Ямар бүтээгдэхүүн Коллаген болон гиалуроны хүчил агуулсан?

Өнөөдөр энэ нь арьсны коллаген агуулга нь бидэнд залуу, сайхан харагдах боломжийг олгодог нь нууц биш юм. Нас бодис буурсан үеийн, арьсны уян хатан алдаж flabby болдог. , Хөгшрөлтийн үйл явц нь боломжгүй бол зогсоо энэ нь эргэлт буцалтгүй бөгөөд зайлшгүй юм, гэхдээ энэ нь жаахан удаан байж болох юм. Үүнийг хийхийн тулд та зөвхөн сайн биш будалт ашиглах ёстой, гэхдээ бас бүтээгдэхүүн коллаген агуулсан мэдэх юм. Энэ бол маш их харагдах хариуцсан энэхүү чухал бодисын байгалийн эх сурвалжийг идэж, зөв, та нар удаан хугацааны турш гоо сайхныг хадгалж болно.

Коллаген гэж юу вэ

Энэ нь уураг, шаардлагатай холбох эдийн сайхан хэлбэр, уян хатан, бат бөх байлгах. Өөрөөр хэлбэл, энэ нь арьс, булчин ба шөрмөс, шөрмөс, мөгөөрсний, яс маш шинж чанарыг баталгаажуулдаг. коллагены нийлэгжилтэнд гэхэд, бидний арьс, залуучууд, гоо үзэсгэлэн, харагдана уян хатан хадгалж, шөрмөсөнд хөдөлгөөнийг алдах хэрэггүй. Энэ нь уураг эсрэгээр, энэ нь бараг бүх эд бүтцэд байдаг, бие нь ховор үзэгдэл биш юм. коллаген гаднаас зөвхөн залгих болно гэдгийг олон сэтгэгдэл. Энэ бол тийм биш юм, бие нь өөрөө үүнийг нэгтгэж чадна, гэхдээ энэ үйл явц нь цаг хугацаа маш их шаарддаг.

коллаген чиг үүрэг

Өнөөдөр бидний зорилго - зүйлдээ бүтээгдэхүүн коллаген агуулсан, ойлгох. Энэ нь АНУ-ын урт сайхан байх боломжийг олгох болно. Харин одоо-ын энэ нь биед гүйцэтгэж ажиллах талаар ярья. нэр санал хувьд үнэн зөв нь тодорхойлж болно. Коллаген, биеийн эд хамтдаа шүү тэдэнд уян хатан, шийдэмгий өгч, холбодог. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам, биеийн түүний зохистой хэмжээг хангах чадвар нь буурч, бид хөгшрөлтийн явцыг харж байна. Энэ нь бүтээгдэхүүн коллаген агуулсан нь мэдэх нь чухал юм байгаа юм. хоол хүнсний уургийн хэрэглээ нь энэ нь таны биед байдаг төрлийн маш их ялгаатай гэдгийг Гэвч санаарай. Тэр одоо ч гэсэн урт нийлэгжилтийг байна.

Коллаген дутагдал шинж тэмдэг

Энэ цэг нь хойш, эмэгтэйчүүдийн хувьд ялангуяа чухал юм чанд хоолны дэглэм , бид ихэвчлэн таны хоолны дэглэм ихээхэн хохирол учруулж. Энэ нь бүх эрхтэн, систем нөлөөлж, ялангуяа арьсан дээр. Тэрээр, түүний уян хатан алдаж эхэлдэг flabby болон уйтгартай, үрчлээс хамрагдсан болно. Таны бахархал - үс, хумс - энэ нь үнэн хэрэгтээ бас байдаг, арьс. коллаген үс дутагдалтай ташуурдуулж болон амьгүй хар, хадаас эвдэрсэн байгаа бөгөөд арьсыг зөөлрүүлж.

Доор бид ойр харагдах юу нь бүтээгдэхүүн, коллаген агуулсан энэ нь зөвхөн гоо сайхны зайлшгүй шаардлагатай, учир нь авна. Энэ нь хурдан булчингийн хүч чадал, яс нягтрал доош эвдсэн бол, үе мөч амархан мултгах үр дүнд тэдний уян хатан алдана. Тэр мөчний мөгөөрсийг муудаж шиг osteochondrosis болон arthrosis саад эхэлдэг. судасны хана нимгэн болж, энэ нь цусны судас хагарснаас болон судас хатуурлын гаралтай товруунаас харагдах хүргэдэг коллаген болон Гаалийн хамтын ажиллагааны зөвлөлийн дутмаг хариулна.

