Яншуй болон chives нь улаан лооль Хоол хийх. энгийн жор

Хүнсний ногоо хоол хүний эрүүл мэндэд маш их ашигтай байдаг. Мэргэжилтнүүд таны уур амьсгалын бүсэд өссөн хоол идэх аль болох их зөвлөж байна. Тиймээс янз бүрийн өөрчлөлт нь яншуй болон сонгины нь улаан лоолийн бэлтгэх хамгийн сайн сонголт юм. Бид хэд хэдэн жор санал болгож байна.

улаан лооль болон сонгины төлөө Түргэн жор

Тэдний эрүүл мэнд, зурагт санаа тавьдаг хүмүүс энэ хоол. Энэ жор нь яншуй болон сонгины хамт улаан лооль Хоол хийх их цаг авч байна.

Шинэ шанцайны ургамал нь цаасан алчуураар ус, хуурай ажиллаж байгаа дор угааж байх ёстой. шоо - Улаан сонгино, улаан лооль болон давстай бяслаг зүсмэлүүдийг нимгэн зүсмэл болгон бууруулсан байна. Энэ салат нь маш их үнэртэй, амттай болж байна болгохын тулд, энэ нь зөв хувцаслахад хийх шаардлагатай байна. Чидун жимсний тос та давс, шинээр газар чинжүү бөгөөд сайхан хөгийг нь жижиглэсэн яншуй нэмэх хэрэгтэй.

хүнсний ногоо, бяслаг - таваг доод хэсэгт салат гэх мэт тавих. Зууш хувцаслахад хийнэ.

Чидун хамт Салат хүнсний ногоо, ургамал

Энэ жор дээр яншуй болон сонгины хамт хоол хийх, улаан лооль өмнөх хувилбар руу нь маш төстэй юм.

Шанцайны ургамал, угааж хатаасан болон таваг ёроолыг урах нь гараа тавилаа. зүсмэлүүд өргөст хэмх, улаан сонгино хагас цагираг, хэрчсэн улаан лооль, бяслаг шоо болгон бууруулсан байна. Сайхан салат орой дээр бүх найрлагыг тавьсан. давс, чинжүү, чидун жимсний тос дээр асгаж, таваг. Задарч Чидун, шинэ яншуй нь sprigs. Үйлчил нэн даруй санал болгосон байна.

өвөл Улаан лооль, сонгино

Хүнсний ногоо хураах - их хурдан зууш. Энэ жор нь яншуй болон сонгины хамт улаан лооль хоол хийх нь урт цаг хугацаа шаардагдана.

лонхтой болон таглаа ариутгана эхлэх хэрэгтэй. өөр өөр өнгийн Улаан лооль сайтар угааж байх хэрэгтэй сүрэл эргэн тойронд хэд хэдэн нүх сүв байна. Хэд хэдэн улаан сонгино, сармис хумс, цэвэрлэж лууван болон хонх чинжүү зүсмэлүүдийг болгон бууруулсан байна. яншуй болон гоньд зайлна.

Дараа нь давсны уусмал бэлтгэх үргэлжлүүлье. ус литр илүү давс халбага, хоёр сахар хэрэгтэй болно. шорвог таван минут бага дулаан байх ёстой буцалгана.

доод литрийн лааз үед нимбэгийн хүчил, аспирин болон үхрийн нүд навч жижиг халбага тавилаа. Топ улаан лооль, хуваарилах, шорвог хийнэ. Дараа нь та Нүүрийг нь өнхрүүлэн сэрүүн хүртэл, зүүн ба дулаан хөнжил дор эргээд хэрэгтэй.

Улаан лооль, сонгино, жорын дагуу бэлтгэсэн жилийн хугацаанд өрөөний температурт хадгалах өрөөнд хадгалж болно.

Жор улаан лоолийн цуу болон сонгины

олон тооны түүний бэлтгэл хувилбарууд. Бид хэд хэдэн жор санал болгож байна.

Эхний илэрхийлэгч. шүүслэг, боловсорсон улаан лоолийн угаах нь кг, сүрэл болон promolot хутгагч устгах. Гурван том сонгино хальсыг, сайн эрхлэдэг байна. , Давс хамт хутгаад тавган дээр тавьж, хорин минутын турш бага дулаан хоол. байнга жан хутгана мартуузай. эцэст сармис буталсан сармисны хумс нэмнэ. амтлагч сэрүүн, пицца бэлтгэхэд ашигласан байна. Энэ нь хөргөгчинд хэдэн хоногийн турш хадгалж болно.

Хоёр дахь биелэл. дулааны эмчилгээ ямар Энэхүү амтлагч жор. улаан лооль, хонх чинжүү, сонгино, нэг хутгагч нунтаглалтаар нь сармис хоёр арван хумс хагас килограмм. давс, шинээр газар хар чинжүү болон жижиглэсэн яншуй нэмнэ. хамгийн тохиромжтой сонголт лаврын, өргөст хэмх болон яншуй байж болох юм. амтлагч тахианы шорлог төгс төгөлдөр юм.

Гурав дахь сонголт. Дөрвөн том улаан лооль, сонгино, хоёр хонх амтат чинжvv тороор дээр хуурч. Хальс ба нүдэх хутгагч. давс амтлагч, цөцгийн тос, шахагдаж сармис, жижиглэсэн цэвэр ургамал нэмнэ. буцалгана авчирч, тогтмол ухуулга дор таван минут буцалгана. амтлагч гахай, үхрийн мах болон хурганы шорлог төгс төгөлдөр юм.