шаардлагатай найрлага

• Сонгино - дөрвөн том дарга;
• шош - нэг зуун грамм;
• лууван - хоёр буюу гурван том хэсгүүд;
• бүхэлд нь цурхай - гурван кг,
• булан навч - гурав, дөрвөн ширхэг,
• Чидун жимсний тос - Хорин таван мл;
• давс - халбага хагас;
• цэвэр ургамал (сонгиныг, яншуй, өргөст хэмх) - мод тэн хагас нь;
• Lemon - нэг бүтэн жимс,
• улаан чинжүү - pinches нь хоёр.

цурхай зориулсан жор зууханд

амттай үдийн бүх гэр бүлээ тэжээх, энэ нь том, шинэхэн загас худалдан авах санал болгож байна. Pike гүзээг, бүх сэрвээ устгах хэмжээний цэвэрлэж, угааж байх ёстой. Загас дарга, та үлдээж болно, гэхдээ та устгаж болно. Үүний дараа та тусгай исгэлэн Marinade, ирээдүйд бүрэн гол бүтээгдэхүүн нь цув байх ёстой бэлтгэх хүсч байна. Үүнийг хийхийн тулд, жижиг, харин гүн хавтан авч давс, оливын тос, улаан чинжүү нэмнэ, нимбэгний буцаж 1/3 шахаж гурав, дөрвөн булан навч эрхлэдэг байна. Хэрвээ та жигд загас жан болон амтлагчаа асгах болно. үр дүнд нь Marinade цурхай нь бүрэн хувцсаа шаардлагатай болон хажуу тийш нь түүнийг хүчингүй арван таван минут тогтоосон байна.

цурхай зориулсан жор: хүнсний ногоо боловсруулах

Загас чөмөг бүтээгдэхүүний аль ч хийсэн болно. Гэсэн хэдий ч, энэ жор нь бид зөвхөн лууван, ашиглаж байгаа хөлдөөсөн ногоон шош , сонгино. Бүх орц угааж, цэвэрлэж байх хэрэгтэй. лууван, дараа нь та хүмүүжлээс болсон ялагдал хүсэж байгаа, мөн сонгино, ургамал нилээд нь хутгаар цавчих.

зориулсан жор Шанзалсан: цурхай ногоо загас

Та цаашид Жигнэх нь duhovochny Засгийн загас тэгшлэх өмнө чанасан ногоо дүүргэж байх ёстой. Энэ бүх даршилсан цурхай нь тугалган дээр байрлуулсан байх ёстой ба maximally ходоодоо Авсан харуулж байна. Үүний дараа, загас сонгино, ногоон шош, лууван, нимбэг нимгэн зүсмэлүүдийг тавих хэрэгтэй. Дараа нь, загас Хэвлий хаах, энэ нь нягт нь жигд хуудсан дээр тугалган цаас, газар нь ороосон байх ёстой. Энэ нь хоол тухай дөчин тавин минутын турш зууханд шатаасан байна. бэлэн хоол илгээмжийг авах зөвлөж байна шалгахын тулд, үүнийг хүртэл нээж, дэгээ сэрээ булангийн амт бит.

цурхай зориулсан жор: хүснэгтийн зөв хооллох

Дараа загас, чихмэл хүнсний ногоо, бүрэн propechetsya, энэ нь анхааралтай тугалган гарч авч, нэг гонзгой таваг дээр бүхэлд нь тавьж байх ёстой. ялтсууд ирмэг дагуу, энэ нь зүйтэй сайхан зохион ногоон салат, хэрчсэн интоорын улаан лооль, чидун, өргөст хэмх, шинэ сонгиныг юм. Топ цурхай нэмэлт нимбэгний шүүс нь цацаж, эсвэл өөр бусад амтлагч, энэ таваг төгс ашиглаж болно.

эрүүл зөвлөгөө

лууван, шош, сонгино гадна чихмэл загас боломжит болон бусад найрлага юм. Жишээ нь, энэ нь нимгэн зүсмэл эсвэл руу төмс нь гайхалтай амттай энэ хоол эргэж уурын цагаан будаа.