Та гайхаж байж байсан, гэхдээ тэр ч байтугай гэдэс коллаген дутмаг урвалд ордог. хоол боловсруулах систем, байнга өтгөн хатах асуудалтай амандаа зуудаг түүний дутагдалтай байна. Та манай нүдний линз мөн коллаген агуулдаг гэдгийг мэдэх үү? Үүний байхгүй хараа алдагдалд хүргэж болох юм. Бидний хүн нэг бүр өөрийн хоолны дэглэм оновчтой болгох, өвчтэй эрүүл мэндийн урьдчилан сэргийлэх коллаген агуулдаг бөгөөд энэ нь мэдэх, шаардлагатай. Тэр ч байтугай хамгийн хатуу хоолны дэглэм нь биеийн өгөх ёстой уураг хоол хүнсний эх үүсвэрээс.

Коллаген: Зарим чухал амин хүчлүүд нь

Үнэн хэрэгтээ, гадна нь коллаген молекул юм Ер нь, энэ нь шаардлагатай түүний химийн найрлагыг шинжлэх явдал юм. Ер нь хэд хэдэн амин хүчлүүд нь хайлуулж, үүнээс бүр биед зайлшгүй шаардлагатай юм. Эхний - glycine юм. Энэ нь булчин болон тусалдаг мөгөөрсийг үгүй биш нимгэн болон гэмтсэн үе мөчний нөхөн сэргээх дэмждэг. Хоёр дахь амин хүчил, коллаген молекулуудын нэг хэсэг юм - лизин, ясны эдийн үүсэх оролцдог юм. Түүний ачаар эдийн физик үйл ажиллагаа, осол гэмтэл, үйл ажиллагаанаас сэргээх болно. Эцэст нь, гурав дахь - пролин - зүрх, арьс, мөгөөрсний коллаген утаснуудтай нь хүч чадал өгдөг. АНУ-ын одоо тулд коллаген агуулсан шилжих үзье.

Эрүүл мэндийн шөрмөс болон үе

Бид эвгүй мэдэрч эхлэх үед Ихэнх тохиолдолд бид тэднийг санаж байна. Энэ нь хамтарсан сайн биш юм, эмчлэх шаардлагатай дохио юм. Тиймээс мартах, эсвэл коллаген бүтээгдэхүүнд агуулагдаж байгаа гэдгийг мэдэж биш, бид эмийн сан үнэтэй, цогц бүтээгдэхүүн худалдан авах явж байна. Энэ нь санаж байх ёстой, даавуу бүр коллаген янз бүрийн агуулдаг байна. шөрмөс, яс Би болон төрөл III илрүүлсэн бөгөөд үе мөчний мөгөөрс нь - II төрөл. Үе мөчний нь коллаген шахмал байдаг бөгөөд эмийн зарж байна. Гэхдээ эдгээр эм нь ямар нэгэн хүнсний дэлгүүрт та хамгийн энгийн желатин, коллаген илүү өөр юу ч биш юм худалдан авах боломжтой, харин маш үнэтэй байдаг.

Эм, тариа, эсвэл амттан

Үнэн хэрэгтээ, гадна ямар бүтээгдэхүүн коллаген ба эластин агуулсан үнэн хэрэгтээ авсан, желатин мартаж болохгүй. Энэ нь үнэтэй эм авч нэг бодисыг хүлээн авч, янз бүрийн хэлбэрээр ашиглаж болно. Жимс, жимсний, сүү вазелин, загас, aspic-д хүнсний ногоо, мах - эдгээр бүх сонголт урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх шинж чанартай байх, амттай, эрүүл хоол юм. Та 5 долоо хоног өдөр нь мэдээж нэг желатин 5-6 грамм идэх бол ихээхэн үе, холбоосуудаар, арьс нөхцөл байдлыг сайжруулах болно.

