Бид сувилахуйн ээж үрийг байгаа эсэхийг мэдэхийн

ээж нь бүр түүний төрсөн хүүхэд тусламж авдаг, энэ тэр ч байтугай хамгийн жижиг нарийвчлан тодорхой байна. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн өмнө гоц ямар гэдэс, сүү шингэх ямар ч асуудал байсан нялхсын нь хөхүүл эхчүүд хоол байх ёстой асуудал гарч байгаа юм.

суурь

Энэ нь жирэмсэн цэс, хөхүүл эхчүүд, эмэгтэйчүүд, эрүүл, дээр нь зөвхөн тэжээдэг гэж байгаа эрүүл хоол хүнс нь бараг ялгагдахгүй юм. гол зорилго нь одоо - муу хоол хүнс, төрөл бүрийн хоол, шарсан шиг бэлтгэх ийм аргыг бууж өг. Харин согтууруулах ундаа, кофе, хэрэглээг арилгах.

цэс

Тэр даруй нь хэдхэн хоногийн төрүүлсний дараа тэр нь нэлээн хатуу хоолны дэглэм дагаж мөрдөх хэрэгтэй болно. Та гэрэл шөл буюу тахианы шөл, хүнсний ногоо, нухсан төмс, банана, хар цай идэх хэрэгтэй. Та нарын цөөн тооны онд сүү, оролдож болно сүүн бүтээгдэхүүн. Энэ нь өтгөн хаталтыг сэргийлэхийн тулд энэ хугацаанд маш их хүсээгүй юм юуны өмнө шаардлагатай, энэ нь байсан эмэгтэйчүүдийн хувьд ялангуяа чухал ач холбогдолтой хүүхэд төрөх нь завсарлага. Дараа нь хэд хэдэн өөрчлөлт, хялбаршуулсан цэснүүд эх асрагч. 2-р сар хүүхдийн амь нас, замаар, хоол тэжээлийн дутагдал нь түүний сувилагч ихэвчлэн үүсдэг төрлийнхөн яагаад хамт байх болно. байцаа, вандуй, усан үзэм, гэх мэт: puchat хоол зайлсхийх ёстой Мөн ходоод исгэх үйл явц, мөн хий нь үүссэн нэмэгдсэн хүргэж эхэлснээс хойш, гол хоол ундаа чихэрлэг ундаа (compotes), эсвэл жимсний чанамал санал болгож байна.

эрүүл хоол хүнс

та дундаж хүн, хөхүүл эх үрийг болон бусад ашигтай бүтээгдэхүүн нь эмэгтэйчүүд эсэх талаар боддог нь ихэвчлэн шаардлага өөрийгөө үзүүлнэ. хариулт нь аль болох нь мэдээж юм. Энэ нь анх удаа оролдсон байна гэж бүх хэрхэн чөлөөлж мэдэхийн тулд зөвхөн зайлшгүй шаардлагатай болно. жижиг хэсэгт нь танд хэрэгтэй шинэ бүтээгдэхүүн авч эхлэх ба хүүхэд урвал нь хяналт тавих. хүүхэд л зөв юм бол, та аажмаар тунг нэмэгдүүлэх болно, гэхдээ бялхах биш. Нэг арга зам эсвэл өөр Overeat энэ нь ч ашигтай бүтээгдэхүүнийг санал болгож байна хөхүүл эхчүүдэд байна.

үрийн тухай

Хүн бүр л мэдэж байгаа наранцэцгийн болон хулууны үр - нь ашигтай бүтээгдэхүүн, хүн бүр хэрэгтэй амин дэм, эрдэс бодисын асар их хэмжээний агуулдаг. Нэг асрагч эх үрийг чадах уу? Та логикийг дагах юм бол, асуулт ч гарч байх ёстой. Гэвч нэг юм "гэтэл". Энэ бүтээгдэхүүн нь газрын тосны тодорхой хэмжээний агуулдаг учраас энэ нь эхийн сүү тослог нөлөөлж болно. Тиймээс амьдралын эхний сард хүүхэд үрийг ч бас хэрэггүй юм идэж, гэхдээ бага зэрэг дараа нь -. Уу

Яагаад ээж үрийг

Эерэг нь хөхүүл ээж нь үрийг эсэх тухай асуултад хариу, тэд маш ашигтай байдаг яагаад онцлон шаардлагатай байна. мэдрэл тайвшруулж маш сайн антидепрессант, - Юуны түрүүнд энэ бүтээгдэхүүн байна. Энэ нь байсан эмэгтэйчүүдийн хувьд ашигтай байдаг Төрсний дараах сэтгэл гутрал түүний бүх үр дагавартай. нь хөхүүл ээж хувьд та зөвхөн сайн, ашигтай нь хүүхэд сүү өгөх, ашигтай бодис биеийг дүүргэж хэрэгтэй. Тэгээд үрийг бүх амин дэм, эрдэс бодис нь хүн өдөрт хэрэгтэй нь тунг агуулдаг. Тэгэхээр энэ нь боломжтой, хөхүүл эх үрийг эсэх тухай асуудал, өвөрмөц бүтээгдэхүүн эс тооцвол ямар ч хүн болгоны хувьд ашигтай байдаг учраас гарч байх ёстой.