Чихмэл байцаа, бэлэн хоол: хэрхэн амттай хүнсний ногооны шөл хоол

Чихмэл байцаа, бэлэн хоол: хэрхэн бэлтгэх дотоодын биеэр нь ямар ч өөр өөр байдаг, амттай, сэтгэл хангалуун хоол? Энэ асуулт нь ихэнхдээ татсан мах чөмөг нь байцаа навч илүүд үздэг гэрийн эзэгтэй асуусан нь өөрийн биш, тэднийг хөлдөөсөн бэлэн хийсэн дэлгүүрүүдэд худалдан авч байна.

Энэ нь хэр өдрийн ба оройн хоолондоо байцаа хальс бэлэн бэлэн хоол хоол өмнө нь тэд илүү их анхааралтай супермаркетаас сонгосон зөвлөж байна гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Дараа бүх тохиолдолд, тухайлбал бүтээгдэхүүн гэмтсэн хэлбэрээр аль хэдийн худалдан авсан байгаа нь маш их байдаг.

Чихмэл байцаа, бэлэн хоол: хоол яаж хийхийг нь амттай хүнсний ногооны шөл

Шаардлагатай найрлага:

• улаан лоолийн оо - 2 том халбага,
• Шинэ луувангийн том - 1 PC;.
• улаан лооль болсон улаан - 2 ширхэг.
• хөлдөөсөн хоол байцаа, дэлгүүр-худалдан авсан - 1.5 кг,
• Том чийдэн - 2 ширхэг,.
• хар чинжүү вандуй - 7 ширхэг,.
• иоджуулсан давс - 2 жижиг халбага,
• майонез дундаж агууламж - 50 грамм.
• Шинэ ургамал - дунд мод.

Бэлтгэл:

Чихмэл байцаа, бэлэн хоол: ингэснээр хоол амархан баярын ширээн дээр хэрэглэнэ болох бөгөөд энэ тохиолдолд хэн ч оройн зөвхөн хэсэгчлэн гэрийн эзэгтэй хийсэн гэж таасан байх байсан тэднийг хэрхэн бэлтгэх. хүнсний ногоо нь, амттай анхилам үнэртэй, баян шөл хоол - хамгийн чухал зүйл, учир нь энэ нь маш боломжтой.

Чихмэл байцаа, бэлэн хоол: бэлтгэх, боловсруулах, хүнсний ногоо хэрхэн

Энэ нь том шинэхэн лууван, 2 том сонгино, тэднийг сайн угааж, дараа нь авах хэрэгтэй, husk болон хальс устгах хутга, эсвэл сараалж нь эрхлэдэг байна. Дараа нь та ногоон жижиг багцлаад зайлах бөгөөд сайхан хөгийг нь цавчих хэрэгтэй. Буцалсан ус 2-р боловсорсон улаан лооль, 20 орчим минутын турш халуун усанд тэднийг дэмжих нь Түүнээс хойш scalded шаарддаг, дараа нь арьс хатуу кино устгах, тэр даруй жижиг шоо болгон бууруулсан байна.

үүсэх курс

Хэрэв та амттай нь байцаа талх, хагас боловсруулсан бүтээгдэхүүн тогооч өмнө хүнсний ногооны шөл, та нар гүн аяга бүх хөлдөөсөн бүтээгдэхүүн авч, нягт нь тавих хэрэгтэй. Цаашид тэд жирийн ундны ус, түүнчлэн амт асгах шаардлагатай иоджуулсан давс нь вандуй болон хар чинжүү.

хүнсний дулааны эмчилгээ

усны саванд нь буцалгаад болсны дараа чихмэл байцаа нь сараалжтай лууван, хэрчиж боловсорч гүйцсэн улаан лооль болон жижиглэсэн сонгино нэмж байх ёстой. Дараа нь та аяга таваг хааж, 27-30 минутын турш бага дулаан хоол хүсэж байна. Дараа нь хоол улаан лоолийн нухаш, дунд тарган майонез болон жижиглэсэн яншуй 2 том халбага нэмэх санал болгож байна. -ий хагас цаг хоол буцалгана, энэ нь дулаан хасагдсан болон ялтсууд дээр зохион байгуулах ёстой.

зөв үйлчил

Халуун баялаг шөл хамт ширээн дээр тэжээх нь зүйтэй шөл чихмэл бэлтгэсэн. Мөн энэ таваг руу нь улаан лоолийн соус, цөцгий, шинэ жижиглэсэн ургамал нь kremanku хэрэглэхийг зөвлөж байна.

эрүүл зөвлөгөө

Энэ хоол илүү лууван, сонгино гадна, тэжээлийн болгохын тулд, шөл нэмж, зарим жижиг бүхэлд нь, эсвэл quartered төмс болно.