Ямар бүтээгдэхүүн үе нь коллагены агуулдаг

Таны амьдралын хэв маягийг өөрчлөлт, коллаген хэрэгцээг хэрхэн идэвхтэй хамааран. Та дасгалын тухай ноцтой юм бол, энэ нь өдөрт 10 грамм түүний хэрэглээг нэмэгдүүлэх шаардлагатай байна. Энэ нь тусгай капсул буюу хамгийн энгийн желатин байж болно. Хэрэв та суурин амьдралын хэв маягийг хүргэдэг бол, энэ нь тун тэн хагас нь байх нь хангалттай юм. Таны бие коллаген гаргаж өөрсдөө маш амжилттай байх болно, гэхдээ энэ нь материал хэрэгтэй. Тэд загас, ялангуяа хулд, мөн яргай загасны байж болно. Энэ уураг нь их хэмжээний бусад далайн агуулсан, гэхдээ тэдгээр нь өдөр бүр тэдгээрийг ашиглах нь их үнэтэй байдаг. Гэвч далайн ургамал - нь коллаген өөр нэг чухал эх үүсвэр - бэлэн байна.

коллаген байгалийн эх үүсвэр

-ын коллаген агуулдаг бөгөөд энэ нь харах үргэлжлүүлэн үзье. Энэ уургийн бүтээгдэхүүн нь бараг үргэлж байх юм. Гэсэн хэдий ч, энэ нь зөвхөн мал, амьтны гаралтай бүтээгдэхүүн хамаарна. Дашрамд хэлэхэд, желатины холбоосуудаар мөгөөрсний, амьтны арьсаар хийсэн байна. Энд ургамал хоол хүнс олж уян хатан ба эд (уян хатан) -ийн мэдрэмж хэрэгтэй байдаг өөр нэг уураг юм. Тиймээс сайхан байхын тулд, та мах, загас, хүнсний ногоо, малын тос, байгалийн жимсний шүүс, самар, үр тариа, үр тариа, хүнсний ногоо, жимс, жимсгэнэ, хатаасан жимс, жимсгэнэ, сүү, сүүн бүтээгдэхүүн идэх хэрэгтэй. Одоо та коллаген юу агуулагдаж байна (арьс нь маш чухал ач холбогдолтой юм) мэднэ, та хоолны дэглэм тохируулах боломжтой юм.

Байгалийн чийгшүүлэгч

Тиймээс гоо сайхан гэж нэрлэдэг гиалуроны хүчил. Энэ нь нүүрс, эсвэл харин mucopolysaccharides. Энэ нь вазелин руу эргэж, ус холбодог. Энэ нь байгалийн гель байгууллага, үе мөч болон булчингийн хөдөлдөг эд тослох байгууллага ашиглаж байна. Гиалуроны хүчил нь арьсны маш сайн humectant юм. Харин бие ч үүрд мөнх үргэлжилнэ. Бид нас, хамтарсан шингэн наалдамхай буурна. энэ үйл явцыг зогсоохын тулд, та Коллаген болон гиалуроны хүчил агуулдаг бөгөөд энэ нь мэдэх хэрэгтэй. Энэ нь бие махбодид нийлэгждэг байна - энэ нь бид мэдэж, санаж байна. Мөн энэ нь шахмал болон тарилгын хэлбэрээр лангуун дээр борлуулсан байна. Гэсэн хэдий ч, ийм эм хэрэглэх нь хөгшрөлтийн үйл явцыг зогсоож чадна гэсэн ямар ч баталгаа байхгүй юм. гиалуроны хүчил байгалийн эх үүсвэр үе, малын шөрмөс байдаг. Тийм ээ, энэ нь бүх зүйл нь хялбар байдаг, хүндэрсэн болон дугуйг зохиомжийг хийх хэрэггүй. Байгалийн анхаарна - энэ желатин нь маш их байдаг, учир нь Улиг болсон вазелин, үнэ цэнэтэй бүтээгдэхүүн юм! Энэ нь хүчил ба Burdock ханд болон тахиагаа болон тахиа улаан сам хамгийн чамин эх үүсвэр байдаг. Гэсэн хэдий ч, их хэмжээгээр нь авч байх нь үргэлж амар хялбар байдаг.