Anti-Целлюлитийн хоолны дэглэм

Целлюлитийн салахыг туслах, Целлюлитийн тусгай хоолны дэглэм тусалдаг. Энэ нь дунд зэргийн болон утгатай тэнцвэртэй хоолны дэглэм өөх, нүүрс ус, уураг, амин дэм, эрдэс хоолны дэглэм тоон агуулга.

хориглоно Бүтээгдэхүүн:

-kopchonosti, зайдас,

- Тосны мах,

тороор дээр -zapechonnoe тахианы;

- кофе, цай, шоколад,

- хагас боловсруулсан бүтээгдэхүүн;

- нарийн боов, элсэн чихэр, гоймон,

-Монгол бүтээгдэхүүн агуулсан амт нэмэгдүүлэгч (нэмэлт, амтлагч);

- зөвлөнө;

- давслах,

Дээрх бүтээгдэхүүнийг буруугаар болохгүй - энэ нь Целлюлитийн харагдах шалтгаан болж байна.

Эрх бүхий бүтээгдэхүүн:

- загас, хүнсний мах,

- жимс, жимсгэнэ, хүнсний ногоо, үр тариа, хатаасан жимс - тэд эслэг их байдаг.

Бага өөх тос, сүүн бүтээгдэхүүн, далайн хоол болон бусад бүтээгдэхүүн нь өөх тос багатай уураг байдаг.

- Усны биеэс илүүдэл шингэнийг арилгах тусалдаг.

- ургамлын шүүс, compotes, дуслаар - хязгаарлагдмал тоо уух.

- ургамлын тос, самар - эрүүл өөх хязгаарлагдмал хэмжээгээр хэрэглэж байх ёстой байдаг.

ашиглах нь тэнцвэртэй хоолны дэглэм шинэ Целлюлитийн үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх тустай. түүний эсрэг өөр, нэлээд байдаг хатуу хоолны дэглэм, 10 хоногийн зориулагдсан.

Anti-Целлюлитийн хоолны дэглэм.

1 дэх өдөр нь түр зуур хамт, 3, 5, 7, 9 нь зөвхөн тэдний түүхий эд хэлбэрээр шинэхэн жимс, жимсгэнэ, хүнсний ногоо ид.

, Хэдэн ногоо - өглөөний байдлаар

хамгийн бага хэмжээнд ургамлын тос нь хүнсний ногооны салат - үдийн хоол нь.

оройн хоолны үеэр - жимс жаахан, хүнсний ногооны салат нэг аяга.

бүх сүү, сүүн бүтээгдэхүүн хоолны дэглэм хассан! Энэ нь шар буурцаг, улаан буудайн үр тариа нахиалж салад аливаа нахиалдаг нэмэх санал болгож байна.

2 өдөр хооллолт - Банан бусад нь зөвхөн жимс жимсгэнэ идэх.

4, 6, 8, 10 хоногийн хоолны дэглэм цэс зэрэг түүхий эд, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо, харин хүнсний ногоо хэсэгчлэн болгосон байгаа хамгийн эхний бөгөөд уусмалд хоолны дэглэм үр тариа (Сагаган, овъёос, будаа буюу сэвэг зарам) нь бага хэмжээний хэрэглэж болно гэж. Нэгдүгээрт түүхий хоол идэж, дараа нь чанасан.

Энэ арга нь эсрэг Целлюлитийн хоолны дэглэм ашиглах эмч нь заавал зөвлөгөө шаарддаг! хамгийн үзэсгэлэнтэй эмэгтэйн биеийн зөв хоолны дэглэм-аас гарах болно.